[...] (tutaj lipa bo nie ma już promo na sfd:-() 5. White Flood + Green Magnitude Skłaniałbym się ku pierwszemu, kumpel dał mi miarkę Shotguna i czułem się niesamowicie, mega pompa, pobudzenie (tutaj trochę za bardzo, jako że wypiłem jeszcze przed kawę, której zwykle nie pijam%-)), no i wytrzymałość na mega plus. Chciałbym zaznaczyć, że jestem [...]
[...] zmasowac kilka kilogramów i czy jesli bede dalej tak cwiczyc majac stosunkowo srednie ciezary bez zadnej progresji czy bedzie to kolidowalo z rozrostem miesnia mimo ze pompa na treningu jest bardzo mocna? Czy lepiej odpoczac troche dluzej miedzy seriami, zrobic jednak ta progresje silowa i nie czuc spompowania? staz 2 lata Ps. Poki co na [...]
Witam . Planuje zakupic HMB+AAKG+cm3+tauryna . Moim celem jest jak w temacie : - szybsza regeneracja - Pompa / Siła - Większe umięśnienie Obecnie zażywałem l-karnityne,bcaa,tauryna żeby stracić wage i jednocześnie poprawić muskulature. (może i idiotyczny pomysł ) Wiek : 18 lat Wzrost : 176 cm Waga : 79 kg Staż : 3 lata .. Praktycznie trenuje [...]
[...] 2)myslalem o duzym Stormie(110zl) albo o TCM + AAKG (?zl), chodzi mi o to zebym mial pobudzenie przed treniniem bo strasznie jestem zamulony po zajeciach no i pompa na treningu tez sie przyda. co bedzie lepsze dla mnie? i tansze? 3)Storm tez pobudza i daje pompe? czy do niego AAKG czy Schock lepiej brac? no i taniej? czekam [...]
[...] sezamowym), - Goldline, - Genamed Pharma Poki co jade na EuroChem i troche urywa dupe, ciezko sie ku*wa polozyc na boku, ogolnie czuje podwyzszone cisnienie, libido w gore i pompa az pali. Injekcje same w sobie bezbolesne, ale po 10 - 12h troche mocno uciazliwe, nawet nie mysle o tym, zeby biegac, ale musze przyznac ze w czasie treningu bol [...]
[...] 2 lat,eningi bez wiekszych przerw jedynie wakacje 2 tygodnie i swieta 2 tygodnie wiadomo mialem pare malych cykli odzywek czyli gainery i raz gainer + CP treca i oczywiscie pompa byla :) zakupilem dosyc spory zestaw odzywek i do tego brat dodal mi jeszcze pare od siebie :) i nie jestem pewny co wybrac i jak brac bo mam dla przykladu 2 kreatyny i [...]
[...] powiedziało ze nie zawsze da sie to uzyskać &... the end ?... Zacząłem nowy cykl i zmniejszyłem ciężar o niecałą 1/3... nawet przy mniejszej ilości serii ,aż miło popatrzeć "pompa" jak malowana. Muszę zaznaczyć ,iż po redukcji ciężaru skupiłem cała moja uwagę na ruch negatywny (tj. walce z grawitacją) i zarazem go wydłużyłem (tj. bardzo powoli [...]
[...] Ciezko wstaje mi sie z rana, czasami przed treningiem nie czuje tez wiekszej mocy. Chcialbym cos na regeneracje i do tego cos mocnego przed treningowego. Od razu mowie, ze pompa mnie nie kreci, wiec potrzebuje czegos co da mi moc, a nie spompuje jak swiniaka. Kasa w sumie nie ma znaczenia, ale tez nie mam zamiaru kupowac jednej puchy za 300zl [...]
[...] to: Loader II Shot z UNS (podwójna dawka) Xtreme Naplam z FA (po dwóch tygodniach nawet podwójna dawka nic nie daję) Shock Teraphy z Universala (średniak, ale w miarę dobra pompa) Noxpump z Doriana (na razie najlepsze działanie) Możecie coś polecić co daje naprawdę pożądane efekty co z tego wydać 100 zł na całą puchę w której jest 50 dawek jak [...]
Hej. Muszę założyc nowy temat ponieważ trochę się już pogubiłem. A wiec zacznę. Chce zacząc cykl. Mam już CM3 na ok. 6 tyg. cykl. i zamierzam cos jeszcze do tego dokupic, cos na dużą pompe. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 19 3) waga/wzrost 69/178 4) staż treningowy 2 lata z [...]
[...] systematycznie i efekty są zadowalające, a składy oba suple mają podobny. Ps: Przy okazji jakby ktoś był zainteresowany mogę dodać opinię supla po pierwszym zastosowaniu pompa i siła nieziemska siła nieskończona można powiedzieć w ogóle nie czuć zmęczenia trzeba pilnować zegarka bo można siedzieć i siedzieć na siłce %-) niema też po niej [...]
[...] treningiem to bylo calkiem fajnie i wypocil sie czlowiek i ten kop byl, z drugiej strony nie potrzebuje jakiegos specyfika zeby sie spompowac bo wydaje mi sie ze naturalna pompa jest najlepsza i nie mam duzych problemow zeby spompowac sie na silowni. Rok temu jadlem vpx shotgun i 2 miarki cos tam dzialaly, szalu nie bylo, 2 lata temu jadlem [...]
Zawsze po treningu klaty mam kilkudniowe zakwasy, cwicze wycisk plaska,skos głową w góre i rozpięki na płaskiej po i na treningu pompa a najgorzej jak sie obudze an 2 dzien, mam zakasy przez 2-3 dni. przeszkadza to w cwiczeniach innych part np. plecy. Dodam ze najwieksze zakwasy mam po klacie a po innych partaich są bardzo małe zakwasy,czasem [...]
[...] skład co prawda wchodzi jakaś ilość monohydratu ale chodzi przecież o połączenie różnych rodzai kreatyn w celu spotęgowania efektu więc ? 4AAkg -Wytrzymałość i potężna pompa mięśniowa -Poprawia regenerację -Wzrost masy mięśniowej Takie samo pytanie jak w hmb czy wyżej wymienione pozytywne skutki brania tego suplementu są zauważalne czy to [...]
[...] przemiana materii): jest dobrze 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:135 -martwy ciąg: 110 na serie -przysiad: 70 na serie (nogi troche zaniedbałem ale od stycznia nadrabiamy) Na 1 cykl myślę o 100 tabl. mety + clomid + nolva Do tego oczywiście podstawowa suplementacja białko, bcaa, carbo, pod koniec cyklu storm + jakas pompa. Co o tym sądzicie ?
[...] grudnia. Był to jak w ankiecie prop solo 1-10 100mg/e2d i 6-10 wino. Efekty w porządku, zauważalne zmiany w sylwetce i bardzo duże przyrosty siły. Libido było wysokie i pompa niesamowita. Rozpoczołem kolejny cykl enana testosteronu. Mój pomysł na cykl wyglada tak: 1-24 300mg/e4d. co 8 tygodni hcg Proszę o radę w kwestii dawkowania i odbloku, [...]
Witam, jestem już tydzień na cyklu metki , robie 1-6 30mg na dzień. czuje już efekty pompa na treningu wielka, siła też nieznacznie poszła do góry i czuje sie taki większy troszeczke już :D także jestem zadowolony po tygodniu. dieta oczywiście jest bo to ważne, i mam pytanie jak skończe ten cykl co robić następnego ??? co temat to co innego :D [...]
Witam, Mam pytanie co byście mi polecili aby brać przed treningiem na pobudzenie. Chodzi mi przede wszystkim o kopa energii. Pompa mnie za bardzo nie interesuje, smak również wszystko jedno. Ma tylko dawać porządne pobudzenie. Brałem już K** Premium Pre-Workout II - 375g i powiem tak, przed kilka pierwszych treningów nie czułem pobudzenia, może [...]
[...] cm co = spadki po ostatnim cyklu pozatym jest to efekt kicka z 20 tab winsa w pierwszych 2 tyg omo + deca jakby nie dzialaly chodz sutka wybilo jak nigdy wiec tesc dziala i pompa tez jest ale przyrosty stoja chce zauwazyc ze to pierwszy kontakt z omo i deca w zyciu w czym tkwi problem ? fakt ze mialem troche krotki odstep od poprzedniego cyklu [...]
[...] podobno sportowcy takiej nie mają przy diecie i staraniach). Ćwiczyłem już z 2 lata, ale tylko siła jest, nic więcej. Na chwilę obecną do lipca nie ćwiczę. Jedynie w pracy "pompa" się robi po 8h latania. Praca codziennie więc utrzymuje. Śniadanie: mleko 250ml, płatki 75g, orzechy laskowe 40g (ok. 700 kcal, 73 węgle, 39 tłuszcz, 20 białka) [...]