co sie mowi

[...] musiał by być o 20% droższy co jest oczywiste, dlatego są te same parametry przy zachowaniu tej samej jakości, % zawarciu BCAA i co najważniejsze ta sam cena dla konsumenta wiecej bcaa - wieksza cena wiec to normalne, nikt nie mowi ze ma byc wiecej bcaa za ta sama cene, z tym trzeba sie liczyc, co w takim razie stanawi reszta, te ok 24% ??

[...] przez ok. 1,5 roku, bo taki jest z reguły zapas terminu przydatności do sporzycia, gdy się kupuje w sklepie, a poza tym tą nieprzeterminowaną sam wcina. Często prosi sie białko bananowe, a on sypie z pojemnika po czekoladowym i robi koktail i sam mówi, że to tylko pudełko, a co innego jest wewnątrz. Ale ostatnio dba o spójność chociażby [...]

Gregor człowieku to zdjęcie to tylko ironia (nie moje)! Właśnie byłem na ważeniu w markecie na takiej wadze co mówi:) waga obecna to 86,6 kg przy wzroście 188 cm, jestem obecnie po 50 tabsach metki, przyrost dotychczasowy to okolo 4-5 kg. Myśle że to dobry wynik, ale to nie tylko zasługa cyklu, ale diety, gainerków, i regularnych ćwiczeń. Pytałem [...]

oczywiscie nie mowie ze oni rosna jak na koxie, ale z tego jakie maja pojecie o treningu (cwicza codziennie) ostatnio sie pytam jak tam trening koles mi mowi spoko pol godiznki 5 cwiczen w przerwie browarek dla uzupel;nienia energi Nic nie biora znam ich bo sie z nimi trzymam zreszta kasy nie mieliby bo wszystko wydaja na imprezy i alkohol, nawet [...]

Nie zredukujesz się, szybciej zniechęcisz... Za dużo jak na redukcję sobie policzyłeś, nawet mówiąc o bezpiecznej redukcji to przy Twojej masie początkowej - nic nie wiem o wzroście - potrzeba o wiele większego impulsu dla organizmu niż to co rozpisałeś. Tyka mówi także, że do każdej diety redukcyjnej trzeba się przygotować, poznać swoje ciało, [...]

przy enan nie ma roznicy 1-2-3 dni bo to dlugi estr i sie wkreci za jakis czas uwierz ze shield wie co mowi

Też głos w ankiecie na Shoguna poszedł. @Noolan ogarnij się. Niby w 1 walce miał Shogun wygrać!? jakim cudem niby? remis to najlepsza punktacja a jak ktoś miał to wygrać to tylko Hendo. Jakby Shogun to wygrał to byłby wałek imo. Co do aktualnego zestawienia to hmm dziwne, że robią teraz ten rewanż - liczyłem na Shogun vs Nogueira II albo [...]

właśnie trwa- juz np m-c nie cwiczylem plecow...zreszta wlasnie o taki wyluzowany program mi chodzi- z typowo kult sam bym sobie poradzil- jest tego zreszta od groma na necie- przede wszystkim na sfd...boje sie zrzucic to co i tak jest byle jakie, ale co udalo mi sie przez rok wycwiczyc jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele

Gościu widzę,że ty dalej nic nie kumasz,więc pozwól,że ci wytłumaczę.Piłka nożna to taki sport,w którym dwie drużyny wybiegają na boisko i starają się strzelać bramki.Drużyna,która strzeli więcej bramek wygrywa.O tym,która druzyna jest lepsza decyduje WYNIK meczu,a nie twoja opinia.Skoro takich podstawowych rzeczy nie kumasz to wnioskuje,że twoja [...]

zaglosowalem na pudziana jak zobaczylem wynik to mnie zatkalo tylko 30% co za ludzie glosuja na Malysza O Pudzianie sie malo mowi w mediach a Malysza wielbi co by nie robil z calym szacunkiem ale Malysz nie powinien wygrac

Kiedyś sam bardzo ćwiczyłem te słabsze oko ,starając się widzieć jak najostrzej z bliska i stopniowo oddalalem się.bralem luteinę .nie wysilałem też oczu nie przemeczalem itp i g**** to dalo .okulistka mówiła że tego nie da się naprawić więc chyba wie co mówi . To jest takie p******enie ,każdy może powiedzieć że jego znajomy urósł mając 20 lat [...]

dlaczego twierdzicie, ze szeroki uchwyt w jakimkolwiek cwiczeniu na plecy cokolwiek daje? nie wiem skad sie bierze to przekonanie - chwyt szerszy to plecy szersze? gowno prawda. chwyt ma byc ODPOWIEDNI. w szczegolnosci wioslowaniu zbyt szeroki chwyt zwyczajnie skraca ruch i nic poza tym. osobiscie czuje cudownie plecy przy podciaganiu sie na [...]

proporcje dobre - to nie jest typowa ckd - ale jak mowi michail kruszek powinien wiele wiedziec. za to jakby to przetrzymal to efekty za***iste - do tego koniecznie eca i stymulatory tarczycy ( pod jaka postacia kto chce ) przydaloby sie jeszcze pare rzeczy ale nie wiem co kruszek na to... ____________________ The NOTORIOUS B.I.G.

Wszystko sie da, masz 3 miesiace i mozesz sie porobic, bo my ektomorficy robimy mase z rzezba od razu. Walnij sobie 3 torby ryzu dziennie po 150g, 300g miecha, platki owsiane, duzo warzyw przy tym i oliwa do podbicia, a jak bedziesz trzymal porzadnie miche to zrobisz z 10 kilo masy(masowo-tluszczowej), lecz tego tluszczu nie bedzie widac. Mowie po [...]

Tylko właśnie pisze ci to z punktu trenera. Bo osobiście nie lubię jeżeli kogoś prowadzę i ktoś mi się wtrąca. Bo jak mówi powiedzenie gdzie kucharek sześć tam nie ma co jeść

[...] trenera. Bo osobiście nie lubię jeżeli kogoś prowadzę i ktoś mi się wtrąca. Bo jak mówi powiedzenie gdzie kucharek sześć tam nie ma co jeść tak jak wspomniałem, tutaj nie chodzi o wtrącanie, podważanie czyjego autorytetu a jedynie poznanie opinii innych obeznanych w temacie. Wbrew pozorom taki temat siedzi na bani jaki coś jest nie tak ...

Ten beznadziejny klub znaczy to, że jest beznadziejny trener. Mówi nam co mamy robić i to jeszcze źle po czym sam idzie se kopać w worek nie korygując nikogo. A na kb naprawde w tym klubie dużo sie nauczyłem....

Niestety ale 6 posilkow dziennie to nic nie mowi bo nie wiadomo co jesz,zreszta patrzac po wymiarach to pewnie sporo w pasie siedzi wiec najpierw zajalbym sie ulozeniem diety...ew dal testa jako podklad i redukowal troche i dalej zostawiajac testa zrobil mase No ok a odblok na to co mam to clom wystarczy a wziasc i tak wezme to co mam tylko [...]

Nie patrzę na to co mówi Fury. Wystarczy zobaczyć co napisałem na początku tego wątku. Whyte pokazał, że AJ dobrze trafiony to AJ bezradny. Kliczko gdyby był trafiony ratowałby się klinczem, Joshua wtedy to łatwy cel na dokończenie zadania.

[...] atestem AIBA) i inne przedmioty są zazwyczaj klubowe(ze wzgledu na ceny sprzetó atestowanych) z wyjatkiem owijek i szczeki, któa są osobiste;) na zawody jezdzi się jesli ma sie aktualne badania lekarskie, ksiązeczke boksreska itp, jedziesz zawsze z trenerem, zazwyczaj z reszta zawodnikó z klubu;) rano jest ważenie i badanie lekarskie, jesli [...]