Nie zawsze jest to dobre rozwiazanie. Poco sie ladowac w dodatkowe koszty.. mozna w latwy sposob 'przekombinowac' przychodzi mi na mysl firma daewoo ktora... znikla ;p mam nadzieje ze wiecie o co chodzi. Zreszta Panom z Kelton raczej nie trzeba doradzac w tych sprawach pozdrawiam Zmieniony przez - paradoox w dniu 2009-01-04 00:43:38
a pomóżcie mu a nie najezdzac cóz trudno kupił i juz nie odda te nakretki to chyba jakas blokada zeby siedzenie nie poszło do góry ale moge sie mylic wrzuć tam jaka srube i juz arbo pourywaj nakretki plastikowe i juz albo najlepiej jak maszs jakiego spawacza to przyspawaj ta profil co jest całe oparcie
[...] Wtedy macie duże szanse na pogłębienie asymetrii. Musicie dopracować technikę, nawet kosztem ciężaru. Musicie być pewni, że obie strony pracują absolutnie identycznie, trzeba się wczuć w pracę mięśni. Dobrym pomysłem jest też zastąpienie sztangi hantlami. I przede wszystkim technika! Przy dobrej technice z czasem dysproporcja się zmniejszy.
[...] -i te ćwiczenia http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp seriami po 20 Wszystko to co napisałem robię 3 razy podczas treningu. Z dietą nie ma problemu - moja mama jest dietetykiem ;-D Mam odżywkę białkowa, thermo core, aminokwasy BCAA, l-carnityne Zmieniony przez - Bliver32 w dniu 2013-06-11 17:58:51
[...] mozna robic trening po paru tyg ... chyba ,ze masz implanty (lars itp...) to ,ze ci kolano niby zrobili to po 6mies-roku dopiero masz wiezadło, w tej chwili to masz trupa co jest jak galareta i go mozna rozciągnąc - czyli w dupu pojdzie cała operacja bo nie bedzie stabilnosci... GH też nic nie pomoze na to, a wino odpusc, zadna chemia ci nie da [...]
[...] cjc plus ghrp6 po 100mg każdy. Igf po treningu w trenowane mięśnie 60mcg. Do przodu na wadze kilogram, jednak tłuszcz leci niesamowicie. Realny przyrost tkanki mięśniowej jest napewno większy, rekompozycja marzenie... szkoda ze przed nie zrobiłem pomiaru składu ciała :/ jednak to co mnie zachwyca to pompa, rozgrywająca mięśnie. Mimo tego ze [...]
Peptydy solo po dłuższej przerwie od saa. Póki co nie miałem objawów hipo, trudniej jest utrzymac za to apetyt w ryzach po ghrp :-) jak próbowałem chińczyków w tym samym zestawieniu gh miałem 10 za to Igf w połowie normy
Z tego co się orientuje to to w płynie buła najpierw a tabsy to wynalazek ale mniejsza z tym a dawkowanie jak się okazuje nie jest wcale takie trudne cała miarka to 1ml czyli 30mg środka
Witam Kofeina to bardzo dobry środek podnoszący sprawność organizmu na różnych płaszczyznach. Jak masz dostęp do kofeiny w tabsach to nawet lepiej (wydaje się, że jest bardziej skuteczna). Co do kawy - normalna kawa zawiera około 150mg kofeiny. Pozdrawiam Piotr Folęga
patrzac na staz za wczesnie. 5 miesiecy z przerwa jeszcze... co do tego, ze pompuje tylko woda, tak jest w przypadku osob ktore nie wiedza jak sie z niej korzysta i mysle, ze zjedza magiczny proszek na przyrost masy miesniowej, a niestety to nie takie proste:-)
zalezy co chcesz osiagnac ?? bo scieranie skory to tez jest rodzaj leczenia... Ale lepiej zeby sie odbywalo pod okiem profesjonalisty ale z jakimis nowoczesnymi pogladami a nie 80-letnim doktorkiem ktory zatrzymal sie na etapie lat 60-tych. Medycyna jak wszystko idzie do przodu i warto korzystac z nowych mozliwosci !!
Plan Kostka może nie do końca, bo np. ja miałbym problem z efektywnym treningiem pleców dzień po barkach. Co do przysiadów - przedni jest na pewno trudniejszy technicznie, ale za to oszczędza kręgosłup. Tylny łatwiej zrobić ale ze względu na większe ciężary bardziej obciąża kręgosłup. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-02-01 19:51:56
zawsze po winie w szotach boli miejsce gdzie biles poniewaz nie jest na oleju tylko roztworze wodnym co do odbloku zrobilbym taki: 48h po ostatniej injekcji wina odblok: 1tyg 100mg clomid 40mg nolva 2tyg 50mg clomid 20mg nolva 3tyg 50mg clomid 20mg nolva 4tyg 50mg clomid 35tab clomidu i 28tab nolv To juz masz konkretny odblok po dece
[...] w wyciskaniu sztangi mozesz zmienic uchwyt, co tez powinno zapobiec stagnacji. Nie chodzi tu o razaca zmiane uchwytu, jednak przesuniecie dloni na sztandze nawet o 1 cm jest odczuwalne. No i jeszcze jedna uwaga: przy wyciskaniu kieruj sztange w kierunku obojczykow, to pozwoli maksymalnie rozciagnac miesnie. Liczy sie tez ruch: faza negatywna [...]
[...] piątek-biceps + góra klatki sobota-nogi Plan przyniósł trochę rzeżby 5.WYMIARY 6.Bez ograniczeń 7.nie mam przeciwwskazań medycznych 8.co do diety to nie potrafię wyliczyć ile czego w niej jest ale staram się jeść jak najwięcej piersi,ryżu,sera i pić dużo mleka. Do tego płatki. Brałem kiedyś kreatynę i taurynę oraz mass gain(ok 3 miesiące temu)
mukskornik: A ja jeszcze raz powtarzam, cwicz 3 razy w tygodniu, bo tyle jest zalecane na mase! Co do kalorii to mam nadzieje ze dostarczasz ich z zdrowej zywnosci, nie z slodyczy/chipsow pozdrawiam...
[...] temat tribuaktiv b6!!! zobaczy sie co bedzie!!!!! tak na sprobe sobie wzioilem,na polepszenie motywacji i lepszego treningu Jak to rozlozyc mniej wiecej? te wspomagacze!!! -tribuaktiv b6 -zma treka -omega 3 olimpa gold -witaminy plus olimpa -olim garlicin czosnek -glukozamina olimpa -msm olimpa bo sie zakrecilem,troszke tych tabsow jest!!!!???
[...] kobieta też myślałem że będzie to duszonemięso lub gotowane ale najpiuerw na podgrzanej patelni zaczynasz smażyć a gdy zaczyna powoli przyskwierać do patelni dolewasz troszke wody tyle co np opleju wlewasz i sobie smażysz uwierz mi mięso fajnie smakuje bo jest soczyste a nie suche ja bardzo lubie pieprz i czosnek granulowany dosypac do miesa :)
Apokalipsa po co w ogóle się odzywasz takimi pół zdaniami. Nie kumam takich ludzi na tym forum ... masz jakąś satysfakcję pisząc takie rzeczy? uważasz ze jak jest coś zepsute to nie warto próbować nawet doraźnie tego naprawiać ? Gratuluję w takim razie inteligencji i doświadczenia bo zapewne masz ogromne ... ;-)
Są specjalne spraye które rzekomo mają ułatwiać zdjęcie aplikacji dla mnie to już trochę wymyślanie może problem nie jest ze zdjęciem taśmy co nieprawidłową trofiką tkanek w czym masz problem że tejpa stosujesz na daną okolicę ?
