co to jest

samego no xploda brałeś? pytam bo zarówno w xplodzie jak i shocku jest kreatyna jeśli chodzi o "kwestie" klepania, to nie jest raczej wina suplementu - tylko co raz większej tolerancji twojego organizmu na stymulanty/no boostery więc raczej przerwa wskazana, a nie wrzucanie innego dopalacza opartego na tych samych (nie działających już) [...]

[...] 192 Cm wzrostu :P jak nie urosniesz-trudno(takie geny), ale nie jeden zawodnik udowodnił ze z takim a nawet mniejszym wzrostem można sporo osciagnac, najlepszym przykladem jest Kubiak(191cm) ktory ma niesamowity wyskok, i mamy okazje widzieć jego znakomite ataki ;). Wiadomo ze z tym wzrostem zwiększa sie ilosc kontuzji i problemy , ale jak [...]

[...] tylko tacy co im rodzina załatwiła miejsce bo sami sobie nie umieli poradzić, później przy awansie na kaprala musisz mieć kogoś kto cie poleci więc znowu plecy itd. Rzeczywsitość jest taka że nawet jak sie dostaniesz do woja to po 12 latach wylecisz jak nie bd miał znajomości. A wierz mi do gromu szarego szeregowego nie wezmą :D ale powodzenia :D

Ja szanuje wszystkie jednostki wojskowe ale nie wrażając zbardzo w polityke , jak sie jest zawodowym wojskowym to nie idzie sie na wojne , misje cokolwiek dla narodu . Tylko dla prezydentów , polityków , którzy sami nie zawalczą o zachciane dobra , oni nie zginą ale Ty tak i to dosłownie jako " żołnierzyk" jedye co pozostanie to kasa dla twojej [...]

jak masz tak wprawne oko że wiesz ile jadasz to ok, możesz spróbować się odżywiać intuicyjnie, co będzie sam zaobserwujesz. Czesto jest tak że jemy na oko wydaje się że jest super, a jak się policzy to wychodzi doopa z tego. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-08-20 20:04:51

[...] nie dziala za dobrze ale jesli by dziaalala to bylo by dobrze z efa bo efedryna dziala na beta 1 i beta 2 a dopiero poozniej po dluzszym czasie zarzywania na beta3 ktoore jest najbardziej odpowiedzialne za spalanie tluszczy tez mi sie wydaje ze lepiej z efedryna mieszac syneferyne np.ts ex niz oktopamine moglem cos pomieszac wiec jezeli sa [...]

Ge$TREe ,nigdy nie wiadomo kto tu siedzi;) sewww nie da się wyeliminować tych ruchów,jak wiesz przy każdym ćwiczeniu w mniejszym lub większym stopniu pracuje bark.Co do wzmocnienia obręczy barkowej to i tak mam mocne tylko kwestia bólu podczas wykonywania ćwiczeń no i te pobolewania .Spróbuje "nasmarować "flexem bary ,mam nadzieję że pomoże .W [...]

pewnie tak jak ja jest na wychowaniu jeszcze mamy ja tez musze sie kłucić o to co mam jeść..... niestety

a moje odczucie po walce jest takie, że walka zupełnie średnia, bokserska, bez zadziwiającej stójki u obydwojga i generalnie dalej utrzymuje, że kimbo jak dostanie lepszego fightera to poleci na deski w pierwszych minutach. Nie lubie gościa i nie dostrzegam u niego możliwości na wygranie walki z kimś lepszym. Sorry, ale takie moje zdanie. Jedyne [...]

[...] przy wyciskaniu w staniu) to chyba tyle. jak cos,to pytaj. pozdrawiam. PS. ciesze sie,ze wybrales taki program,a nie jakies "wynalazki" hahaha fsl co do kolejnosci... owszem,mozna i tak jak mowisz-najwazniejsze,aby przysiad byl pierwszy,bo jest najwazniejszy. ja postawilem na przeplatanie antagonistyczne-lepiej dozuje wysilek.

[...] ze FBW daja dobre rezultaty czyly dzialaja to nei ma duzcyh powowdo aby cos zmeiniac, jezeli do tego idzie w gore obicazenie to <ok> Plan dalem jako przyklad jak masz podobny znaczy ze jest dobry, zobacz co cchesz zmienic i czy cchesz cos zmienic i wklej propozycje tu i cos doradzimy Zmieniony przez - kris4real w dniu 2009-03-22 12:09:33

1. Zostanę tylko przy dipsach w treningu B, triceps bracuje jeszcze przy wyciskaniach, poza tym nie jest to zamknięte. jeśli w praktyce nie będzie efektów wtedy dodam. 2. Ok dam klasyczny martwy 3. W sumie nigdy nie robiłem łydek, stawiałem na przysiady z myślą że pracują. Z resztą nie mam zaniedbanych a niecierpie ich robić :) 4. j/w w punkcie 1 [...]

następny koorva czarodziej ma dumne 36 w łapie i jest koorwa po 15 strzałach teścia i 100 tabsów mety no ja yebie.. ten świat schodzi na psy Ps. DIETA!!!!!!!!!!!! - to takie coś, że trzeba dużo i wiedzieć co jeść, a Ty chyba tego nie znasz

4 mac zestawy to 5,2 tyś kcal . Co do zjedzenia 20k kcal to myśle że jest to jak najbardziej możliwe .

zeby nie sklamac, bedzie tego z 500-600:)) na portalach sfd potreningu kulturystyka fitsmak kochamsilownie kobietanasilowni formapo40 tematy sam wymyslam obecnie%) czasem jest zamowienie na jakis art to pisze to co wymagane:)

Zadalem pytanie dla kogo to ma byc plan? Bo jest roznica pomiedzy gosciem co zaczyna, a takim co juz cwiczy powiedzmy 1,5 roku zdr.

Bo jest tak sporo laktozy, której jestem przeciwnikiem na redukcji. Co do ilości, to jeszcze nie spotkałem się, żeby ktoś na raz wciągał litr mleka do owsianki, a już na pewno nie kobieta.

do Hala! kiedys bylem na treningu ciezarowcow zobaczyc i gosc obejmujac gryf przy trzymywał koncami palców kciuk, próbowalem to ale przy wiekszych ciezarach nie wygodne , co do pasków, to musi to byc oczko, które jest zakonczone paskiem, zakladasz na nadgarstek, pasek owijasz wokol gryfu i przekladasz pod dlonia, bardzo skuteczne.

poznałem już zdanie mojego kolegi znanego na AD a dokladniej - trening jest nawet niezly, choć robiony pod komerche. te statystyki co tam są - oczywiscie przereklamowane, ale jak poznam sie blizej z tym treningiem to powiem co i jak

Oryginalny BD jest dobry, ale moim zdaniem wino z unichema to najlepsze co jest w tej chwili na polskim rynku.