co to jest

To nie jest kwestia czy mozna tylko trzeba. Nie raz w tygodniu tylko pol co drugi dzien, czlowieku masz e2 prawie trzy razy norma.

Jeśli jest co raz większy przyrost tkanki tłuszczowej to tak minicut albo po prostu redukcja będzie ok, ale jeśli już kwiecień redukcja to krótki ten moinicut. Też zależy czy masz 12 % tłuszczu czy 20

a co sądzicie o egg amino z aminostar,bo to wlasnie jest ten hydrolizat?warto go wziąć bo moge mieć troche taniej.

"czyli powtarzasz jak papuga nie wiesz dlaczego a własnego zdania naten temat nie masz ?" moje zdanie jest takie ze trzymam sie metod sprawdzonych i po cyklu daje sally/clen z odblokiem oraz kreatyne 10g dziennie (opak.300g) tyle... to co napisalem to ciekawostka ktora slyszalem ...

jak nie zalezy Ci na kasie to po jakiego **** pytasz o ostrowie? co do smaku najlepszy jest czekoladowy

w brzuch można ale pod skóre w tłuszcz. Miejsce to zegnij brzuch, złap palcami za fałdkę skóry i bij. co do insulinówki to wydaje mi się że zbyt cienka jest i powoli bedzie płyn szedł. Ja bije igłą 5 bo i tak nie boli

Marmur, ale, wybacz, Ty wziąłeś to co napisałem poważnie??;) Myślałem że ironia jest wyczuwalna. I po której części mojej wypowiedzi jesteś skłonny przyznać że postępuję identycznie?;)

Split to najsłabsza opcja do budowania wyskoku, który robi się stosunkowo ciężko, zajrzyj do ciału ISO, temat: "Ćwiczymy razem wyskok" - poczytaj, co parę stron jest jakiś plan treningowy.

Jak dla mnie obydwa smaki są na wysokim poziomie, ale i tak to nie równa się ze Scitecem pod względem organoleptyki ^^ Czekolada jest ok jak najbardziej, wanilia troszkę lepsza. Zależy co lubisz.

[...] przede wszystkim bysmy musieli zadac sobie pytanie, czy wykonywanie treningu typu wplit w Twoim wieku przy tym stazu treningowym, zwlaszcza ze chcesz wykonywac go codziennie jest pomyslem rozsadnym;-) tym bardziej, ze wielu badaniach naukowych powtarza sie schemat ktory sugeruje aby osoba trenujaca bez wspomagania farmakologicznego trenowala [...]

[...] nie napisałem że ćwicząc systemem Lafaya sie rozrośnie jak mutant. O murzynach tez ogólnie - praktycznie cała Jamajka - Bolt Blake Weir mutanty szerokościowe. A gwiazdy NBA...a jaki to był dream team, wiekszosc zawodników przecietnych prócz Lebrona i Duranta najlepsi zostali. Ale ze śmiesznie wyglądajacych jest Westbrook i jego barki ala Howard

[...] wiosłowanie hantla ( 14 kg i 16 po jedną serię na rękę) i podciąganie neutralnym chwytem (tyle ile mogę), potem na klatę ławka pozioma ostatnio siadło 55x5 ale czuję że 60 jest w zasięgu (tak wiem nie ma się czym chwalić ;D) potem skos hantlami i na koniec krzyżowanie linek na wyciągu górnym. Barki wzniosy bokiem oraz OHP. Biceps i triceps to [...]

To jakby ktoś chciał mieć filmik na kompie, a nie wchodzić za każdym razem na stronke. Co do samego gościa to trzeba przyznać że jest niesamowicie wyszkolony, chciałbym robić takie yoko-geri w ogóle to Ryouko sie kryje. http://rapidshare.de/files/10550398/tim-ma.mov.html

Co sadzicie o potasie. Slyszalem ze jest to dobry srodek na uwadnianie miesni i powinno sie go brac miedzy cylkami kreatynowymi. Przez 3 tygodnie bralem Kalium Effervescens.Na wadze podskoczylem moze nie cale kilo. Czy warto brac go znowu??

jakia jest w końcu ampuła, bo co strona to piszą inaczej

bialko zwierzece jest lepsze od roslinnego patrzac na nie pod katem przydatnosci w kulturystyce wiec dlaczego "celowo" spozywac bialko roslinne? czyli rozwijajac, biako roslinne jemy tylko to ktore dostarczamy nie celowo jako bialko ale wraz ze zrodlem tluszcy i wegli, czyli jedzac ryz, kasze, orzechy dostarczzamy bialko razem z nimi, [...]

jasne. ale to tylko jedna z wielu opcji/opinii... ciekaw(sk)y jestem...no co rozumiem, że Twoją propozycją jest właśnie post powyżej... Zmieniony przez - menciu w dniu 2006-12-08 09:20:08

tak...słodzik czyli to dla diabetyków co jest w tabletkach? dzis zamawiamy

Zajedziesz się a nie zdobędziesz masy i siły. Pokaż cały plan bo coś mi się zdaje, że jest tak samo zły jak to co podałeś. Pzdro

forum jest po to aby zadawać właśnie pytania,skoro się tutaj zalogowałeś to powinieneś zacząć od przeczytania regulaminu tego działu.wtedy byś wiedział że trzeba wypełnić ankiete,tak aby było wiadomo z kim się rozmawia i co mu doradzić,zrozumiałeś teraz?