SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to przepuklina

  • pierwsze FBW po ACT w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    dziwne dosc miejsce na ból... chyba nie przepuklina ? oczywiscie na odleglosc to tylko domysly. mam nadzieje ze nie czujesz tam zadnego "guzka" ? przez pewien czas moze zrób obciazenia mniejsze tak na max 10 ruchow, nie wykonuj na maxa zobacz czy bol sie pojawi w razie co idz do pierwszego kontaktu w razie dalszych bólow- wiesz lepiej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2008-01-16 20:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening wytrzymałościowy?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na bieżni po prostu 5 min trucht, potem zmienne tempo co 1,5 min z 9km/h do 15 km/h i tak 4-5 razy, a potem cool down. tak jak napisałem w ankiecie, ze względów zdrowotnych (przepuklina międzykręgowa L4/L5) nie robię mc ani przysiadów. ale jak robiłem (póki się nie nabawiłem dyskopatii) to mc 100 kg x 6 powt, przysiad podobnie. mój plan fbw [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2012-01-18 11:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Niestety, ale nie da się określić co może być powodem odczuwalnego bólu i pieczenia. Żadnego innego objawu nie ma. Przynajmniej na zdjęciu go nie widać. Aby stwierdzić czy jest to problem z przepukliną należy wybrać się do lekarza. Wystarczy wizyta u lekarza rodzinnego. Manualnie zoabczy ona jak to wygląda i jeżeli będzie miał wątpliwości, to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2023-05-12 08:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Refluks przez suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw. 1. jakie leki ? Bez badań to nie ma co rokować, bo nie wiadomo co powoduje refluks, może być niedomykania odźwiernika, stan zapalny śluzówki, wspustu, przepuklina itp itd więc idź do Gastrologia najlepiej o suplach nie mów %-) chyba że kompetentny choć wątpię

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2015-12-20 10:25:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy to przepuklina?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak to może być przepuklina lub też coś innego %-) W zasadzie każdy z nas wie na ten temat tyle samo, a nawet mniej niż Ty sam, z uwagi na to, że my wiemy tylko tyle co napisałeś, a Ty wiesz więcej czując i obserwując uraz w opisanym przez Ciebie miejscu. Nie wiem za bardzo jakiej odpowiedzi od nas oczekujesz? Jak sam stwierdziłeś i masz tego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 326 Data: 2023-01-21 14:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak przepuklina zdaje sie z emasz to na kregos;ipie wiec co sie dziwsz przepulina miedzy kregowa ale nie sadze chociaz hvj wie zrob se na wszelki wypadek rtg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12866 Data: 2010-09-15 00:32:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak wyszła Ci przepuklina to chyba za bardzo nic nie zdziałasz. To w zasadzie może się tylko pogarszać a myślę, że te treningi w tym przypadku nie byłyby najlepszym pomysłem. Jedyne co Ci zostało to leczenie zachowawcze z zakresu fizjoterapi (fizyko i jakieś ćwiczenia, typu metody McKenzie)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2012-06-14 00:52:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kto mial przepukline pachwinowa?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie ukrywam ze twoja wypowiedz monkey troche mnie uspokoila.Ja tu jestem w angli,zyje z ta przepuklina, pracuje jezdze rowerem czasem do pracy. Na USG wciaz czekam na skierowanie, na operacje rowniez? Ile ciezko powiedziec,dzwonie dopytuje a oni mowia ze kilka tygodni...caly czas to samo. Tez bym bardzo chcial wrocic do cwiczen,ale narazie to [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7557 Data: 2017-06-07 18:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening a hemoroidy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chodzenie, bieganie, każda czynność w zasadzie może się przyczynić do powstawania guzków oraz och wypadania. Np typowa przepuklina nie musi wcale zrobić się od dźwigania ciężarów bo mają ją nawet kobiety które poza torebką i reklamówką z pieczywem i wędliną nie noszą nic więcej. Nie ma reguły. Widać tak masz w genach, że będzie to u Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8236 Data: 2013-11-27 11:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uniknąć przepukliny

    Post
    Trening dla początkujących

    j/w ale taki pas odciaza niektore parie miesni co prowadzi do innych kontuzji i nierownosci miesniowych wiec odpuscil bym raczej, zdania sa podzelone co do pasa ale lepiej uzywac go tylko do najwiekszych ciezarow np. jak sprawdzasz ile bierzesz na mc... Przepuklina to nie "nieprzyjemna kontuzja" tylko na prawdę straszne schorzenie, moj tato i moj [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2011-11-26 16:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • której pannie tej co Cię rzuci czy nowej? hehe speedem się nie przejmuj wódą też nie bo jak już to speedzik cie odwodni a alko spier.. wątrobę. A ból w jajach to primo przeziębienie, secundo przepuklina, tercio za ostry seks. Powodzenia idź lepiej do lekarza - urologa. ale najpierw naszczaj do falszki bo bez badań nic Ci lekarz nie powie.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5435 Data: 2007-01-03 17:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podbrzusze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] upierdliwe kontuzje sportowców" i brak wyleczenia powoduje nawrót. Lekarze podejzewali naciagniuecie, zerwanie, badz jakis stan zapalny miesni brzucha (skosne, prosty), przepuklina pachwinowa została wykluczona, robiłem takze USG, i rezonans magnetyczny ale nic nie wykryto w zmianach miesniowych!!:/ włsnie skonczylem zabiegi: LASER, POLE [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6433 Data: 2008-03-14 07:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pachwinowej :) jak ktoś ma dostać przepukliny to już większą w tym rolę odgrywa genetyka i pomysły z szalonymi ćwiczeniami niż posiadanie czy nie posiadanie pasa przykładowo ci co katują mięśnie brzucha codziennie mogą się spodziewać że przemęczone nie będą dobrze pracować i jakaś przepuklina brzuszna może wyskoczyć przy ćwiczeniach siłowych

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7920 Data: 2012-12-12 12:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruska meta nie sluzy

    Post
    Doping

    Norbas a co do watroby to nie mialem z nia wczesniej jakis wiekszych problemow . Choroby ? Zadnych powaznych poza przepuklina w wieku 2 lat;]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6371 Data: 2009-04-05 22:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból podczas biegania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i bolało mnie jakiś czas nawet.Bóle mam jak kończą się żebra raz po lewej ,potem na prawo przeskakuje i kontynuuje wkoło brzucha , byłem u lekarza sprawdził czy to nie przepuklina ( nie pamiętałem dokładnie gdzie był ból) skierował na EKG jamy brzusznej (która nic nie wykazała) i w razie bólów mam się zgłosić i ból znów wystąpił. Ktoś może [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3938 Data: 2009-09-02 22:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domyślam się, że macie rację. Dieta wegańska owszem wynika z przekonań. Ból z obawy o problemy z przepukliną skłonił mnie do wizyty u lekarza. Ten zasugerował, że zbyt intensywny trening i obciążenie przyczyniło się do ponadrywania, mikrourazów mięśni i zalecił odpuszczenie mocnych treningów siłowych. Zamierzam rozważyć z lekarzem odstawienie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5094 Data: 2016-08-30 11:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na przepukline

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jakas zylka). kiedy zaczelo sie to zwiekszac, obejrzalem to dokladniej. okazalo sie, ze chszecsi ja ksie nadusi i nawet lekko pobolewa. wiec ja do lekarza. okazalo sie, ze przepuklina (jakies przerwanie omiesnej i wyłazenie tego co jest pod spodem). nieprzejmowalem sei tym az pewnego razu niefortunnie stanalem i nei naciagnalem tych miesni. od [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7052 Data: 2006-05-15 22:43:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przysiady,MC a przepuklina

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dobra w takim razie olewam pas :) A przeczytałem przed chwilką że mocny brzuch też może doprowadzić do przepukliny,bo robi to co pas czyli zwiększa ciśnienie w jamie brzusznej. A jeszcze jedno pytanko,co jest gorsze?Przepuklina nabyta,czy wrodzona.Sam miałem wrodzoną. Zmieniony przez - HardKoksu w dniu 2011-01-22 18:07:56

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6555 Data: 2011-01-22 18:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening KLATKI - pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co do martwego są dwie szkoły: 1 mówiąca to co przytoczyłem, martwy na początk Ale trzeba dowalić na maksa, jaki jest sens robienia mc na pół gwizdka? 2 mówiąca o martwym na końcu I trzecia stawiająca martwy w treningu nóg, po przysiadach. Tak robię ja. a jakie ćwiczenia na kaptury ??? szrugsy sztangą. Jeszcze odnośnie brzucha w przeddzień [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4705 Data: 2009-12-16 22:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guz nad pępkiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] do Hamburga. Wyskoczył mi gul, który po naciśnięciu przynosił ulgę. Lekarz wtedy stwierdził że to nic takiego, jednak teraz zaczynam się strasznie bać, do lekarza idę w czwartek (rodzinnego). Zobaczymy co powie. Mam nadzieję że to jednak nie przepuklina chociaż wszystko na to wskazuje ;( I 3-4 miesiące bez treningu po operacji.. Tragedia..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4848 Data: 2019-01-21 19:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)