co to jest

[...] nie wiem co robić trening ma mase, na siłe czy jedno i drugie połączyć. Albo trenng na wyciskanie+plus inne grupy mieśniowe bo wycisk to by mozna było poprawic. Potem do tego trengu mam zamiar dorzucić: -białko ostrovii -zma -carbo -glukoze jeżeli bede robił trening siłowy takie połączenie ma sens ? (oczywiscie masa nie jest nieporządana )

chodzi mi o to ze na przyklad biegem wytzrymam 15 min a rowerem moge jechac nawet 3h i sie pytam co jest lepsze...

do ph sa brane, co nie znaczy ze sa do tego przeznaczone typowy suplement do ph to liver longer z thermolife, ktory jest przeznaczony do srodkow z grupa 17-alfa Nowa Foods dostepne w polsce jak najbardziej, nie wiem skad takie stwierdzenie

[...] niż pytać jakiegoś człowieka który dziala schematami których się wyuczył, lepiej skorzystać z opini innych ludzie - wyjedziesz na tym najkorzystniej, poczytaj forum, masz nawet taki dział "pilka nożna" tak napewno coś jest na ten temat s.m.p.a a co, wyśmiać go chcesz?;DD Zmieniony przez - misiek003 w dniu 2009-05-03 19:58:19

zalezy jak nazwac ze dziala nitro?? Bo sposrod wszystkich tego typu odzywek tylko nitro w miare dzialalo..wiec ciezko to powiedziec;) prosilbym o jakas wypowiedz ktory z posrod tych bylby najlepszy?? A co do ankiety moge wypelnic jesli jest musowa

[...] zacząć cykl. Nie ukrywam że przez ten czas gdy nie ćwiczyłem przybyło mi brzuszka. Ogólnie mam tendencje do tycia i też szybko chudnę. Osiągnięcie czystego mięśnia wręcz nie jest chyba dla mnie możliwe. Na pewno jestem grubokościsty i zbity a masę nabieram szybko. Zależy mi na czystym , twardym mięśniem nie niszcząc przy tym serca i nerek [...]

[...] co czytałem to tak, bo kazdy z wymienionych preparatów dziala na podniesienie tescia ale w inny sposób i masz większe szanse na osiągniecie zamierzanego efektu 1000mg alc jest w dziennej porcji acetobolanuII i tyle proponuje członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie [...]

to zależy od diety, typu metabolizmu itp. więc poradź się zanim kupisz cokolwiek/choćby tutaj/, napisz więc z grubsza coś o sobie, ile masz kasy na wydanie, dietę jaką masz, wtedy ocenimy co i w jakim stopniu jest ci niezbędne...

Dokłądnie to zależy jak duże masz potrzeby, bo na rynku jest dużo takich preparatów. Ja polecam akurat te same co kolega już wymienił czyli Vita-Min Olimpa, Daily Vits z Now a pocniejsze to Multiple.

Witam Zdjęcia mogę zrobić jutro jak ktoś chce, chociaż nie wiem po co, kapsułki jak kapsułki. Allegro jest, ale jak ktoś chce na życzenie to ok z tym że ponosi koszty. Pozdrawiam

nie dawaj roweru do lukow bagazowych bo kradna!!! wez odkrec kola i trzymaj ze soba, wtedy jest to jako zwykly bagaz Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

balon chociazby dlatego ze w pracy w kuchni zakłądowej MOŻE masz lodowke i nie chce Ci sie mieszac co 3h porcji w shejkerze...poza tym jest multum powodow dla ktorych mozesz trzymac gainera w lodowce jesli nie trzymasz gainera w lodowce to postaraj sie go rozrabiac w wodzie wrecz lodowatej zeby trzymala niska temp. i nie stawiaj tornistra na [...]

same białko zawiera sladowe ilosci tłuszczu. Jajca spozywac najlepiej całe ( w zółtku procentowo jest wiecej białka niz w białku ). Ale co za duzo to nie zdrowo

Jezu Vexel ale ******ły.... tomi899 zależy od diety ile masz akurat tłuszczu w niej, ale jeśli jesz jajka to ja polecam TYLKO CAŁE JEŚĆ w żółtku jest wszystko co najwartościowsze i najzdrowsze Zmieniony przez - Cobraf w dniu 2007-02-20 18:45:36

jezeli jest zbilansowana dieta to nie po co ? jezeli sa braki w diecie gainer/bialko...

W życiu nie przypadków, liczą się zamiary -Nawet to, co najbardziej przypadkowe, jest w ostatecznym rachunku koniecznością, jak mawiają mistyczni, mędrcy.

Bez przesady cwicze 1 rok i nie mam pojecia o odzywkach? juz niektore jadlem tylko chialem wiedziec jakie jest wasze zdanie. A posilki to jem co 2,5h

[...] o co lata. do podanego powyzej planu treningu podam moje wymiary -wzrost 170 cm -waga 73 kg - obw klatki 101 cm -ob bic 38 -udo 59 cm -przedramie 30 cm -generalnie od roku jestem z powrotem na siłce diety dopiuero sie ucze ale przeważ kura i ryż do tego ważywa zielone typ brokuł groszek i marchew bo to zawsz jest w mrożonkach pieczywo tylko [...]

chcac wlozyc inne obciaznniki niz z marbo okazalo sie ze srednica gryfu jest wieksza Niestety obciążenie które chciałeś założyć ma zbyt małą średnice otworu i na to niestety nic nie poradzimy. Co do naszych gryfów i obciążenia to wszystko pasuje do siebie idealnie.

według mnie ten cykl to nieporozumienie po co robiąc cykl na mecie spalacz, tym bardziej żecykl jest okrojony w czasie , nie lepsza byłaby taka opcja. 1-9masteron 100eod lub masteron enan 200mg e3d 1-16 test 500mg ew można dodać spalacz sklepowy 10-17 winko 30mg można dodać ECA lub salbutamol z yohą.