co to mono

Dodam że dieta jest. Cykle to na mono vitala właśnie, obwody nic ale i trening był nieciekawy, jedynie co siła skoczyła.

Cykl skończyłem jakieś 3 miesiące temu i zacząłem brać mono tydzień temu wraz z początkiem HST, trening jest już teraz ok. A co powiecie o HP albo Xpand ?? Jeśli łączy się dwie kretki to bierzemy po pół porcji z każdej z nich i liczymy jaką jedna tak ??

tak da ci efekty to co jadłeś to nie jest najmocniejsze zestawienie jeszcze po za tym mono podziała nawet teraz na ciebie tak samo jak na początku

zwykłe mono chociaż i tak w twoim przypadku dieta to wszystko na co powinieneś wydawać pieniądze.

tu sie nie zgodze z toba akurat pierwszy cykl nie musi byc mono a co do jego stazu imho 6 miechow to jeszcze drugie 6 miechow mozna jechac "na czysto"

jakie dawki masz na myśli? Pozatym podobno nie powoduje bo dawki podane na opakowaniu są zbyt niskie a przyjmowanie go w dużych dawkach jest poruwnywalne z przyjmowaniem mniejszych mono więc... heh co Ty na to? ale i tak sog za chęci pzdr i czekam na jakiś złoty środek.

Dlaczego z mała iloscia ww? Jezli jestes w konsowej 'fazie' rzezbienia to moze wtedy Ci przeszkodzą:] ale tylko wtedy, o wiele lepiej WPC. Pozatym bierzesz kretke czyli i tak raczej sie masujesz? To tymbardziej... Co do kreatyny - tylko mono

[...] bym Ci na pierwszy cykl pojedyncza forme kreatyny a efekty i tak bedziesz mial zadowalajace jak zadbasz o podstawy, no ale jak bardzo sie uprzesz na ten zestaw to mozesz sprobowac ale na duzo lepsze efekty niz np.na samym mono bym nie liczył co do wegli to ile brakuje Ci ich w diecie? Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-11-22 22:00:53

Tu jest dieta ale nie zawsze się jej trzymam w sensie zamieniam nieraz posiłki ale na ogół tak to wygląda , a co do masy ... Nie zmieniło siie dużo na wadze odkąd mam dietę i zacząłem cykl na Mono może 1-2 kg przez miesiąc ponad ale widać efekty w lustrze /SFD/2016/12/1/89bd8bc07221465488c40d1c0c1d0563.jpg

[...] dokupic gainera, bialko, bulka (zalezy jakie masz braki) i dorzuc witaminy najlepiej vita-min z olimpu. Jesli pocwiczysz z pol roku to wtedy mozesz krete wziac. Najlepiej mono na poczatek, ale na razie uloz diete i cwicz. Teraz nadchodzi zima wiec masuj, na wiosne mozesz rzezbic t5o ulozysz diete o bilansie rownym 0 i wtedy mozesz dorzucic [...]

Będę brał 1kaps extreme rano, 1 stim przed posiłkiem przed tre, 1 stim przed tre, 1stim przed posiłkiem po treningowym *albo zamiast przed posiłkiem to przed areobami, zawsze po siłowym je wykonuje. A co sądzicie o brani mono na redukcji? Tak zeby treningi były intensywniejsze itp Podlania wodą sienie boje, przecież to nie tłuszcz ; D

a po co mono łączysz z jabłczanemu? Jak chcesz to dawkować? Jak chcesz siłę zostań przy cm3 i to wszytko

BA jeszcze mam, a co do krety to wlasnie zalozylem temat... mono i jablczan za mna,mysle teraz nad jakims stackem i po to zalozylem temat

kazda klepie tak samo, ale jak Ty reagujesz na dane formy to nie wiemy, stosowałeś mono to spróbuj jabłczanu, a potem stacka czy jakieś estry i zobaczysz co na Ciebie lepiej działa

Ja też uważam, że powinno się zaczynać od mono, a następnie przechodzić do co raz to bardziej "perwersyjnych" form kreatyny. Mówię tu o kulturystyce i sportach siłowych, bo są dyscypliny, w których od razu lepiej sprawdzają się te inne formy. Pewnie, że takiego przełomu, jakiego dokonał we wspomaganiu monohydrat w 1992 roku raczej nie [...]

Ok, tylko co z tym bieganiem? Kiedy najlepiej? Chodzi mi o dni treningowe. Po śniadaniu? Wieczorem? Dodatkowo zamierzam brać MONO jeżeli to ma jakieś znaczenie

masa, to nie zawracaj sbie teraz głowy tym mono, dożuć to mona najwyżej do cell pumpa. a co do pytania w temacie. według mnie najważniejsza dawka jest ta po treningu kiedy mięsnie wymagają dostarczenia największej ilości substancji odzywczych i anabolicznych.

jedna pucha XP nie starczy na cykl, wiec moze dokup jeszcze mono i jedz z tym co kupisz pzdr

większośc kolegów, mówi mi zebym odlozył bo to nie ma sensu, bo na redukcji trace wode przez co chudne, a mono magazynuje ja. Mam ja otwarta juz ,a boje sie troszke ze stane za tydz na wadze i pojdzie do gory i bede gorzej wygladac:(

Zainwestuj w diete. To podstawa...a co do cp to tak jak bic44 mono albo jakis NO. W CP jest mało składników pompujacych więc smiało mozesz cos dokupic