co na regeneracje

3-4 normalne pompki na podłodze? Kobito, to o czym my w ogóle mówimy?! Rób ile możesz, przerwa, i znowu parę, możesz dobić parę na podwyższeniu. Tu naprawdę jakość jest istotniejsza niż ilość :) A _czujesz_ tą łopatkę, czujesz, że ona faktycznie pracuje, a nie tylko się rusza? Sztangą oczywiście też możesz, jest o tyle trudniej, że trzeba [...]

A na balkonie ta siłówka też taka nijaka No a czemu nijaka? I temat do rozkminy: co Ci bardziej położy regenerację i podniesie poziom wqrwu - dodatkowa krótka i intensywna aktywność czy micha na poziomie 1200 kcal? :->

Aby wspierać regenerację z tego co pamiętam z książki Peak, więcej jak 1.6g/kg masy ciała nie potrzeba, gdy jesteśmy na zerze kalorycznym lub nadwyżce. To się zmienia przy redukcji. Aczkolwiek wiele osób wspomina o 1g na funt masy ciała, czyli 2.2g/kg.

Powinieneś czuć od razu niemal - przynajmniej pompę na treningu. Od pierwszych dni pompa i apetyt. Ze snami różnie - ja osobiście jakiś strasznie nienormalnych snów nie mam na MK677-przynajmniej w dawce do 25mg. Wyżej nie próbowałem. Pompę mogę nie widzieć różnicy bo mam cytrulinke i agmatyne xd Głównie chodziło o lepsza regenerację, żebym nie był [...]

Witojcie. Co zrobic na brak energii na rad 140? Czytalem opinie ze leci samopoczucie boster testa cos pomoze? Pozdr szykuje sie do tego srodka i chce uniknac zamuly Gw na energię i mk na samoooczucie regenerację

Witojcie. Co zrobic na brak energii na rad 140? Czytalem opinie ze leci samopoczucie boster testa cos pomoze? Pozdr szykuje sie do tego srodka i chce uniknac zamuly Gw na energię i mk na samoooczucie regenerację Mk i gw na poprawę zamulenia ?? }:-(

Mk i gw to nie sarmy żadnej supresji nie będzie. Brak wpływu na hpta natomiast jak dorzuca się sarmy różnie kwesta indywidualna zależna od wrażliwości i ilości AR I takiej wiadomości mi trzeba. Da cos to wogole solo? GW bardziej podchodzi bo po km ponoć jest pompa co mi nie pasuje do biegania. Na necie większość opinii dobre ale wiadomo jak jest. [...]

Siema wszystkim! Mam kilka pytań do bardziej doświadczonych sportowców, tak więc wychodzę z redukcji i zastanawiam się czy jest sens wchodzenia teraz na ostarynę? Mam puchę od wxn, planowałem dawkę 20mg przez 45 dni. Czy może lepiej wstrzymać się aż wyjdę totalnie, zwiększę kalorie i wejdę dopiero na normalnej masie? Co myślicie? Chcę odzyskać [...]

Tak szczerze to chcę wam się wydawać pieniądze i oszukiwać że nie bierzcie Saa?? Nie lepiej przybić minimum teścia lub 15mg ed metki?? Taniej, pewniej i na pewno zdrowiej Nie chodzi o to że nie każdy chce się kłuć. To jeden z powodów. Ale są przecież saa oralne. Jednak duża cześć z nich poddana jest metylacji żeby się dobrze wchłaniać z przewodu [...]

BSR a co myślisz o siostrze mk667 czyli anamorelin ? Praktycznie identyczne spektrum działania łącznie z tymi samymi wadami jak chwilowe podniesienie poziomów prolaktyny, kortyzolu oraz wpływ na insulinowrażliwość, oba podawane oralnie. Jednak jeśli miałbym wybrać postawił bym na mk677. Dlaczego? Bo mk677 ma okres półtrwania 24 do nawet 30h [...]

Siemano,chciałem zapodać mk na masie ze względu na apetyt i regenerację...ale jakiś koksiarz z siłki powiedział ze Rozj**al sobie tym wątrobę żołądek i lipidy..jest w tym ziarnko prawdy? Bo będą lecieć rzekomo mocniejsze środki takie jak BOLD DECA test :) Mk nie posiada grupy metylowej w pozycji c17 alfa więc nie może ryć wątroby i nie potrzebuje [...]

Pytanie do biorących mk - śpicie krócej? W sensie, że potrzebujecie mniej snu aby się zregenerować? Przy obniżonej ilości snu na bank lepiej to zniesiesz i regeneracja nie ucierpi Czas na spanie jest, bardziej patrze pod kątem, że mógłbym zamiast tych 8 spać 7 czy nawet 6.5 i byłoby to wystarczające - automatycznie mając więcej czasu w ciągu dnia. [...]

Pytanie do biorących mk - śpicie krócej? W sensie, że potrzebujecie mniej snu aby się zregenerować? Przy obniżonej ilości snu na bank lepiej to zniesiesz i regeneracja nie ucierpi Czas na spanie jest, bardziej patrze pod kątem, że mógłbym zamiast tych 8 spać 7 czy nawet 6.5 i byłoby to wystarczające - automatycznie mając więcej czasu w ciągu dnia. [...]

Dzięki za odpowiedź. Ale tak czytam o mk677 i tam opisują ze powoduję uwalnianie GH i wspomaga sen i regeneracje . A mi mega zależy na czymś co wspomoże sen bo mam ogromne problemy ze snem U mnie bez wpływu na sen, więc na każdego inaczej działa.

Pytanie do tych co biorą lub brali kardarynę faktycznie ten wynalazek działa na wydolność czuć po tym siłę jakąś regeneracje i jak działa na sen ? Wydolność na duży plus (zależne od dawki) Ale zwiększonej siły,regeneracji po tym nie uświadczysz,na sen tez nie ma żadnego wpływu.

Cześć, pytanie, które połączenie będzie silniejsze mk plus lgd czy mk plus rad? Mam za sobą oste i lg solo. Czy mk w ogóle coś daje poza wzmożonym apetytem? Zależy co masz na myśli pisząc silniejsze jeśli zależy Ci na sile to idź w rad jeśli masie to lgd. Mk daje przede wszystkim dobrą regenerację, głębszy sen działa na zupełnie innym szlaku od [...]

GW to chyba jedyny sarm ktury nie daje absolutnie żadnych sajduw.Działa neutralnie mega zadowolony jestem też regeneracje poprawia i strasznie wydolnosc.osta też zamula podobno i sennosc powoduje.mk 677 dobre tylko wk***iajacy apetyt nie do opanowania.I kupowanie kota w worku z tymi darami.Kupisz zamuła sennosc i kasa w błoto puszcza dopiero jak [...]

GW to chyba jedyny sarm ktury nie daje absolutnie żadnych sajduw.Działa neutralnie mega zadowolony jestem też regeneracje poprawia i strasznie wydolnosc.osta też zamula podobno i sennosc powoduje.mk 677 dobre tylko wk***iajacy apetyt nie do opanowania.I kupowanie kota w worku z tymi darami.Kupisz zamuła sennosc i kasa w błoto puszcza dopiero jak [...]

Mk 677 na ubicie będzie dobre? I regenerację Nie wiem co dokładnie masz na myśli pisząc "ubicie" ale nabicie , pełniejszy wygląd to na pewno , regeneracja też na plus. U mnie jeszcze dość wyraźny skok siły za każdym razem jak do Mk podchodziłem

Siema Jestem na diecie keto od 1-1.5 roku myślicie że mogę włączyć ostaryne i cardaryne ? ( Spożywam 50 g węgli i mam obawy co do cardaryny ) W jakim kontekście masz obawy? Możesz włączyć nie koliduje to. Sama kardaryna zwiększa wykorzystanie kwasów tłuszczowych jako źródła energii czyli tak jak byś był na keto nawet jedząc węgle, a Ty dosłownie [...]