co to znaczy

[...] poszlo bez zadnych problemow, ale jak mowilem pierwszy trening z martwym i wioslem od miesaca wiec delikatnie. ogolnie trening fajnie poczulem wiec jest si, poczulem tez co znaczy robic brzuch po plecach fajna sprawa xD musze pojutrze jechac do sklepu z suplami i kupuje dibencozide bo mam problemy z dieta a wiem ze to mi pomoze bo juz kiedys [...]

siema wizualnie jest dobrze znaczy %bf masz luks i widać elegancko każdy szczegół siła trochę słabo ale po takim zestawiem powinna się poprawić ogólnie jest ok, tylko ta dieta z***ana całkowicie gdzie tłuszcze- oliwa z oliwek? po co te parówki... liczyłeś wogóle jakie masz zapotrzebowanie bo w tej diecie to tak na oko brakuje mi wszystkiego i [...]

[...] chemioterapii. I wbrew temu co sie powszechnie uwaza witamine C tez mozna przedawkowac ;) Dzialanie przeciwnowotworowe ma aspiryna i polifenole w czerwonym winie jak resveratol ale to przeciez nie znaczy ze teraz kazdy ma sobie przeprowadzic kuracje aspirynowo-alkoholowa ;). Przepraszam za przydlugi wywod :). Trzymaj sie i powodzenia !

Wczorajsza miska średnia jakościowo, ale wyszło jak wyszło ;-] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4c65c988eb334e70af1a425789601ca7.png Zakwasy po wczorajszym dotarły już wczoraj wieczorem... jest zayebiscie, czuje to co powinnam czuć, znaczy się poprawić ;-D Zmieniony przez - lilka22 w dniu 2012-01-15 10:11:21

[...] to? Sunnici sami miedzy soba%-) dlatego napisalem ze jest to banda d****i ktorzy interpretuja ,,Religie wg wlasnego widzimisie@@-) i zycie ludzkie dla nich nic nie znaczy Sunnita zabijajacy szyitow to wg jego imamow jest muslim zabijajacy niewiernych Saddam i Kaddafi to byli Sunnici, tepili kazdego kto wszedl im w droge, poczytaj sobie [...]

najlepiej wazyc sie rano na czczo co jakis czas to wtedy bedziesz miec dobra kontrole :) i policz ile tego jesz i ile to jest b w t na kg masy ciala to wtedy mozna bedzie cos powiedziec bo moze to co dla Ciebie znaczy duzo to inni jedza na sniadanie :P

[...] 50 mg to jest zwiazek chelat albion 7 ok 5)Problem własnie w tym, że chyba źle kupiłem, bo mam to calcium-magnesium czyli ma 500mg wapnia i tylko 250mg magnezu niby chelat, zastanawiam się więc czy nie dokupic asparaginian extra i będę miał dodtkowy mag+potas(czesto chodze w nocy do wc;) 6)czyli jedna tab starczy 7) hmmm nie wiem co znaczy ok ;)

[...] rady, przeciągnęło mnie po bagnach, dosłownie i w przenośni...zrezygnowałem na 6 km przed końcem....i rezygnacja to tam pikuś, jeden kawałek medalu mniej w szafie nic nie znaczy....ale psychnicznie borykałem się z faktem podjętej wtedy decyzji o rezygnacji jeszcze przez kolejne kilka miesięcy. Trzeba się więc poważnie zastanowić czy ambicja [...]

[...] 2. Wyciskanie sztangi na płaskiej ławce 4x 12-10-10-8 3. Rozpiętki na skośnej ławce głową do góry 3x 10-10-10 4. Pompki na poręczach z obciążeniem 3x 10-10-10 ? OK ? Plecy - chodziło mi o zastąpienie wiosłowania sztangą na wiosłowania sztangielką. Co wg. Ciebie będzie odpowiedniejsze ? "dubel" - znaczy, że 2 razy wysłał mi się post

No to co płaczesz...Przyszłam sobie pożartować i tyle,a że np Ciebie takie żarty nie bawią to nie moja wina,ot co...Nie znasz mnie więc nie oceniaj Kilka głupich postów nie znaczy,że jestem ograniczona prawda? I zaraz będzie,że wcale tak nie napisałeś,owszem nie napisałeś,ale da się to wywnioskować

tak jestem z WLKP i mam taki sam wstret do lecha jak do legii to ze wszyscy sie nagle podniecaja lechem jak zaczal wygrywac nie znaczy ze bedzie tak caly czas wisla potrafi sobie poradzic w pucharze UEFA nie zawsze ale pamietamy ich dobry sezon gdzie nie tylko wyszli z grupy ale takze wyeliminowali chociazby w 1/8 shalke czy pharme a nawet [...]

to że trenuje 4-5 lat nie znaczy: a- że bez przerw, podałem staż ogólny b- że od początku trenowałem czy trenuję by być kulturystą Trening na siłowni jest świetnym uzupełnieniem innych form ruchu i sportów. A to np. że chcę zwiększyć obwód czy siłę nie znaczy, że zawsze jest to cel nr. jeden i tylko na tym mam się skupiać. Po trzecie o [...]

[...] włoskiego klubu, Franco Soldati: „Według tego co powiedział Felicevich, Sanchez ma już porozumienie z Barcą. Za każdy rok gry ma zarabiać 3 miliony euro. Nie znaczy to jeszcze, że transfer jest pewny, ale jesteśmy świadomi, że tego chce zawodnik. Chcemy określić przyszłość chłopaka, ale wydaje mi się, że do końca czerwca nie [...]

[...] wymyślić do następnego treningu. Nie bardzo wiem co położyć na tej ławeczce, żeby konstrukcja była stabilna bo nogi na wysokości 120 cm to już chyba trochę za wysoko. Kurde znaczy, że przez cały ten czas ćwiczyłam źle . Coś mi dzisiaj mówiło, że niepotrzebnie się zabierałam za ten trening i powinnam go porzucić. Shinji jakoś mnie przekonał, [...]

A laski na to szukam jakieś ciacho ale nie takie ścierwo co w piontek i sobote chodzi sie napic z kolegami :D przydałby się jakiś sponsor yyy znaczy sie facet ; )

[...] Arnoldki masakra, ledwo wypychałem, poszło z grymasem na twarzy, ale poszło. Unoszenie kciukiem w górę – OK. Tutaj się zastanawiam czy czegoś jeszcze na bok nie dorzucić, znaczy trochę wcześniej, ale jakieś jedno dowalić jeszcze, muszę się z tym przespać. Tricko jest nagrane, francuz jak zawsze dobrze z lekką walką i o to chodzi. Kickback wraz [...]

no i ze tak sie wyraze duuu*paaaaaaa cały dzien bylam napchana, ze ledwo obiad zjadlam o 15, znaczy sie juz nawet bylam glodna, ale porcji zmoc nie moglam:/ teraz jestem glodna? czy mam jesc o tej porze? i co?!?1 cholera , myslalam, ze to prostsze:/ no i nie wiem, skad brac bialko?! wiecej miecha wcinac?!?! tluszczy za duzo pozarlam:/ a i tak mi [...]

[...] silce brakiem genow, a umniejszaja sukcesow tym ktorzy cos osiagneli bo "mieli za***iste geny i na pewno wiadro koksu bylo" po prostu nie lubie takich ludzi wiec wyrazam swoje zdanie ... a co do poprzedniej wypowiedzi to trenujac na pol gwizdka zbyt wiele nie osiagniesz, ale fakt wiecej nie znaczy lepiej, tylko lepiej znaczy lepiej ...

20.12.08 Dieta Ogólnie w soboty nie trzymam diety...znaczy bez obżarstwa ale po prostu inne potrawy itp. rano zjadłem twaróg z płatkami owsianymi i mlekiem.Potem do obiadu nic a na obiad kasze z oliwą...potem myślałem ,że nie pójdę na trening więc wszamalem to co na śniadanie....ale w końcu postanowiłem, że na trening pójdę...(skakanka) [...]

[...] więcej na takie tematy (choćby na forum jest sporo artykułów) , bo Twoja wiedza jest dość powierzchowna - antyutleniacze z jedzenia wykazują synergizm działania, co znaczy, że im dieta jest w nie bogatsza, im więcej różnych rodzajów takich substancji zjadamy - tym bardziej wzajemnie wzmacniają, potęgują, swoje korzystne działanie. Im [...]