SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mam zrobic

Czy chodziło Ci o: "co mam zrobić"?

  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co do tego, że jest to ginekomastia to nie mam wątpliwości. Chciałbym tylko zrobić badania, żeby sprawdzić czy może jakieś hormony mają zbyt duże lub zbyt małe wartości. Gdzieś czytałem które hormony należy zbadać ale już nie pamiętam niestety.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 17:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja mam takie pytanie do tych co mieli zabieg. Czy przed operacją należy wydepilować całą klatę czy tylko w okolicach sutków? Bo słyszałem że ja się tego nie zrobi to lekarz później goli na sucho oraz czy wy robiliście jakieś badania na zabieg do dr Rylskiego? Bo mi kazał zrobić mocz, morfologię, jonogram i usg sutków. Te pierwsze trzy to nie ma [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 21:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] się upewnić. Zgodził się z tym ze trochę odstają, mówię mu ze trochę poczytałem na temat i wydaje mi się ze coś je wypycha od wew. (gruczoł) i dlatego odstają a on ze nie to raczej nie możliwe. Z robie USG i mam mu przesłać wyniki z opisem. Zobaczymy, co powie. Jakiej wielkości gruczoł jest „normalny” a jaki ew. powiększony?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-24 21:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] teraz wstyd się przed kimś bez koszulki pokazać ale widocznie jestem już przewrażliwiony na tym punkcie i najbardziej przed operacją powstrzymują mnie późniejsze blizny, mam takie wrażenie, że każdemu będzie się to od razu w oczy rzucać i będą sobie myśleć "o ten gość miał operowane gino". Jak pisałem pewnie już przewrażliwiony jestem no ale [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-24 01:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] „Pieniądze nie są warte spuścizny, ale moja spuścizna jest nieskalana. Tak, Khabib właśnie został przyjęty do Galerii Sław, ale nawet jego zasługi nie dorównują moim. Ja mam jeszcze jeden pas, a do tego złoty medal olimpijski. Wolę to niż 29-0, ale i tak uwielbiam Khabiba. Powodem, dla którego tak mówię, jest to, że jest inaczej, wiesz o co [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4096 Data: 2022-03-10 15:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały zestawik

    Post
    Usuniete tematy

    Witam ponownie. Otóż mamy już grudzień i lada dzień będę zamawiał sprzęt. Chciałbym zmienić zamówienie. Wystarczy mi na razie 78,5kg czyli te: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/22/279 I teraz mam pytanie. Miałem kupić tą ławkę (http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/56), ale w tym problem, że w większości będę ćwiczył sam i [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 5661 Data: 2009-12-02 14:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla ektomorfika

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Powaz dobrze ciezary. Moze porob jakies dodatkowe albo poszukaj na zlomie czy cos. Znaczy mowie teraz o wszystkich cwiczeniach, nie tylko klacie. Bez obaw.Ciężary mam toczone i są one równe wagowo.Bardziej chodziło mi o to że do sztanigelek trzeba 4 takie same krążki a ja z 4 takich samych mam tylko 2,5kg. Spoko. Z 40 bedziesz bral. Z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2006-12-18 13:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wtam mam pytania: 1) Przy cwiczeniach pleców chcialbym lączyć ćwiczenia podstawowe z izolacyjnymi ze względu na skrzywienie, czy np jak w 1 dzień bede robil podciąganie szeroko z 4 serie tyle ile dam max (czyli np 3) to warto do tego dołożyć potem wyciąg górny? Czy moze dolny? Jak to najlepiej połączyć? Chyba ze wyciag gorny najpierw na rozgrzewke [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2015-01-20 18:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozsądniej niż dziecko? niektórzy byli na tylwe mądrzy że od 16 czy 17 brali z xxx źródła sterydy, mądrość? Na tyle zdążyłem ogarnąć różnwej literatury z tego zakresu że mam oczy otwarte i wiem, że mając 13 lat z roku na rok kości przechodząogromną zmianę, chyb aautor zdaje sobie sprawe z tego, że jescze będzie rósł? i to tak do 21 roku życia [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8817 Data: 2008-05-22 14:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cardio i sauna chyba musi wpaść bo ńie mam co ze sobą zrobić

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 15:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawiam się co robić. Do wyboru mam: 1. iść spać 2. obejrzeć film na tvn (Uwierz w ducha) 3. zrobić niemiecki i zanudzić się na śmierć %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-19 21:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albo ciasto upieke hmmmm...mam 10000 pomyslow i nie wiem co zrobic ze soba

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-22 17:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla starucha i dużo pytań.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesli ty jesteś staruch (24) to co ja mam powiedzieć (33). ale do tematu. jeśli chcesz się rozwijać to nie siłownia ma być rozrywką między imprezami tylko na odwrót i to bez zbytniego popijania sobie. systematyczność to druga sprawa, i najważniejsze DIETA - niestety ale trzeba jeść chociaż 5 wartościowych posiłków dziennie i to w miarę regularnie. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2008-08-05 19:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka na mase - prośba o ocenę :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak najbardziej;] narazie mam takie niespecjalne ale jak skończę to goldy z olimpu będą;] przy okazji jeszcze takie 2 sprawy: 1. w śniadaniu w dalszym ciągu mam dość znaczną ilość białka i nie wiem czy coś z tym zrobić czy może być tak jak jest?? z tego co wyczytałem dzisiaj to wychodzi że białko z prod. zbożowych (płatki, chleb) uzupełni się z [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 12162 Data: 2011-04-18 23:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie :) Postanowiłem zrobić coś ze sobą tylko mam jeszcze małą prośbę a nie chcę zakładać kolejnego wątku :) Widzieliście moje fotki... Jak mi radzicie... robić jakieś treningi na masę ?? czy może zaczać rzeźbić sylwetkę ?? Mam mętlik w głowie i nie wiem :) Jeśli już coś poradzicie to co do tego dokupic ?? chodzi o jakies kreatyny itp. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2011-01-15 18:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fanatyko // **For reasons unknown** // J/NJ Lifestyle

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ~2200kcal DNT ~1700kcal Ogromną zaletą Jem/Nie Jem jest jej elastyczność. Pozwala na więcej. Dodatkowo posiłki jem ciepłe, starannie przygotowane i bardzo smaczne. Po prostu mam na to czas. Przestałem być niewolnikiem jedzenia i tragarzem pojemników. Wadą jest niestety.. Tak! POST. A raczej w moim przypadku trzymanie postu w godzinach [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6873 Data: 2012-03-18 08:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz pytanie: co zrobić, by nie cierpieć przed @ tak okropnie? mam na myśli raczej męczarnię psychiczną. Macie jakieś sposoby?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-29 10:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Panowie za odpowiedź. U mnie tez nie ma niewiadomo jakiej tragedii. Zakola mam od kiedy skończyłem liceum, co kilka lat widzę ich pogłębienie. Natomiast ostatnio zauważyłem też, ze włosy na czubku głowy też mocno się przerzedziły, dlatego też zdecydowałem się działać. Byłem u dermatologa i jego zdaniem moje łysienie jest już raczej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2019-10-29 11:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafal081091 Blog treningowy - Robotajet nie przestajet

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] za mało ale tric był juz słaby albo dobra wkleje Wolne Plecy Bieps -Martwy 5x5 -podciaganie siłowe 5x5( musze tak zrobic bo było inaczej w planie ale tak mysi byc bo niemam wyciagu było na odwrot z wyciagiem) -wiosło jednoracz kosmetyka 5x10 -uginanie ramion z łamaną 5-6x8-6p(krótkie przerwy-około 1min, dynamiczne ruchy) PRzedramie uginanie [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 8861 Data: 2009-01-26 18:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kursy samoobrony

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ubrane to g**** im to daje,bo napastnik wcale nie musi ich praw respektowac. Jak nie raz słyszałem ze któras mówi że moze se łazić w miniówie gdzie jej się podoba to aż sam mam ochotę jej uświadomić jak bardzo jest w błędzie. edit: odpaliłem pozostałe fimiki wreszcie filmik drugi wyglada jak zwykłe mixed mma a nie kursy samoobrony... filmik [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 17770 Data: 2008-07-26 17:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)