SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • pieczywo wasa - pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przeprowadzeniu testu żywnościowego z udziałem 50 gram węglowodanów, przez poziom glukozy uzyskany po spożyciu danego produktu. Na przykład indeks glikemiczny wynoszący 70 oznacza, że po spożyciu 50 gram danego produktu, poziom glukozy wzrośnie o 70 procent, tak jak po spożyciu 50 gram czystej glukozy. Indeks glikemiczny żywności nie może być [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10367 Data: 2008-12-21 13:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę bez obciążania kręgosłupa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3s Podciąganie na drazku 4s Wyciskanie sztangi poziomo 3s Wyciskanie sztangielek siedząc 2s Uginanie ramion ze sztangą/wyciskanie francuskie sztangi 2-3s . "s" oznacza serie. Zakres powtórzeń 12-8. Cięzar taki abyś wykonał założoną liczbe powtórzeń w serii POPRAWNIE TECHNICZNIE z zapsem 2-3 powtórzenia w serii. Skup się na jedzieniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2011-01-13 21:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OD BORUTY

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] mnie bardzo, że moderator forum staje się medium dla osoby, która została uznana za niepożadaną i usuniętą z forum. Uważam, że jest to co najmniej dziwne, zwłaszcza, ża BAN oznacza wyeliminowanie kogoś z określonej wspólnoty. Druga sprawa to ta o "poprzednim moderatorze" czyli o mnie. Owszem zwiazałem się z organziacją Shidokan Polska [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5925 Data: 2002-08-07 08:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie przy diecie 1500 kcal pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wiem, będę wdzięczny za wyjaśnienie tej kwesti. - Często słyszę że organizm podczas różnych experymentów magazynuje tłuszcz na gorsze czasy. Możecie mi wyjaśnic co to oznacza ? Co to są te gorsze czasy ? Może to właśnie ten czas kiedy spalam więcej niż jjem ? Chciałbym tutaj podkreślić że nie bronie swoich przekonań i nie wyśmiewam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5628 Data: 2010-11-10 18:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lee Priest - Wielka Galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    tak jak ktos powiedzial ciezko dokladnie zrozumiec co u niego oznacza byc na offie . moze rozniez oznaczac jakies lajtowe cykle kto wie . mozemy tylko gdybac

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 15:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lee Priest - Wielka Galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Przedszkolna logika. Jak to nie ma prawa, skoro facet nachalnie się tym chwali w internecie? Każdy musi się liczyć ze zdaniem innych ludzi! Jeżeli on sam mówi, że "sra" na opinię innych, to oznacza, że ma nie tylko problem z uzależnieniem od tatuaży ale także z niedostosowaniem społecznym. Zmieniony przez - Binkiel88 w dniu 2014-01-29 13:23:09

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 13:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop ma okres potrwania 3 dni, co jak sama nazwa wskazuje nie oznacza ze po 4 dniach nie ma go juz w organizmie...

    Odpowiedzi: 1344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-17 15:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krótki czas działania. Ja: Co możesz mi powiedzieć na temat schodzenia z towaru i odbloku? Clomifen, HCG? Mr X: (śmiech). No wiesz, u nas stwierdzenie, że schodzimy z towaru oznacza tyle, że obniżamy testo na 500mg, do tego trochę hormonu wzrostu już nic poza tym. Na taki prawdziwy odblok i zejście z towaru w naszym zawodzie po prostu nie możesz [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2016-08-12 11:40:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problemy z klata :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] polecam te dwa ćwiczenia ponieważ wystarczą one do tego żeby wywrzeć nacisk na wszystkie trzy aktony mięsni , zawsze mówie o progresji w ten sposób 12-10-8-6 a wedłóg mnie oznacza to że te pierwsze trzy serie pełnią role przygotowania mięśnia , stawów i ściegien do pracy , nie wykonywane są one do załamania tylko z pozostawieniem zapasu 1-2 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2004-07-25 01:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gubić 69 kalorii z kilograma BF na dobę, to ja mam ich w zapasie każdego dnia aż 2000. I nie potrzebuję do tego żeby ten tłuszcz palić ketozy. Czy potrzebuję? Oczywiście nie oznacza to słodyczy, ale przecież niewielkie ilości węgli, głównie okołotreningowo, poprawienie też komfortu jeśli chodzi o toaletę. Zwiększam też białko, bo wobec [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 10337 Data: 2014-02-08 09:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RZEZBA DLA ZAAWANSOWANYCH ! OPINIE.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Apokalipsa wie co mowi, a ilosc powt nie oznacza rzezby, rzezbe regulujesz dieta nie iloscia powt, co z tego ze dasz wiecej powt, jak nie bedzie diety to zapomnij o rzezbie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2008-06-09 20:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki kask i rękawice

    Post
    Sztuki Walki

    Trenuję boks. Też zawsze kojarzyłem firmy Twins i King z MT, ale ostatnio zobaczyłem, że Pacman trenuje w Twinsach i trochę się zdziwiłem. Oznacza to jednak, że raczej nadają się również do boksu bo przecież nie trenował by w byle czym. Fajne są Granty bo kolega ma, ale niestety u nas niedostępne. A co sądzicie o tych kaskach bo chyba najlepsze są [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4798 Data: 2010-03-11 17:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYGODNIK babci

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] "Przedziwny ten trening, zwłaszcza w kontekście tego, że układany przez trenera" - Mój pomysł jest taki by "ruszyć" wszystkie partie mięśni, co nie oznacza treningu jak dla osób chcących poprawić muskulaturę a raczej przypomina "poranną gimnastykę". Z trenerem umówiłam się na konsultacje co 2-4 tygodnie w [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12445 Data: 2011-06-12 16:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • StiX93 Nowe foty str.26

    Post
    Galeria Zdjęć

    Gen jest dobry, więc będzie łatwiej, co nie oznacza, że masz się obijać, bo bardzo dużo osób, którym coś łatwiej przychodzi niż innym szybko rezygnują. Nie popełnij tego błędu, a z czasem zrobi się z Ciebie dobry byk. Aktualna forma świetna w zasadzie to nie ma się do czego jakoś specjalnie doczepić - większa masa i wymiary przyjdą z czasem. [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-14 22:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GH Balance a wzrost

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pisać boty lub sam sprzedawca, a po merytoryce wypowiedzi można stwierdzić że te osoby nie wiedza o czym piszą o ile wgl istnieją. To że coś ma w nazwie GHFactor-7 (™) nie oznacza że bedzie działać bo może być to nawet zwykła mąka tylko producent ukryje skład, w formie tabletem jedyne co może działać z tego co znam to ibutamoren (mk677) i tym [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 15103 Data: 2017-06-09 00:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 19 - wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] – Bzdur nie komentuję, a to jest kompletna bzdura – ucina rozmowę Paweł Wójcik, wicedyrektor Polsatu Sport. Nieoficjalnie udało się nam ustalić, że Polsat płaci KSW, ale nie oznacza to, ze pokrywa gaże zawodników. To, czy te pieniądze pójdą na wypłatę Mameda, czy na reklamę lub pirotechnikę zależy już tylko od KSW. Telewizja nie ma nic wspólnego [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-22 22:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja osiagow Treningowych Ania -moj cel!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie mam przeciwko Patce nic ,ma ladny brzuch ale to juz wszystko , powiedzmy w ten sposob na taki czas co ona trenuje efekty sa slabe,a to ze ja jestem tutaj nowa nie oznacza ze nie mam pojecia o tym sporcie,zreszta przekonacie sie za pare miesiecy Zmieniony przez - ania277 w dniu 2009-03-07 00:01:48

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9758 Data: 2009-03-06 23:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sa często objawy dominacji estrogenowej. Te poty to tez hormonalne Czy mozesz nie pic kawey rowniez i nie uzywc kosmetykow z parabenami? Acha i jeszcze jedna rzecz, fakt ze mozesz jeśc kukurydze czy ryz nie oznacza ze mozesz jeśc wafle z tych zbóż, tak samo platki kukurydziane odpadaja. Ale jak juz wspomniałam zamien kukurydze na straczkowe

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 10472 Data: 2011-09-02 09:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fenomen czarnej rasy

    Post
    Inne dyscypliny

    Czarny pobił białego co nie oznacza, że jakiś inny biały właśnie tego czarnego by pobił. Próbuje udowodnić, że nie ważne czy koleś jest biały czy czarny, jeden człowiek może byc lepszy w czymś od drugiego. Ale sobie misje wklepałem

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-26 21:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy- są elementarnymi składnikami białek, enzymów, hormonów peptydowych, glikopeptydów, wielu toksyn, antybiotyków peptydowych, alkaloidów i szeregu innych produktów naturalnych. Są substancjami krystalicznymi, dobrze rozpuszczalnymi w wodzie. Rozróżnia się aminokwasy np. alifatyczne i aromatyczne, kwasowe i zasadowe. Aminokwasy mają [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9184 Data: 2011-03-30 20:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)