co sie mowi

[...] po przerwie i chce zrobic rekompozycje ale kazdy w internecie mowi innaczej. Więc pytanie jaki trening wybrać do 4-5 dni w tyg i jak z powtorzeniami i przerwami zastanawiam sie czy fbw co drugi dzien albo push pull przerwa push pull... Jestem endomorfikiem wiec ciezko mi zejsc z wagi. Dziekuję Zmieniony przez - Kiartus w dniu 2019-12-09 17:19:40

Witam mam pytanie co do ryzu brazowego tyle osob go zachwala i mowi ze jest niezbedny w diecie . JA robie REdukcje. i pytam sie czy jest on niezbedny .. bo czytalem ze strasznie wolno rozklada sie . wiec pytam jakie sa wasze opinie czy jest cos czym mozna go zastapic :)

Mam pytanie co takiego jest w żółtkach jaj , że np. mówi się ,że "Prawdziwy mężczyzna z rana wypija 5 żółtek(albo 5 surowych jaj , już nie pamiętam) " c w tych żółtkach takiego jest

No więc tak... Dużo teraz się wszędzie mówi o dietach 1000-1200kcal że niby są takie skuteczne i w ogóle. Stosuję ją od jakiegoś miesiąca może nawet więcej i schudłam tylko 2kg. Dodam że dużo i intensywnie ćwiczę. 6 razy w tygodniu po ok 1,5godz. Doradźcie co mam robić... Zależy mi żeby jeszcze trochę schudnąć Czekam na odpowiedzi ...

Cześć mój kolega ma problem on tak myśli ;/ xD chodzi o to wszystko ładnie pięknie zbudowany dość jest wzrost 165 waga 65 bic 36 klata 102 barki 112 ale niestety jego baniak to 59 cm mówi że nie podoba się sam sobie z powodu głowy co ma zrobić ? czy gdyby przytył jeszcze i nabrał masy to problem zniknie tzn zwiększy obwody

Witam okolo rok temu wyczulem na glowie (na gorze glowy, nie z tylu) twardy nieruchomy guzek, nie boli on mnie od roku nic sie nie zmienilo. Jest onn wielkosci troche wiekszej niz pestka z jablka. Co to moze byc ? Lekarz sprawdzil i mowi , ze jak bedzie sie powiekszac to dopiero przyjsc .

Witam. Najpierw podam kilka informacji o mnie: - 14lat - 73kg -183cm wzrostu Potrzebuje pomocy więc skierowałem się do was otóż chcę trochę schudnąć i wyrobić mięsnie ale nie wiem jak do tego się zabrać. Pytania skierowane do was: Co mam jesc? jak mam ćwiczyć? Jak często ćwiczyć? i czy w moim wieku zacząć chodzić na siłownię? Ponieważ [...]

[...] dziwnie mi było na żołądku. Godzinę później pogoniło mnie do ubikacji. Zrobiłem rzadkiego stolca. Cały kolejny dzień, co kilka godzin chodziłem do toalety by wydać z siebie rzadkie kupy. Czy to objawy zatrucia pokarmowego? Mama mówi że mięso świeże, jednak wiem że posiłek był przygotowany w piątek, to możliwe że w ciągu 2 dni się popsuł?

witam ! Chciałbym sie dowiedzieć czy istnieje coś takiego jak testosteron w tabsach ...sam w to nie wierze...ale wole sie upewnić...bo kumpel mówi ze ma takie cuś: tzn to podobnoo jest z apteki !...jest tego 60 tasów i w każdym tabsie jest po 40 mg testosteronu i to cudo ma kosztować 80 zł i ma nie mieć efektów ubocznych !! co o tym sądzicie ??

Witam dziś widziałem się z dilem i mówił że ma jakiś nowy metanabol 5mg w listkach opakowanie jest biało niebieskie i mówi że ta metka jest z Rosji lub z Ukrainy mógłby mi ktoś przybliżyć bardziej co to za metka i czy kopie dobrze bo na necie szukałem i nie mogę nigdzie znaleźć jej ? Pozdrawiam

Witam. Czy moglibyście mi doradzić, który z tych środków wybrać? Wiem, że różnią się między sobą bodajże dwoma składnikami. Nie stosowałem nigdy Omki, z drugiej strony wiele osób również na forum mówi, że Sustanon nie powoduje tak dużej retencji wody, w co jednak nie za bardzo wierzę. Z góry dzięki za wszelkie opinie. Matti P.

witam wiecie moze jakie dawki w jakich odstepach czasu sie stosuje?? rozmawialem z ewna osoba ktora co poniektorzy znaja nazywa sie na h..... jest to imie zenskie i mowi ze bedzie niedlugo nowy cennik a wnim nowe cenny i produkty takie jak trenabol depot i trenaject. wiem z depot to oznacza o przeluzonym dzialaniu wiec porsze o konkretne [...]

Siema choruje na cukrzyce typu 1.Insulino zależną zastrzyki biorę 4x dziennie.Chciał bym się dowiedzieć czy w moim przypadku mogę rozpocząć cykl na mecie.Słyszałem dożo ludzi mówi ze normalnie mogę brać inni mi odradzają brania metki ponieważ zapotrzebowanie na insulinę wzorowanie o 200-300%. Co o tym sadzicie.

Mowi sie ze 1. Nigdy nie nalezy wchodzic na offa kiedy progesteron jest wysoki, ze nalezy ciagnac tescia do poki to sie nie unormuje i dopiero wtedy wchodzic na offa 2. Ze z kazdym nandro npp/deca/tren (ale przeciez chyba tren nie nalezy do nandro) powinnien leciec jakis dht w trakcie lub po cyklu z nandro. Nie pytam tutaj o odblok, chce co dla [...]

Witam. Jeżeli czasem zdarzy się że później ide spać np o 1:00 w nocy i ciśnie mnie w żołądku to powinienem coś zjeść czy jednak nie? Brat mi mówi że tak poźno lepiej nie jeść bo zaleje się tłuszczem. Ćwiczę na masę, ważę 65 kg - wiek 17 lat Co o tym myślicie?? Zmieniony przez - NoName1337 w dniu 2008-01-06 00:12:37

Witam Otóż mam 17 lat i od kilku lat borykam się z problemem odstających sutków. Lekarz rodzinny mowi że one wcale nie "odstają" i że są normalne. Mam to już od ponad dwóch lat i nie wiem co mam robić. Dołączam dwa zdjęcia czy to na pewno ginekomastia. /SFD/2019/6/26/a3645114d6244b0e9f2c679a0e526e10.jpg [...]

przeszedłem sie na siłke ostatnio i mówie do kumpla Przydałby mi sie jakiś wyciąg albo coś na plecki bo mam****owe. A tu jakiś ZIOM uhm... ze 27lat:) mówi -Jak chodzi o łopatki to Napieraj Rozpiętki! i zaczął coś wkręcać że miał przez jakis czas odstające. No i niewiem co o tym myśleć :D

Witam, mam problem wygląda on następująco, w trakcie np. meczu w kosza troche pobiegam, lekko zmęczę i czuję takie dziwne uczucie w przełyku albo krtani, podnosi mi się i czuje tak jakby krew chciała się po prostu cofnąć, mam posmak krwi, kumpel mówi że to kwas żołądkowy albo zgaga ale nie jest pewien więc wolałem tu zapytać. Nie wiem czy kumacie [...]

[...] jak narazie z bardzo dobrymi skutkami doradził zebym na redukcji ktora chciałbym rozpoczac za jakis miesiac dwa łykal wino i do tego jakiegos boostera(nie mowil czy w trakcie czy po ale o wszystko dopytam).Oczywiscie nie mam watpliwosci ze ma wiedze i wie o czym mowi ale naczytalem sie na forach ze nalezy clomid brac i nie wiem co czynic? xD

jak myślicie co bedzie lepsze: kreatyna z hmb czy może białko serwatkowe z glutaminko??????po czym moge sie czego spodziewac??? dieta jest i trening odpowiedni pora pomyslec o "wspomagaczu" to jak moge liczyć na pomoc???????? a może Wy zaproponujecie lepsze i nie zabardzo drogie (do 250 zł) rozwiązanie/bardzo prosze. a jeszcze jedno jaka firme [...]