SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • !!->prosze o pomoc...

    Post
    Trening dla początkujących

    Poczekaj jeszcze 2-3 dni-masuj stosuj na przemian gorący i letni prysznic. Jeśli nie przejdzie- to znaczy, że coś naderwałeś. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2003-08-03 23:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzał co 5dni to znaczy pierwszy w poniedziałek drugi w sobote itd. Policz sobie. 10strzałów 200mg = 2000mg. Pn-So-Czw-Wt-Nd-Pt-Sr-Pn-So-Czw; Wychodzi 7tygodni z takich 10strzałów; 2000mg/7tyg=~300mg tygodniowo

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2004-05-10 11:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie??

    Post
    Doping

    [...] jest stara netoda odblokowania" przeciez to jest takzwany tapering zeby organizm zaczol sie szybciej przyzwyczajac i zaczac produkowac wlasny testosteron co nie znaczy ze nie potrzebny jest w tym wypadku odblok z twojej wypowiedzi wnioskuje zrobie sobei cykl z tescia zrobie zjazd (tapering) i odbloku nie potrzebuje ??? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2004-09-22 12:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przekraczanie granic bólu w seriach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "OGLADALES FILM "PUMPING IRON" W ROLI GLOWNEJ Z ARNOLDEM? JESLI TAK TO WIESZ O CZYM MOWIE JESLI NIE TO ZAMKNIJ SIE!" Widziałem. Co nie znaczy że muszę podzielać Twpoją opinię, prawda? Zgadzam się z Gym_Maniac'em :) "Film to film. Nigdy nie okaże całej prawdy."

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2007-01-20 12:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z nogami ?

    Post
    Trening w domu

    cwiczenie miesni całego ciała wzmaga produkcje HGH co prowadzi do lepszych przyrostów, jak czujesz mdlenie takie jakbys zaraz mial zwracać to znaczy ze gwałtownie podniosł sie jego poziom.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2004-11-25 18:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje saa do oceny

    Post
    Doping - zdjęcia

    prop ok tamox clom ok dece bym ta nie bral brlai u mnie typy i narzekali na to co nie znaczy ze nie bedzie dzialac

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 2009-02-08 15:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pokaz tutaj swoj trening na te partie ktorych nie mozesz rozbudowac... skoro inne rosna to znaczy ze regeneracje masz ok, problem lezy najprawdpoodobniej w zlym doborze treningu genetyki bym tu nie mieszal, chyba ze jestes na cos chory co powoduje uposledzenie rozwoju miesni, ale wtedy inne partie by nie rosly

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2007-03-25 20:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rad i Uran w wodzie mineralnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie ma:P). Woda zdatna do picia musi posiadać maks 5-10 pC (piko Curie- nie znam tej jednostki o której ktoś tam wyżej wspominał..) a mleka prosto od krowy ma 1400pC, co nie znaczy, ze po wypiciu szklanki mleka wyrośnie nam dodatkowa głowa . Myślę, że nie warto robić paniki z powodu takiej promieniotwórczości. Tyle odpadów spadło na cały świat po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2008-06-12 17:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA itp

    Post
    Odżywki i suplementy

    To znaczy, że w sumie zamiast zma można kupić ten zestaw z apteki i będzie prawie tak samo dobrze? Powiedzcie mi jeszcze coś na temat glukozy. Kreatyne rozpuszczam w szklance wody z jakimiś 20 gramami glukozy spożywczej. Mam też zamiar pić glukoze przed i po treningu co o tym sądzicie? sport jest jak powietrze - czystym oddycha się najlepiej

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2003-11-24 11:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką

    Post
    Trening dla początkujących

    Można. Najpierw jest potrzebna jednak diagnoza. Idź do fizjoterapeuty. No i jak "wady" nie widać na zdjęciu, to znaczy, ze brak Tobie mięśni i o żadnej "wadzie" nie ma nawet co dyskutować, zanim nie dołożysz z 20 kg mięsa.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2016-02-11 17:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak biegać i jaka diata?

    Post
    Trening w domu

    [...] 6 interwalow w przypadku 3000 m, poczym biegasz 500 metrow (3000 / 6 = 500) w Twoim Golden Time / 6 czyli powiedzmy ze chcesz zrobic 3000 w 12 minut (Cooper Test) to znaczy ze robisz interwaly na 500 metrow w 2 minuty, pozniejsz robisz swobodne bieganiesz albo chodzisz na poczatku (czas zalezy od Ciebie - mozesz zaczac od 4 minuty czyli w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2012-08-14 13:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mutant i wpc 80 ostrovia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Heh... ja zrozumiałem o co Ci chodzilo ;-) Napisałem to, bo skoro jesz gainera według opakowania to znaczy, że nie masz jednak wcale tej diety, o której pisałeś więc nie czaruj Po prostu wychwytuje sie takie rzeczy po czytaniu tysięcy postów hehe :-D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2014-12-01 00:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okablowanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jezeli na treningu wychodzą to znaczy ze są :P za duzy bf i nie ma co gdybac

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2010-03-12 19:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + areoby?

    Post
    Inne dyscypliny

    ale i nie łatwe generalnie ćw. aerobowe utrudniają nabywanie masy mięśniowej, więc gdy ktoś stosuje plan na masę, to troszkę się to ze sobą kłóci. co nie znaczy, że nie należy próbować.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2005-09-23 10:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na dluzsza wytszymalosc ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki ludziska badam to coscie mi napisali znaczy sie co to jest jak dziala i cene

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2005-01-05 10:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadaję Się ?

    Post
    Piłka Nożna

    musisz trenować jak inni jak masz 15 lat i grasz w lidze okręgowej to znaczy że coś potrafisz. trenuj normalnie a puki co nie martw sie o wagę, masz dopiero 15 lat więc bedziesz miał czas nabrać masy. :) pzdr Zmieniony przez - stefan-lukavia w dniu 2013-05-17 17:26:34

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2013-05-17 17:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o radę

    Post
    Odżywki i suplementy

    To znaczy musisz zrobic przerwę tylko pomiedzy cyklami kreatynowymi najlepiej tyle co trwał cykl. Białko, carbo czy ZMA możesz brać cały czas (o odpowiednich porach i dawkowaniu rzecz jasna).

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2008-01-19 09:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta a alkohol

    Post
    Doping

    A jak ma sie sprawa co do picia alko na cyklonie z testosteronem? Wątroba nie jest tak obciążona jak w przypadku 17-alfa, to znaczy,że można wypić więcej?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2007-04-09 07:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tania jak woda kretka do cell pump'a

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czlowieku poczytaj to co piszesz pieprznij glowa w sciane. Moze moderator jakas nauczke da "koledze" ktory po kilku minutach od zarejestrowania juz takie d****izmy wypisuje. Polecam banana to znaczy bana :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2005-01-13 02:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem na cyklu

    Post
    Doping

    Omnadrenu się w ten sposób nie dawkuje, a jesli staz nie pozwala Ci na dawkowanie go E2D/E3D 250mg to znaczy, że ten środek nie jest jeszcze dla Ciebie. Walenie Mixów E7D jest bezsensowne, stężenie się rozciąga tak jak nie powinno, nie jest stabilne, nie wykorzystujesz wszystkich estrów testosteronu. Zmień częstotliwość przyjmowania dawki 250mg na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2008-03-14 08:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)