[...] powiązanie. Cholestaza --> zastój żółci --> gorsze trawienie ---> syf w kichach ---> powiększenie trądziku jeżeli NAC i TAD nie pomogły w sporych dawkach juz nie biorę pod uwagę esseliv czy cynrexu to musi być to. jak jest czysta miska nie widzę, żadnych problemów ale wystarczy jeden cheat i odczuwam złe trawienie zaraz brzuch pełny, gazy [...]
[...] z roduktow jak najmniej przetowrzonych i zawierajace wszystkie skladniki weglowodany, tluszcze, bialka. Nikomu nie zaszkodzilo tez sporadycznie zjedzone ciacho czy lody, pod warunkiem ze na codzien je rozsadnie. Tylko ty ze wzgledu na swoja chorobe masz trudnosc z okresleniem tego co powinnas zjesc po wszystkie posilki poddajesz pod kontrole [...]
[...] ten link powyzej? Biomechanika ruchu jest nieskuteczna powyzej pewnej wysokosci. Pojawia sie martwa strefa. W tamtym temacie to tlumaczylem nieco. Wezsze chwyty lepiej pod tym wzgledem stoja niz szerokie. Duzo w tym winy naglego przejscia ramion w pozycje gdzie bicepsy juz niewiele sa w stanie pomoc, a nastepuje to w pozycji skrocenia [...]
[...] lub orbitrek. Zamówiłem drążek i zaczynam P90X jak tylko przyjdzie. Myślę, że na "nowe otwarcie" łatwiej będzie mi ćwiczyć "z kimś" . Poza tym do FBW muszę dokupić stojaki pod sztangę bo bez tego ani rusz, co z tego że bym zrobił przysiad z jakimś obciążeniem jak nie mam jak tego na plecy zarzucić... hehe :) No i jeszcze parę kilo obciążenia by [...]
Zamówiłem drążek i zaczynam P90X jak tylko przyjdzie. Myślę, że na "nowe otwarcie" łatwiej będzie mi ćwiczyć "z kimś" . Poza tym do FBW muszę dokupić stojaki pod sztangę bo bez tego ani rusz, co z tego że bym zrobił przysiad z jakimś obciążeniem jak nie mam jak tego na plecy zarzucić... hehe :) No i jeszcze parę kilo obciążenia by się przydało a [...]
Po 1 dzięki że odpisałeś bo wysłałem to na pare pod stron i nikt nie raczył pomóc . Mam pare pytań jeszcze, 1)dlaczego fbw lepsze od splitu? na reduckje bo mi stanowczo bardziej split pasuje 2)co jest złego (jeśli jest ) w moim treningu ? 3)Czemu bez supla? juz o tym kiedyś rozmawiałem z kimś na forum. Suple przecież są po to aby wspomagać [...]
[...] mixu i planuje (niczego sobie nie obiecuje, mam nadzieje, ze mi sie uda, jak bedzie bardzo zle to zakupi sie proviron i seroxat lub inny SSRI najwyzej) 4,5 miesieczny OFF (pod koniec sierpnia/na poczatku wrzesnia skoncze odblok, i w polowie stycznia chce zaczac nowy cykl, czyli wyjdzie jakies 4,5 miecha przerwy, a lecialem teraz od konca [...]
Dont - no właśnie coś tam próbuję sterować tempem, ale ciężko to zapisać w tabeli. Tzn. nie wiem, jakie to tempo, bo różnie to wychodzi. Marta - dzięki za podsunięcie pomysłu. Ok. Krótka relacyja z dnia wczorajszego. Pomiary ani drgnęły, delta równa zeru. Jedynie waga spadła o ok. 0,6 kg, ale przypisuję to za małej ilości spozytych płynów. Może [...]
a już miałam nadzieję, że jednak kuskus można ;-) A co do zimna, to tez tak mam, odkręcam kalortyfer na maksa i siedze pod kocem... i wydaje mi sie że jeszcze marzne, co normlanie to nigdy kaloryferów nie odkręcałam, bo wolę zimny chów ;-D
[...] że ja chcę schudnąć w ciąży %-). Kobiety natomiast zastanawiają się, czy ja jestem taka gruba, czy w ciąży (słyszałam w szatni :-D) i jeśli to ostatnie, to czy mam równo pod kopułą. Jednocześnie to samo społeczeństwo bezpardonowo przyglądało się dzisiaj, jak zapieprzam z łopatą do śniegu i nikomu nie przyszło do głowy mi pomóc. Gorsze [...]
[...] okazało się na USG, że mam za mało wód płodowych. Przez 2 dni łaziłam w takim stresie, że nawet przyblokował mi on działanie insuliny. Jedzenie jak zawsze, a cukier szybował pod niebiosa mimo zastrzyków. Dziś poszłam do lekarza i podglądnęłam AFI=80 mm. Moim zdaniem nie ma tragedii, bo normy mówią o przedziale 5-25 (cm?), ale lekarz zdecydował o [...]
Macie rację, nie ma opcji aby jeść cały czas to samo. Ciągle coś zmieniam, wczoraj był też łosoś. 29.05.14. PLECY + TRICEPS Chyba coś delikatnie naciągnąłem pod lewą łopatką. Trening dokończyłem, ale ostatnie ćwiczenia już z dokuczającym bólem. Na noc ketonal poleciał, trzeba będzie zastosować kilka razy dziennie. Powoli ciężary się zwiększają to [...]
[...] porcję przedtreningówki. Stimul 8 Pod koniec treningu zrobiło mi się strasznie zimno, dreszcze i gesia skórka. W domu wieczorem było mi po tym niedobrze. Nie wiem co tam podsypują, że to tak mnie sponiewierało. Ale ponoć na początek bierze się tylko pół porcji, ale dowiedziałem się o tym dopiero po :-) Sam trening bez rewelacji. Ogarnęła mnie [...]
[...] nie znaczący okres ( jeśli ktoś mi nadal powie,że to szmat czasu ,po prostu pieprzy bzdury);" Sorry, ale żeby po 2 latach treningu, codziennie, na ostrym wspomaganiu pod okiem profesjonalistów prostego nie umieć wyprowadzić? podstawowych umiejętności zapaśniczych nie złapać? Przecież trenuje z najlepszymi. Jego kondycja od walki z Sylvią [...]
CZ I* Wspólną cechą większości broni ninja jest to, że łatwo je nosić ukryte przy sobie bez wzbudzania podejrzeń ze strony postronnych obserwatorów. To kluczowa sprawa dla ninja działających w przebraniu. Takie np. kyoketsu-shoge można ukryć pod połami ubrania, z łańcuchem owiniętym wokół torsu. Fukiya ukryta w rękawie, shuriken w zwojach obi, [...]
[...] tego warci. Również uważam że ta dyskusja zeszła na zły tor, gdy conietktóre łajzy bo nie można tego inaczej nazwać zaczęły ubliżać Stefanowi, Ted'owi, mi i kierować pod naszym adresem jakieś kpiące zdrobnienia. Tak jak powiedziałem, tylko na tyle stać te łajzy bo rozeznaniem ani wiedzą jak również doświadczeniem w JKD nie mogą zabłysnąć [...]
[...] Bruce'a Lee( linia Ted'a Wonga) Co więcej przekazów w JKD jest wiele: Dan Lee, Jerry Poteet, Richard Bustillo, z tym że te osoby albo trenowały w Jun Fan Gung Fu Institute pod okiem Inosanto, lub po śmierci Bruce'a z Inosanto, lub zwróciły się do innych mistrzów i trenowali coś innego. Ted Wong trenował tylko i wyłacznie JKD i tylko i wyłącznie [...]
[...] i przez nastepne 2 lata 20 innych styli po kilka dni na każdy też jest dowodem że bardzo niewiele umiał. Uzupelnienie tej swojej wiedzy z Honkongu w stanach i gdzie indziej pod krecone przez nego filmy - by to było efektowne i ludzie chcieli oglądać nie dowodzi że to co opracowal dla potrzeb filmu ma jakąś wartość. Udokumentowany jeden pojedynek [...]
[...] właśnie roztworem jest serwatka) rozpoczęto wielokierunkowe przetwarzanie serwatki. (Technologię procesu powstawania odzywek białkowych opisałem w nr KIF z 2004r w artykule pod tytułem "Jak powstają odżywki wysokobiałkowe". Powszechnie do tego celu stosuje się procesy membranowe takie jak: odwróconą osmozę, mikrofiltrację i ultrafiltrację.). [...]
[...] haha . w moim wykonaniu xD ale co przeszkadzalo adminom ? to ze konczymy spam w 3 dni ? i co z tego ? od tego chyba jest ten spam zeby pisac itp . co mamy robic ? pic wino pod sklepami ? a jak ktos np. nie lubi rozmow takich czy cos . to niech nie wchodzi i proste i nie czyta. i niech wejdzie na forum RADIO TRWAM i sie pomodli o .... rydzyka [...]
### FAQ: DRAZEK I WYCIAG GORNY ###
