SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co sobie kupic

Czy chodziło Ci o: "co sobie kupić"?

  • [...] znac samemu bo nie ma cudownych srodkow ktore "robia" Robi dieta i cel na ktory masz nastawione treningi a nie magiczne ampulki Ostatnio wygralem odzywki u Olimpa i wzialem sobie WPC/WPI i jakies inne rzeczy a na silowni typ sie mnie pytal ile przytylem po bialku i czy sie oplaca go kupic %-) Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-02-15 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-15 17:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i powiedz o co ci chodzi jakieś młodej pani magister farmacji (jak nie będzie kolejki). Na 70% ci odpowie (żebyś się pytać nie musiał konkretnie o każdą substancję). Albo zrób sobie listę... W każdym razie kto pyta nie błądzi, ale wątpię. Skuteczniej będzie zamówić z Anglii (jako suplement diety). Natomiast cholinę można kupić w polskiej aptece.

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 15:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] środku masowego przekazu ją same dupy, cycki, cip.y i jak tu koleś co 13 wiosen przeżył ma ma zmądrzeć jak z CS'a przesiada się na vive a jak rodzice pójdą spać puszcza sobie porno w necie... im bardziej ludzie się rozwijają tym bardziej dla ich jest to zgubne. bzdetne komunikatory...chciałoby się napisać w komputerach...ale przecież teraz [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7377 Data: 2009-03-21 22:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] zeby napompowac se go krwia i zobaczyc czy to fajne doznanie 2. o tym jak rzekomo zgwalcila go kobieta 3. i o tym ze na 30 urodziny jak nic nie osiagnie w UK zafunduje sobie wyjazd do USA zeby grac w pornosach, najlepiej tkaich zbey mu laska srala do geby Fajnie kolo niego siasc bylo na tasmie, swierzak jestes siadasz, chcesz sie skupic na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-01 15:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 177cm/ 135kg help me!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 30 min lub 40 min areobow to troche za malo. I bardzo wazna rzecz. Rob te areoby w takim natezeniu by moc rozmawiac, czyli by miec w miare spokojne tętno. Nie poprawiasz sobie wtedy tak szybko kondycji jak cwiczac interwalowo, ale najlepiej spalasz tluszcz, a o to nam chodzi. Czyli lepiej dlugo, rownomiernie i spokojnie niz przeplatanke [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2010-05-29 15:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o porady i ocena moich efektów ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczeń, które można wykonywać w domu, przy użyciu najprostszych elementów znajdziesz w dziale: http://www.sfd.pl/Trening_w_domu-f308.html. "A może najlepiej przez wakacje sobie odpuścić ćwiczenia , a tylko dużo jeść? " jeśli masz możliwość to ćwicz! Jeżeli jechałeś planem "ogólnorozwojowym" to zrób sobie z tydzień - dwa roztrenowania. W tym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2015-07-09 08:20:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Karate kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] drodzy!)- tak na spokojnie uwazam w sumie gorsze jest dla MIsji Specjalnej milczenie i cisza w temacie - tzn. rzucenie kamyka do sadzawki nie obudzilo zadnego potwora jak to sobie zyczyli! - cisza i zapomnienie - nie tego zyczyl by tworca swego dziela (w tym wypadku reportazu o KK) :) "Czyli nie było nic prawdziwego w Programie, ale [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-19 09:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu zaczynam.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przychodzi wygrana najnowsza imprezą. Ogolnie temat jak rzeka ogolnie polecilbym ososb 737 ktorzy maja malo hajsu nie wchodza w diete a chca zyskac troche masy ja gainera sobie nie zalowalem z mysla ze jak zamalo dam to wysram to tyle. Ogolnie czepianie sie ostrowi to dla mnie wielka porazka niektorych najtansze bialko jakosc za***ista mozna [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6283 Data: 2008-06-26 19:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję. CZY TO MA SZENSZ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co prawda masz ich mało ale o tej porze roku lepiej wrzuć truskawki/maliny/jagody, zawsze to świeże. Te warzywa masz takie trochę ubogie, pomidory Ci się przejedzą. Rób sobie sałatki z papryki, ogórka, sałaty, rzodkiewek i wszystkiego co Ci się uda w warzywniaku kupić tak żeby ich wyszło ponad pół kilograma dziennie. Korzystaj póki możesz, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2012-07-11 20:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 latek i problem z teściem

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] , niech się pan umówi do urologa i porozmawia na wizycie co panu dolega to lekarz panu powie, bo telefonicznie to wie pan" k... mać ręce opadają, co to za kraj ??? zrobiłem sobie jeszcze lh, tsh, tfh, psa i dht żeby mieć komplet papierów do lekarza, tylko teraz bądź mądry i znajdź specjalistę. Dziwić się ze ludzie wolą kupić teścia od dilera i [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8845 Data: 2015-07-09 11:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - białko (po treningu, uzupełnienie braków) - żeń-szeń (okres zwiększonej nauki) Tak to wygląda na moje. Rozważam kupno jakiegoś w miarę przystępnego białka, albo kupię sobie w ramach oszczędności Pure American Protein (prawdopodobnie), albo nic, albo zaszaleję (i nie będę miał potem znowu kasy) i kupię Whey C6 od Treca. A co do dzisiaj, [...]

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-18 21:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczerze ? wiem jak to jest gdy się bardzo chce <ja od kilku tygodni choruję na aparat sony alfa, który mi na dodatek masakrycznie przecenili a kasy nie mam żeby sobie pozwolić, ostatnio gdy miałam już praktycznie na wymarzoną lustrzankę, wydałam pieniądze na wyjazd na puchar europy do singen > co do rękawic to do tej pory nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 21:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    Będąc szczerym, to ja z góry polecam ludziom albo robić, albo nie robić. Po co ćwiczyć na 10%? Albo nie ćwiczyć w ogóle albo na 100%. Poświęć sobie dzień czy dwa, na przeczytanie zasad ćwiczenia na siłowni, poczytanie o diecie i FBW co jest najlepsze dla początkujących. Po jakiego będziesz robił pajacyki? W sumie to są aeroby a ty chcesz przytyć [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2012-06-14 08:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na zapisywanie danych u providerów ma wiele lat... straasznie stary. Też mi nowość i sianie paniki. JEST TO NIEWYKONALNE Z PUNKTU WIDZENIA TECHNICZNEGO. Poza tym bierzesz sobie sprzęt w miasto, podłączasz się gdzieś do wi-fi, zmieniasz MAC karty sieciowej i śmigasz... Co do tych kodeksów żywnościowych to mimo szczerych chęci nigdzie nie [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 15484 Data: 2009-04-14 22:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krem termogeniczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm.. krem z kofeina.... pomysl niezly..ale znam inny sposob a wyprobowalm na sobie z ogromnym zauwazalnym prze "kolezanki" efektem a wiecie jakie potrafia byc kolezanki .. kazda zmarche wytkna ale za ch***** nie pochwala sposob jest prosty - mam nadzieje ze go nie wysmiejecie..a jak nawet to co mi tam!!!))))) swiezo zapazona kawe [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-02 23:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może czas do dermatologa. No to wylałam żale. Trening za to bardzo fajny. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cc03b03c43d8456aaef6b56b1b9e74b4.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ea5aa20e68e94bb6a75ae9bc0a3a3779.jpg Zastanawiam się czy nie kupić sobie drożdzy. Kiedys brałam i miałam dobre wyniki w poprawie cery. Zmieniony przez - Nitka2 w dniu 2013-07-15 09:12:33

    Odpowiedzi: 439 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-14 21:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zarcie 8 dlaczego powinno sie pić wode na siłowni ?? bo sie odwadniasz mocno przy poceniu 9 definicja ? to jest jakiś trening na poprawę gęstości mięśni ? jest poszukaj sobie 10 jak zrobić definicje ?? może FBW zdziałam coś ??? lpeszy split do definicji chociaz na FBW tez sie da ale dieta to podstawa 11 czy przy typowym splicie powinienem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2008-03-29 14:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaburzenia pamięci - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tym co robisz, może robisz coś gwałtownie, szybko? Wydaję mi się że zamiast szukać nie wiadomo czego i wkręcać sobię choroby spróbuj skupiać się na danej czynności, pomyśl sobie co robisz (np. zamknąłem samochód i klucze wkładam do kieszeni) może myślisz o czymś innymi i nie możesz się skupić na tym co robisz w danym momencie, zamykasz auto a w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2022-05-15 12:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz na siłownie. hmm... kilka pytań :D

    Post
    Trening dla początkujących

    - Możesz ćwiczyć już w tym wieku. Masz drążek a podobno świetnym ćwiczeniem na kręgosłup jest jak najdłuższe zwisanie na drążki więc zwisaj sobie niekiedy :) 1. Dieta wysokokaloryczna. 2. Poleciłbym ci zebrać nieco pieniędzy np. z kumplem na dwóch i kupić gryfy + obciążenie. Po 100 zł i macie gryf długi + 2 krótkie i 45 kg obciążenia. To powinno [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6440 Data: 2007-07-04 13:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co sie meczyc i na lewo poszukiwac meridii? Bez recepty mozna sobie przykladowo taki alli kupic A jakie fajne skutki uboczne tłuszczowe plamienie gazy z wydzieliną parcie na stolec tłuszczowe, oleiste stolce oleiste wypróżnienia wzdęcia z oddawaniem gazów luźne stolce ból brzucha nietrzymanie stolca płynne stolce wzmożone oddawanie kału

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-17 00:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)