SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mam zrobic

Czy chodziło Ci o: "co mam zrobić"?

  • jak z odblokiem?

    Temat
    Doping

    Mam zamiar zrobic sobie 5 tygodniowy cykl z naposinu,superanabolonu i sustanonu. susta 1x w tyg, superka 2zastrz co 2 dni i meta 3 tabl dziennie. I teraz moje pytanie kiedy zaczac brac clomid? 2 tygodnie po ostatniej suscie bedzie dobrze?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2006-03-14 12:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen

    Temat
    Doping

    Witam, Zostało mi 12 tabletek Clena, a że nie mam w planach kupowania ich więcej, zastanawiam się co z nimi zrobić. Teraz stosuje Animal Cuts i czy dałoby się jakoś połączyć dawkowanie Clena i Animala jednocześnie ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2009-02-16 17:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca stack + mono + gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie mam pytanie co do niego czy można połączyć ze sobą ta dece i mono czy nie ma żadnych przeciw wskazań ? czy lepiej pierw zrobić cykl na mono i dopiero po cyklu zacząć brać ta dece?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2008-09-07 14:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam pytanko czy zwiększać ilośc białka na redukcji skoro moje nerki nie przepadają za tym (KAMICA NERKOWA) i nie moge za bardzo szaleć z ilością co zrobic w takiej sytuacji pozostac przy normalnej dawce? jak na masie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2007-12-22 15:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema chciałbym się tu poradzić was jakie powinienem wybrać multiwitaminy, powoli wracam na siłownie i chciałem zrobić w ten weekend jakieś zakupy. Tłuszcze carbo i kreatyne już mam obczajone tylko zostały witaminy.. Chętnie dowiem się co polecacie : )

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2013-04-10 20:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam niedługo chce zrobić cykl xpand plus cp mam pytanie co do dawkowania jedni pisza zeby brac DT; CP na czczo, XP przed treningiem, CP po treningu DNT; XP na czczo, CP po południu ktos inny napisal ze po treningu nie trzeba juz brac CP prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2007-05-25 14:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY CYKL !!!

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich, chce zrobic cykl na jakims koksie tylko nie wiem od czego zaczac ? Co byscie proponowali na sam poczatek ? Myslalem o metce :) mam 19 lat, 190 cm, 95kg, staz 3 lata, bicek 43 cm, klatka 113cm pomozcie :) Pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2008-10-08 18:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc mam pytanko co zrobic zeby uwidocznic miesnie wstawiam zdj jak wygladam na spietym brzuszku chodzi mi o 6 pak :) /SFD/Images/2016/1/12/7a72b3abf170468387e0dd3b5b2fe101.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2016-01-12 21:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Barkami

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam mam problem nie moge wycisnac siedzac wiecej niz 35kg w 3x10 Co zrobic by poprwic ten stan jaki trening zastosowac na baki robie teraz mase http://www.sfd.pl/temat178431/ tam moj trenig i dieta http://www.sfd.pl/temat177980/ prosze o trady!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2005-02-08 21:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak zrobię trening, to następnego dnia bolą mnie plecy w odcinku lędźwiowym i trochę piersiowym. Wydaje mi się że to od treningu wyciskania sztangi na ławce prostej. Sztanga do serii 4x10 waży ok. 35kg, mam 15 lat. Co mogę z tym zrobić, są się temu zapobiec ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2017-08-31 09:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz w lato mam cere idealna,boje sie natomiast jesienii i szoku dla mojej twarzy.Co zrobic aby sie nie przestarszyc Jesienia.POzdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2008-06-11 21:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl po cyklu

    Temat
    Doping

    wlasnie koncze 4-tygodniowy cykl z metka i przez tydzien wezme sobie odblok,mam pytanie czy zaraz po odbloku moge zrobic kolejny cykl.tylko zastanawiam sie tez co by tu wziasc ,to by byl moj drugi cykl SAA.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2008-07-15 18:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból przy treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam od pewnego czasu mam ból w odciunku lędzwiowym podczas przysiadów i martwego ciągu co z tym zrobić i czego może być to przyczyną. Techniczne staram sie robić dobrze na 200%

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2015-11-24 12:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybko schudnac po ciazy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dokładnie nie wiem ile przytyłam w czasie ciąży ale chcialabym chociaż zrzucić 10 kg jak mam to zrobić??? Wstydze sie swojego wyglądu. nie mieszcze sie w zadne spodnie. i mąż sie inaczej juz na mnie patrzy. Nie widzi we mnie tej samej kobiety co przed ciążą.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2011-07-04 22:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc!!!Chcialem sie dowiedziec czy jak zazywam metke,moge sobie nochala zapodac,mam tyle nauki ze nie wyrabiam i postanowilem wspomoc sie ....,tylko nie wiem czy mozna taki mix zrobic.Co o tym sadzicie!!! Lipanthyl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2003-06-12 18:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ej a co zrobić z tymi ćwiczeniami jak nie mam drążka, można je czymś innym zastąpić?? Bardzo prosze o szybką odpowiedź bo mi strasznie zależy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2010-12-22 20:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pocenie nocne i w dzień plecy i pod biustem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co może być przyczyną ,jakie badania zrobić ?pojawił sie brak miesiączki od 1,5 miesiąca ,mam 48 lat czy to może być okres przekwitania ,czy muszę brać leki hormonalne ,wizyta u ginekologa nic nie wykryła robilam USG i cytologię

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2011-07-31 09:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 kg w miesiąc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak schudnąć 10 kg nie musi być w miesiąc . mam 12 lat 161 cm wzrostu i jakieś 55/56 kg wagi. ? pomóżcie. jestem gruba i nie wiem co zrobić żeby schudnąć bez efektu jo jo.;)) wymyślcie coś . może być nawet troche dłużej niż miesiąc byle by schudnąć

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2011-01-16 15:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cze che zrobic cykl na tym co w temacie doradzcie jak to brac i czy dobre zestawienie bo te odżywki bede miec po cenie hyrtowej a mam do wydania max 140zł do tego jakies białko tylko jakię??? i jak to brac

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2009-03-14 18:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla chudego 20latka

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć. Chciałbym coś ze sobą zrobić. Mam 20lat, waze 53kg a mierzę 168cm. Myślałem nad szóstką weidera, ale nie wiem czy przy mnie będzie to skuteczne. Co polecicie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2018-07-23 12:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)