Strasznie mi zależy, bo jakbym tam posiedział te 3 lata to licencjat już by był, może nawet dłużej po mgr i wtedy już większe perspektywy. Prewencja jest ok, ale jak się ma już trochę lepszy stołek. Poza tym z tego co czytałem i widziałem filmiki z testów sprawnościowych do policji to wynika, że łatwiej się chyba tam dostać niż do szkoły, trochę [...]
jak by co to max może być tylko do7 bo tydzień ma 7 dni :P a co do tych parti jedni piszą, że przy masie lepiej dłużej odpocząć bo wtedy mięśnie lepiej rosną, tu widze, że do 72h się regenerują a w atlasie pisze ,że przy dużej intensywności np: klata to od4 do 5 dni przerwy. Ja już się naprawdę pogubiłem
raczej nie z tego co wiem "adaptuje " sie do pewnego poziomu - chyba ze zaczniesz sie wspomagać farmakologicznie - a wtedy to już nei będzie fizjologia
inaczej skonstruuje pytanie. Co najbardziej polecacie na stawy na (na receptę), jakies konkretne srodki - pytanie do tych co stosowali. aha i jeszcze jedno, np. gdy obracam sobie nadgarstkiem wtedy ciagle cos pyka i przeskakuje najczesciej
[...] triko nie chcesz sobie pompek na poreczach zrobic.to cwiczenie jest bdb na rozwoj mm treicepsa. ba barki proponuje ci dac unoszenie hantli bokiem i w opadzie. ksztaltujesz wtedy robiac to co dales czyli zza karku aktony przednie, unoszenie bokiem ksztaltuje aktony boczne i unoszenie w opadzie aktony tylne. i mamy caly naramienny zrobiony. taka [...]
[...] jakiej podstawie ta krytyka ??? juz ci mowilem-niech sie wypowiadaja ci co stosowali dany srodek,a nie tacy 'pseudo-znawcy' od siedmiu bolesci.... sprobuj jakiegos soku-i wtedy wyraz swoje zdanie,to by bylo uczciwe i wiarygodne. wystarczy przejzec tematy o tej firmie-jestes w kazdym i nazekasz,a nie brales nic z obecnych produktow..... [...]
fbw jest dobry na początek i na "powrót" na siłownie po dłuższej przerwie wg mnie :) ja osobiście jestem zwolennikiem treningu z wydzieleniem poszczególnych partii. możesz wtedy na przykład jako priorytet narzucić sobie najsłabszą partię. ja tak robiłem, bardzo mi to pomogło. co do obaw o stawy - rób z głową i przede wszystkim poprawnie [...]
[...] a kosztują dużo kasy. W dzisiejszych czasach bardziej liczy , się status społeczny, wykształcenie niż jednocyfrowy bf czy 2cm więcej w bicepsie . Lepiej weż swoją dziewczynę czy jakąś fajną laseczke i wyjedz sobie na 2-3 tygodnie co użyjesz tego nikt Tobie nie zabierze . Odpoczniesz z 4miesiący i wtedy rozważysz , decyzje o cyklu.
Tu zasady są proste. Im dłuższy cykl tym trudniejszy odblok. Im większe dawki lub więcej środków tym większe ryzyko powikłań :-)) jak dasz od początku mniejsze ilości to wtedy na pewno jest bezpieczniej. Możesz dać te 250ml co pięć dni. Później możesz zawsze zagescic bicie na dwa razy na tydzień. Jak będziesz robił badania to będziesz mógł [...]
[...] braków z diety i w zalezności co ci ciężko dostarczyc z jedzenia to to kupujesz, zawsze można tez takie suplementy traktowac jako dodatek smakowy lub urozmaicenie diety i wtedy możesz kupić co chcesz ale i tak trzeba to wliczać w bilans . Musisz mieć dietę ułożoną , odpowiednie kalorie oraz odpowiedni podziął makroskładników ( białka , [...]
[...] ,że prawie wszystkie twoje posty są poprawiane i zmieniane przez ciebie,więc może sie opamiętałeś i zmieniłeś to-nie chce mi się szukać.Na szczęście wydrukowałem sobie wtedy twoją wypowiedź.A twoje zachowanie przypomina mi mojego 7-letniego sąsiada.A jak już zmieniasz treść swoich postów to przy okazji zadbaj o gramatykę bo przeważnie [...]
[...] Powiem Ci coś, ta zasada ma sens tylko wobec ludzi którzy są wobec Ciebie wporządku. Tak jak Ty to przedstawiłeś to mówią najczęściej męty którzy np. okradli kolegę a jak ten dochodzi swojego przed sądem to wtedy męt krzyczy głośno że tamten to frajer. Moja moralność mi mówi że w takim przypadku lepiej być frajerem niż mętem który okrada kolegę.
[...] tak??? Ale co do tego nowego prezesa to sie zgadzam - będą hasła odnowy przez pół roku a potem wszystko wróci do "normy" sprzed afery tylko z innym głównym bohaterem. Chyba, że na górze polecą wszyscy - całość "działaczy" robiących kase dogorywającej kulturystyce. Choć może i wtedy nic z odnowy nie bedzie. Pesymistką jestem.
[...] na KiF'ie i uwazam, ze taki powinien pozostac caly czas. Dzisiaj juz wiadomo w 100%, ze wasz konflikt moze rozwiazac tylko sad. Jak sie kogos nie lubi to sie unika z nim kontaktow. Jest wtedy mniej stresow i wysokich cisnien. Nie wdawac sie w puskowki i nie dawac sie prowokowac. Zycze powodzenia. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-09-03 18:34:44
spadki sie trafiają, ale tylko wtedy jesli cos schrzanimy. nie ma realnych spadków w masie/sile - po odstawieniu suplementu - jesli umiemy jeśc i trenować i dostoswac sie do danych warunków. jesli rośniesz na no-xplode - to się ciesz. , jesli natomiast dziewczyna czy tata widzieli CIę po przyjsciu z treningu - to wiedz, ze boostery tlenku zaotu [...]
[...] 7:30am koniec, 8:00am w samochodzie już w drodze do pracy. Tak więc okej. Spokojnie do 9-10am mogę poczekać z jedzeniem. Więc co zrobic jesc od 10-18 w ten dzień? Czy wydlużyć to do 21? Czy może ogólnie okno żywieniowe przesunąć np. 11-19 i wtedy godzina różnicy to nie będzie problem. Zmieniony przez - mrow007 w dniu 2015-03-03 10:45:38
[...] ze ci przepisze) a ******..nie ze hormonami moze ci zrujnowac zycie to jest naprawde ******lenir. powiedz jej jak by sie czula gdyby miala o polowe mniej tescia nisz w normie,za duzo prolaktyny i estrogenu.jakby sie ****a wtedy czula.wjedz jej typowo na psyche a jesli to nie pomoze to zmien lekarza na bardziej rozgarnietego pozdro
[...] z pracy przychodze około godziny 16 więc jem coś co przywiozę z domu (studiuje więc zawsze się weźmie jakąś wałówe z domu , generalnie są to różne rzeczy daj np.kasze jeczmienna,mieso,oliwe,warzywa ide na siłownie na 17 więc około 19 wracam i wtedy jem kurczaka z ryżem ok. dodaj jeszcze posilek przed snem np.twarog z oliwa i bedzie git
[...] wolne. Muszę zrobić wolne bo czuję, że łokcie muszą odpocząć. I teraz pytanie: w tym tygodniu roztrenowania mam jeść tyle kcal co w ostatnim tygodniu redukcji? Zrobić wtedy jakiś lekki trening- np w czwartek? Taki, aby się rozruszać- nie jakiś ciężki. Liczę, że ktoś mi odpowie, bo nigdy jeszcze nie robiłem takiego tygodnia i kompletnie nie [...]
EQUI-BOL 250 Alchemia REAL/FAKE ?
