co sie mowi

Jeśli lustro potwierdza to co mówi waga to się uśmiechnij i sobie pogratuluj :-))

od znajomego słyszałem, że to się nic nie stanie. Z kolei inny kumpel mówi że po tym tygodniu przerwy odczuje tę zmiane w treningu co o tym sądzicie?

IMO w wiekszosci czasu gada od rzeczy. Ciezko mi sie go slucha, tym bardziej ze w duzej mierze raz mowi jedno zdanie a pozniej po jakims czasie drugie zupelnie niezgodne z tym co powiedzial na poczatku.

Panowie jeszcze pytanko bo dziś odebrałem ogólne wyniki od lekarza i wszystko jest OK oprócz cholesterolu całkowitego bo mam 233 a norma do 190 i podwyższonej kreatyniny , mam 1,30 a norma do 1,31. Z kreatyniną to tak myślałem, że będzie bo trochę dużo tego białka jem, a dzień wcześniej przed badaniami byłem trochę odwodniony. Cholesterol mam [...]

masti raczej na odpowiedz sie nie doczekasz nie wiem kogo zatrudniaja ale oni dzialaja na zasadzie "wcisnij guzik i zapomnij".Niewidomo czy znowu nie zmienia terminu.Sam czas podania inf. juz duzo mowi o organizatorze. Z tego co mi wiadomo chodzi o wyciskanie CC dla mezczyzn i 1/2 dla kobiet. pozdrawiam

Dokładnie jak mówi Bull. Te same ziółka, pod inną nazwą i za masakryczną cenę. Mówisz o tym, ze ktoś musiał wydać wiele pieniędzy na ową reklamę. Uwierz mi, posiadacza serwisu stać na to, reklamuje się już tak od paru lat, a niestety są na tym świecie ludzie którzy wierzą ślepo reklamą i nie myśląc wiele kupują wszystko co ma ładne opakowanie.

Ja zaglosowalem na Franka, mimo iz nie gral od 1 minuty to strzelil najweicej bramke dla Poslkiej reprezentacji, weic to mowi samo za sie, gdy wchodzil na bosiko gra POlski wygladala inaczej mecz z Walijczykami czy wczorajszy mecz z Anglikami wszedl strzelil gola, a II polowa mimo iz przegrana to lepsza niz I, Zurawski, Szymkowiak, Krzynowek, [...]

[...] . Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych wystarczy mieć kolegów" Do wszystkich dziewczyn na forum ,a szczególnie do tych co dopiero sie zapisały: 1. Daj zdjecie! 2. Wyslij mi zdjecie! 3. Dzieki, ale moze wrzuc jakies zdjecie. 4. Zapodaj zdjecie, a jak nie to przyslij mi na mejla. 5. Daj swoje zdjecie, [...]

odwolam sie do autorytetu jakim niewatpliwie jest Dexter Jackson..otoz uwaza on, ze uginanie ramion ze sztanga jest najlepszym cwiczeniem na mase..hantle traktuje on jako narzedzie do nadania ksztaltu.. (MD, nr1) gosc raczej wie co mowi

[...] kur.wa nie jestem, przeczytaj swoje wypowiedzi na początku i wypowiedzi innych userów to się przekonasz co większośc o tobie myśli, kozak to i ty tez mozesz byc, kij na miotłe + propinat z resztą to mówi samo za siebie L. wysłanych artykułów 15 L. przecz. artykułów 12 Pozdro dla Małysza Zmieniony przez - pompa91 w dniu 2007-02-18 07:49:42

Co do halovaru przejdź do działu 'doping'. Tu zajmujemy się doborem odżywek i suplementów, jak to jasno mówi nazwa działu. Choć osobiście nie lubię takich mixów z geranium.

Ile lat masz?Coś mi mówi, że spokojnie mógłbyś dać 3500 kcal i obserwować. Widac, że czytałeś co nieco na forum, bo dieta nie jest byle jaka ;-) Dodaj zdrowe tłuszcze, bo z samych orzechów w diecie to za mało (daj olej lniany, oliwa) Kukurydziane nie są złe, ludzie tak myslą, że to zło bo produkt przetworzony. Dobrze je zamienić na owsiane, ale [...]

ok, jak ulozysz diete, to do uzupelnienia diety to co wymieniles moze byc. skup sie na odzywianiu bo obwod uda mowi sam za siebie... NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! [...]

A kto ci powie ile po treningu na masa ci przyjdzie to zależy od wielu czynników a mianowicie od indywidualnych możliwości organizm od diety, nikt nie jest jasnowidzem i nikt ci tu takiej odpowiedzi nie da więc nie zadawaj głupich pytań. Aha i zapodaj jaki to trening masz zamiar robić nie chodzi tu o połączenia grup mięsni tylko o to jakie robisz [...]

[...] wzrosly ale co do wyciskania to kompletne nic!! mam ruwniez w swoim arsenale domowym inne specyfiki take jakl-karityna bialko koncetnrat olimpu i teraz zasatanawaiam sie czy warto zakupic kolejnie opakowane hmb... doradzcie mi bo czytam tutaj tyle o hmb wiekszosc mowi ze to zle ale mi jednak troszeczke pomoglo jak by nie patrzec i [...]

Pytam ponieważ dużo znajomych mówi że bardzo w dużym stopniu uszkadza nerki a z tego co mi wiadomo według zaleceń producenta nie powinno stać się nic złego przy długim stosowaniu .

brał nolve ale mowi ze i tak robi mu sie gino!!wiec nie wiem o co chodzi :( a koksy juz dawno odstawił

To bylo swietne pozegnanie wsrod kochajacych go fanow - dobrze, ze to sie odbylo i niewazne co innego robi, mowi czy dziala ale za to jedno wydarzenie mega plus dla Najmana !

Właśnie tak samo przeczytałem na necie ale wiesz jak typ co wygląda jak szafa trzydrzwiowa tak mówi to człowiek zaczyna się zastanawiać.

Dzięki za słowa uznania, a co do formy Mariusza - to własnie jego upór, determinacja, ciężkie treningi i suple Olimpa się na nią składają. Rezultaty widać - kolejne wygrane walki! a przeciez wymagania w MMA sa zupelnie inne niz w zawodach strongman o czym Mariusz mowi w wywiadzie w obecnym (18.) numerze Perfect Body [...]