co oznacza

Hej . wiem że to forum nie udziela porad medycznych . Ale nie mogę dojść co oznacza mój wynik TSH , a w internecie są różne wersie Normy . Wynik TSH 3-cia generacja - 1,338 ulU/ml A do lekarzem nie mam kiedy iść dopiero za 1 tydzień idę . A ciekawość zżera mnie .

Baza%-) Ten tydzień zakończyłem z 40 km na liczniku....co oznacza tyle że koniec deloadu biegowego i zaczynam budować bazę Teraz co tydzień dorzucam 2-3 km i za kilkanaście tygodni będzie fest objętość. Przez najbliższe dwa może trzy tygodnie uda się kilometraż realizować w trzech sesjach, ale później trza będzie dołożyc jeden bieg. [...]

[...] DZIEŃ WAGA 4.11 86,7 8.11 86,4 11.11 85,8 13.11 86 15,11 85,9 25,11 84 W ciągu 10dni DNT jadłem ok 2150-2200kcal i spadło 1,9kg więc nie ma sensu tyle obcinać co oznacza więcej jedzenia! :-) :-) Wklejam dzisiejszy trening z obciążeniami(wszędzie 6/8 na większe partie, 8/10 na mniejsze) Prostowanie nóg w siadzie 5s ( 70-80)kg [...]

jeżeli mogę się podczepić i powrócić do tematu aerobów. piszecie, żeby po wieczornych aerobach jednak cos zjeść o ILE NIE IDZIE SIĘ BEZPOŚREDNIO JUŻ SPAĆ. oznacza to, że jak ktoś jednak idzie po aerobach prosto do wyrka to wszystko jest ok? zwykle kończę aeroby bardzo późno i najlepszą opcją byłoby po prostu nic nie jeść tylko zasnąć. bo [...]

Co to jest julian? I co oznacza zapis plank 3x10x10? 3 serio po 1o razy po 10 sekund? A poza tym to malutko jesz, ciężko na tym zbudować jakieś mięśnie, a to jest konieczne, żeby "wyrzeźbić i ujędrnić ciało, pozbyć się tłuszczu,(...), zdrowo żyć i funkcjonować, mieć wysportowaną, zgrabną sylwetkę.". O ustabilizowaniu metabolizmu już nie [...]

[...] Udo lewe: 61cm 08.12.2013 Barki: 112cm Klatka:: 90cm Pas: 97cm Biodra: 101cm Udo lewe: 60cm Waga:77kg Stwierdzam mały zastój, a wręcz przybycie kilku cm co jest dziwne, ale cóż... Muszę zwiększyć intensywność aerobów. Na wiosnę coś czuje, że waga i cm szybko ruszą, gdyż powinienem mieć już na nowy rower co oznacza dużo jazdy na, nim :)

Co oznacza zapis serii np 2+4? Dwie po 6 i 4 po 20?

[...] toes to bar – czyli w zwisie na drążku dotykamy palcami nóg drążka, a stopy przecinają linie naszego zwisu. Drugą wariacją tego ćwiczenia jest K2E, czyli knees to elbows, co oznacza kolana do łokci, również w zwisie na drążku. Najważniejszą chyba uwagą do tego ćwiczenia jest to, aby unikać bujania nogami. Ćwiczenie ma być wykonane stabilnie przy [...]

[...] Podtrzymuje Zwiększoną Siłę · Zwiększa Szybkość i Wytrzymałość · Poprawia Kształt Mięśni CZYM JEST KREATYNA? Kreatyna jest doskonałym ergogenikiem, co oznacza, że poprawia zarówno wydolność tlenową jak i beztlenową. Jest substancją naturalnie występującą w naszym organiźmie.W mięśniach pełni rolę transportera rodników [...]

[...] aeroby i 6-kę Weidera na tymczasowo zaniedbany brzuch. Dodatkowo myślę nad obcięciem tłuszczy do ok 0,5g/1kg masy ciała. Same kalorie zostaną obcięte ledwie o ok. 10%, co oznacza, że w dalszym ciągu będę na sporym plusie! Ideą jest, by podczas jakościowej części testu spalać tłuszcz, jednocześnie dobudowując w jego miejsce mięśnie! Koncepcja [...]

[...] zacznę robić za tydzień. Waga wzrosła ogólnie o 3,2 kg, co jest jak na mój staż wynikiem doskonałym, ponadto zredukowałem w widoczny sposób ilość tłuszczu w organizmie, co oznacza, że masy mięśniowej przybyło znacznie więcej, niż te 3,2kg. Typuję, że podczas testu złapałem jakieś 5 kg suchej masy mięśniowej i nie mówię tu o mięśniach nabitych [...]

W kolejnym meczu grupy E Kamerun pokonał Arabię Saudyjską tylko 1:0 (0:0). Jedynego gola zdobył Samuel Eto'o. Po dwóch meczach piłkarze z Azji mają 0 punktów, co oznacza, że jako pierwsi żegnają się z finałami mistrzostw świata. Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: aktualności & sporty ogólnorozwojowe "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój [...]

ejj apropos STS jest w ofercie zkaklad na mecze euro np: czy padnie bramka do 30minuty?(tak ie) 1- 2.00 (tak-ze padnie 2- 2.00 (nie- nie padnie X- 7.40 (i nie wiem co oznacza yten x wielki kurs co to oznacza że w 30 minucie strzelą czy co??

Ja mam zastrzeżenia co do dwóch punktów: sformułowania "brak kontaktu bioder z ławką"- co oznacza, biodra raczej nie będą miały kontaktu z ławką, zwłaszcza kiedy robi się lekki mostek? Wolałabym brak kontaktu pośladków z ławką :-) Dlaczego brak pauzy kończy próbę? Może się zdarzyć, że zawodnik nie wykona pauzy jednorazowo i do tej pory na [...]

Tia, dolny napis po rusku i zdecydowanie skierowany do Panteona ;-D Co oznacza "чё" nie mam bladego pojęcia Sądzę, że góra jest po ukraińsku - znaczy mniej więcej " co wy (wyrabiacie, myślicie itp.)" Dolny napis w moim tłumaczeniu :-) - "oszaleli, powariowali itp" Ale może autor (poeta) napisze co miał na myśli. (W Technikum Kolejowym mieliśmy [...]

Dużo złamań, z czego wynikają? Co oznacza to zwyrodnienie bioder, ból, czy ograniczony ruch? Powodzenia!

[...] z JKD Punkt C - cel, czyli szczęka Teraz porównujemy dwie linie - /AC/ oraz /BC/ bo są one drogami ciosów w poszczególnych gardach. Co nam wychodzi? /AC/ < /BC/ co oznacza że w Muay Thai ręka przednia jest bliżej szczęki przeciwnika, a jak ktoś jest bystry to zauważy że dodatkowo osłaniamy tą ręką własną szczękę. Twoja przeróbka rysunku [...]

Sorry za następny post, ale jeszcze mam pytanko, tylko nie zjedzcie mnie za tak podstawowe pytanie, ale nigdzie na forum nie mogłem znaleść odpowiedzi, nie wiem, może głupi jestem : | Co oznacza dokładnie '1-8 propionat 100mg' chodzi mi głównie o to co oznacza '1-8'. 8 strzałów tak? Zmieniony przez - funkuPL w dniu 2015-03-18 17:05:56

[...] po angielsku. - Dopiero w tym tygodniu dowiedziałem się, że zmienili mi pseudonim z "Górala" na lepiej brzmiące w języku angielskim "Tom Quick Hands", co oznacza w dowolnym tłumaczeniu "Tom Szybkie Ręce". TOMASZ ADAMEK - SERWIS SPECJALNY >> Tomek przechodzi do ostatniej fazy przygotowawczej, podczas której [...]

[...] 3 seria - zwiekszasz ciezar, tak by zrobic tylko 10 powt czystych, a 11 lub 12 byloby upadkiem, ale ich nie robisz 4 seria - dajesz dodajesz ciezar, 6 powtorzenie musi oznaczac upadek 5 seria - rozpoczynasz atak ciezarowy co oznacza ze musisz uzywac legdriva - minimalne pochylenie w przod i potezne wybicie, ruch z zamachem. Tak by ciezar [...]