SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Też znam parę przykładów z autopsji. :D 1. Pamiętam jak dziś: robie siad, kończę serię i sięgam po butelkę z woda. Pije, przychodzi jakiś taki ok. 65kg i się pyta czemu ja wodę pije. Ja nie wiem o co chodzi, on mi pokazuje termos z kawą i mówi że to jest dopiero pobudzenie do ćwiczeń:) 2. Robie sobie uginanie na bica sztangą, a gość obok coś [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-15 19:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOKSIARZ

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mi udowodnić że brałem i biore sterydy oraz mega odżywy. Lubię czasem sobie wziąść na siłke sok ,a on już mnie podejżewa że mam jakiś cykl bo sok to podobno osłona :)gdzieś tam przeczytał. Ale najgorsze to jest to że mówi to przy wszystkich i później jak mnie nie ma to obgaduje mnie no i wychodzi później że jestem koksiarz :) Przymykam nn to oko [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-08 12:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Predyspozycje - nadgarstek - proporcje

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] o 2 cm czyli mi wyrosła większa dłoń z takiej samej kości i nadgarstka co jego.Dlatego kąkluzja jest mianowicie taka,że zanim bedzie się ktoś załamywać obwodem nadgarstka i tym się kierować niech sobie jeszcze zmierzy tam gdzie ta kosteczka i obwód pięsci i dopiero wtedy niech zacznie się zastanawiać jakie ma warunki genetyczne swojich rąk

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-13 17:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza próba ułożenia sobie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fakt nie wpisałęm treningu już to poprawie a co do śniadania wzrowowałem sie na Podstawie układania diety by Morales_37 i tam był taki mniej wiecej zestaw brakuje mi pomysłów co mógłbym jeszcze tam dać. Dieta z treningiem ma wygladać tak Posiłek I jajka 2-3 szt zamiast chleba platki z mlekiem porcja orzechów włoskich / migdałów tran nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2010-02-06 16:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hmmm... napewno czuje sie lepiej niz wczoraj wieczorem ,katar czuje ze jakby mniejszy troche ale na gardlo mi powoli idzie chyba... dobrze ze teraz pare dni wolnego od szkoly bo to tam pewnie cos zlapalem :-/ Dzisiaj popoludniu trening barkow + nogi zobaczymy jak mi pojdzie Pozdro Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-06-15 10:30:13

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-15 10:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]SnicK/Masa 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] żadnego BCAA (lepiej zainwestować te kase w miske). Aminki MOGĄ być pomocne - co nie jest udowodnione - ale nie musza. Dużo ludzi bierze dla psychy bardziej niż dla jakichś tam efektów bo szybciej ze względu na panikę o katabolizmie skoczy kortyzol :-D. A po posiłku B+T to imo całkiem bez sensu. Zmieniony przez - wieczna redukcja w dniu [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-12 07:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]SnicK/Masa 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    http://images66.fotosik.pl/855/32eefd7849a458e6.png Revers 30 Ciężki dzień dziś... Dieta trzymana. Nadal bluetooth mi nie działa, nie wiem co tam się pochrzaniło. http://images66.fotosik.pl/855/5d9fd7b81711a233.png Vitallity Complex http://images66.fotosik.pl/855/20638e060e2a4483.png DNT http://images69.fotosik.pl/855/2fedbe823afe3d6a.png 1 [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 20:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z rodzicami

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mam ten sam problem i mysle ze coraz bardziej sie juz przekonuja do odzywek ostatnio wzialem otwarlem szafke z lekami i zobaczylem ze starsza ma tam jakies tabletki i jest napsiane ze suplement diety ze niby cos na paznokcie wlosy itp. nie wiem nie wnikam. Wzialem to opakowanie i poszedlem do starszych odrazu i spytalem sie co maja oznaczac te [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 18773 Data: 2005-12-28 10:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że można było mnie wykorzystać a nadal bym spała - jak to mawiał mój mąż :-D) Czy to może tarczyca mnie dobija... całe szczęście niedługo wizyta u endo więc się sprawdzi co tam siedzi. miska, rotacja DT - 1915 - 120B, 190W, 75T /SFD/Images/2016/6/22/0046adf05cbd4c4785f5bf85b6696e6c.jpg 21.06 - pierwszy trening ze sztangą :-D Ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 10878 Data: 2016-06-21 23:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ///PROJEKT MASA 2 - krisking12///**Team Panda**

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ma być serio rozciąganie. W końcówce mocno ściągasz łopatki żeby pogłębić ruch. Barki i tak będą pracowały, ważne żeby dotrzeć do klatki. Jak chcesz na skosie (co ma jakiś tam sens), to możesz dać malutki skosik. Łatwiej Ci się będzie nauczyć jednak na płaskiej. Jak będziesz czuł się na siłach to dołóż jeszcze jedną sztabkę do rozpiętek i [...]

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-23 21:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w nosie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mialam dodac "goblinica daj mi foto zebym Cie mogla rozpoznac kiedys a co do zalasewa to jest toalnie przy swarzedzu,graniczny z nim i tam wybudowali moje gimnazjum nowe,a jego stara seidziba sie miescila na przeciwko mojego bloku niestety a teraz do szkoly jezdze S9 " ale nie dalas edytowac no wiec mam tylko www.tattoo.pl . tam [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-03 12:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Nie zaglądałem tu w chvj czasu ale ostatnio pewien koleś mnie dręczy i mówi że mi naklepie czy tam co bo z jego dziewczyną z pisze smsy ona jest ode mnie z kl i bardzo mnie lubi i po części to jej wina bo ona chciała zebym pisał ale jak gadeł z gosciem pierwszy raz przez fona to mi nie wyglądałao na 16 lat tylko z 20 co naj mniej myśli że [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-29 20:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syli DT/foto: 24,41

    Post
    Ladies SFD

    [...] rozciąganiu więcej czasu i nic nie pomogło. Byłam dziś na masażu i babka mi poradziła, żebym uzupełniła dietę w aminokwasy. Poleciałam wiec do sklepu z suplami i tam znalazłam takie cuś: http://www.vitaminshoppe.com/store/en/browse/sku_detail.jsp?id=TL-1424 :-?Czy to pomoże na moje dolegliwości mięśniowe?? Czy może czegoś innego [...]

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 03:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam obstawiam wygraną:-) Z tego co kojarze Celeban gra na lewej w klubie a w Sląsku jak grywał na środku to średnio mu to szło Rybus to też bardziej defensywny środek niż skrzydło ,no i jest lepszy od Łukasika i wydaje mi sie że postawi na Obraniaka w pierwszym,jeśli tak to mam nadzieje że zagra tak jak potrafi:-) No to źle kojarzysz,bo [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 9841 Data: 2013-03-23 14:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie bedziesz umial sie dogadac moja przyjaciolka poszla teraz do collegu i na poczatku miala test sprawdzajacy - umiala tyle co nauczyla sie do 1 technikum - i na iles tam zadan tylko 2 byly zwiazane z czasami a niektorych polecen nie rozumila przez nieznajomosc slowek kartkowka z franca mi nie poszla i chyba dostane laka pierwszego w tym [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-05 16:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz na 1 zajeciach, gdyz powiedziala, ze nie uznaje zwolnien jak mamy okres, a ja strasznie ciezko przezywam te dni, mam taki bol ze zwijam sie, nie moge chodzic, w szczegoly sie nie zaglebiam... poza tym na sali mam gryba, plesn, mowie powaznie. tam jest epicentrum, a ja jak juz mowilam mam AZS i jestem alergikiem co uniemozliwia mi cwiczenia

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-22 16:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    "Biorę dragi - czy zostanę ćpunem? Na 99% TAK!!" Co rozumiesz przez "zostane ćpunem"? Jeśli ćpam często, a nie przeszkadza mi to w żaden sposób w życiu, jestem ćpunem? Jeśli jaram trawe codziennie, a mimo to funkcjonuje w miare normalnie (zakładamy teoretycznie że tak) to jestem uzależniony, ok, ale czy wtedy to uzależnienie [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-08 14:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Ricksonem Gracie - NOWY!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] szacunek itp. Bo jesli kiedykolwiek jakikolwiek mieliscie,to dziwna by sie wydawala taka zmiana opinii przez jeden wywiad.To jest wlasnie taki gosc! Kazdy kto go za cos szanuje,podziwia,lubi czy co tam chcecie,ma swoje powody,ale do nich na bank nie mozna zaliczyc osobowosci.Teraz juz wiecie czemu Marian tak go "uwielbia".

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12400 Data: 2006-06-11 00:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że moja starsza jakiś tydzień temu wyleczyła się z zakazenia gronkowcem i miala podobne objawy. Też robuiła wymaz i wlasnie z tego wymazu wyhodowano gronkowca i jakieś tam jeszcze inne paskudztwo... Może to jest dobry trop?? Mam możliwość zrobić sobie inne badania samemu... Czy myślicie że warto? I jeżeli tak to jakie? Ogólnie też [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-15 16:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie białek, Perfect Body

    Post
    Iron Horse Series

    [...] „zafałszowanie” jest niczym innym jak semantycznym nadużyciem. Obecność kazeiny w odżywkach na bazie białka serwatkowego na pewno nie oznacza faktu, że została ona dodana tam celowo. Kazeina znajdzie się tam zawsze, taka jest po prostu specyfika przemysłu mleczarskiego i skomplikowanej chemii mleka. Przy produkcji sera, cała obecna w mleku [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10746 Data: 2013-07-15 08:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)