co to jest

Oryginalny BD jest dobry, ale moim zdaniem wino z unichema to najlepsze co jest w tej chwili na polskim rynku.

Cześć. Jak zapewne wiesz kolarstwo jest dyscypliną o charakterze wytrzymałościowym. Kolarze powinni spożywać dość dużą ilośc węglowodanów oraz tłuszczy. Białek nie bedziesz potrzebowal już tak dużo wystarczy 1,2-1,5 g na kilogram masy ciała. Zapoznaj się z tymi linkami: http://www.sfd.pl/temat155834 http://www.apz.pl/przewodnik.php?g=4&p=kola [...]

jeśli nie rusza Cię ten zestaw , który masz, to coś z Twoim treningiem/dietą/regeneracją jest do bani a ten "prohormon" to bajeranckie zma za 40 funtów , taki booster teścia w zasadzie staki zostaw i popracuj na tym co masz, bo szkoda to tak marnować Zmieniony przez - emenems w dniu 2008-03-15 09:46:30

To na 100% to nie jest prohormon! A co do tych zestawow to policz sobie bilans kaloryczny, zapotrzebowanie na bialko, wegle i tluszcz i dopiero dodaj suple. Bez odpowiedniej diety zmarnuja Ci sie suple. Zacznij od diety i treningu a na koniec suple, zaoszczedzisz gotowke! Pozdro!!! Zmieniony przez - Chyra w dniu 2008-03-15 19:21:38

[...] tluszcz tak do 1,2g 1 posiłek - 7:30 80g płatków owsianych + mleko + 2 jajka kurze + jakies warzywko warzywa zamien na owoc,dorzuc orzechow/pestek 2 posiłek - 10:30 tu jest skzoła więc troche głupio wyci.ągać mięcho i żreć więc szykuję sobie kanapkę z jakims mięskiem + trochę orzechów włoskich dodaj warzyw i git 3 posiłek (przedtreningowy) [...]

...i w pajaca tez kliknalem zwierzu Jeszce takie pytanko to jak w koncu najlepiej kretke brac z: -carbo -glukoza -sok winogronowy Nie chodzi jak to wychodzi cenowo tylko poprostu co jest najlepsze

to nie jest zalezne od producenta po prostu jak masz 10 ml to nie sposób jest je tak wbić zeby nie stracić ani kropli, weź pod uwage np to co zostaje w igle, stąd bierze sie ten mit ze nie ma całych 10 ml w flakonie

nie mów tak powiedz jak z tymi aerobami i metą co do diety to żeczywiście kolega jest zalany troche

Wstawiam diete ktora ulozylem dzisiaj. Perfekcyjna nie jest ale ukladalem ja z tego co mam w lodowce. /SFD/2017/1/20/e0d0c0ad07aa47459336411c26b5fe80.jpg Zmieniony przez - ewelina001 w dniu 2017-01-20 00:01:33 EDIT: Moja waga ciala to 75 kg i 181 cm. Cwicze 5 razy w tyg. Zmieniony przez - ewelina001 w dniu 2017-01-20 00:02:29

[...] z opartymi nogami na podlodze i zrobisz wyciskanie hantli na skosie dodatnim -widze ze masz wyciskanie siedzac i butterflyja na klata -wyprosty na nog plus pewnie mozna zrobic uginania stojac na dwojki -wyciag goprny robis zi plecy i tricka -modlitewnik zrobisz bicka -wioslarz na grzbieta tez sie przyda na upartego:-)) wiec jest calkiem spoko

dzieki ale dalej nie wiem co takiego strasznego zrobilem co by na rocznego bana zaslugiwalo.... no chyba ze jest to tylko "widzi mi sie" moderatora skalara

No wlasnie, biografia super jest, chce sie czytac Dział mięśnie to tez dobry jest nawet, ja sie pare rzeczy dowiedzialem co nie wiedzialem

mam to głeboko w dupie co kto mysli a i jak ktos powie czy bralem sterydy tylko jest to dla mnie komplementem , poniewaz nie bralem a skoro pyta to musze jakos wygladac..

Nie martw sie w blad nie wprowadzam, co do 2 pytania, to zwiazek jest tak

nie boj sie kreta sie nie zmarnuje skrex 2kg to juz jest cos jak dla mnie rozumie kolesia ze ciezko przybrac na masie mu ja tez mam taki typ budowy co poradzic ale cierpliwosci i powoli beda kg do gory szly

mam jeszcze jedno pytnko za miesiac bede chcial poleciec propa z oxa prop testovis i oxa unigena, z tego co slyszalem oxa zamula zoladek i jest slabszy apetyt, i jest opcja ,czy moglbym dodac do tego megalie w mniejszej ilosci ? jak wy to widzicie ,

Colin2000 dzięki za odpowiedź!! Będę chciał co najmniej rok na pewno lecieć na HGH o jakie badania dokładnie chodzi muszę wiedzieć dokładnie. I czy jest jakiś czas do którego można brać hormon czy nie ma zastrzeżeń brać taką dawkę długi czas. Myślałem jeszcze wrzucić T3 do max 50mg i zrobić małą redukcję czy to dobry pomysł przy hormonie Zmieniony [...]

" 'this product has 24 milligrams concentrated ephedrine group alkaloids per serving in the form of herbal extracts'" hehe czyli nadal nie wiemy ile jest samej efedryny a znamy tylko wielkosc ALKALOIDÓW efedryny a to roznica bo jest ich kilka a tylko 2 dzialaja termogennie ale ok ja nie bralem........ jednak sa lepsze staki eca i co [...]

rok to za duzo to białko jak jest swierze to powoduje problemy gastryczne,a co dopiero przeterminowane jak chcesz to bierz

[...] sądzić Antek że twoje treningi i technika wykonywania danych ćwiczeń nie mają wiele wspólnego z czuciem i pracą docelowej grupy mięśniowej , a udawanie i pokazywanie ile to jesteś wstanie kg targać. " te pyzdy gdzieś tu się chowają pod nickami na forum i boją się cokolwiek napisać na youtube są anonimowi, mama obiadek pod nos też zaniesie - to [...]