SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • czerwone plamki na czlonku

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Idź do kolejnego lekarza. Widać jeszcze nie znaleźli co to

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2017-01-17 23:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREGOSLUP

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Nie wydaje mi sie, zeby uzywala takiego okreslenia w stosunku do splaszczenia badz poglebienia kifozy piersiowej. Jesli masz skolioze to przede wszystkim udaj sie jeszcze raz do lekarza. Niech zbada Cie dokladnie. Powinienes dostac skierowanie na rentgen kregoslupa. Co do cwiczen- uwazalbym z tym. Sporo tu czytalem na temat [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2003-10-30 18:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę dla sprintera

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ), wspęcia na palce i wyprosty nóg. Ciczenia pomocnicze to rózne pchnięcia i/lub rzuty piłką lekarską. Ale po co Ci teraz siła skoro teraz ważna jest dynamika i szybkosć??:> Siłę można robić od września, października. PS i oczywiacie jeszcze coś na górę, ale priorytetem ma być dół . Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2004-06-07 18:05:52

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2004-06-07 18:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiec to co rozpisalem moze byc ??? Czy jeszcze cos poprawic ???

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 2005-03-20 10:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO EKSPERTOW!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chlopie jesli ci tak Gluchowski poradzil to po co sie tu jeszcze pytasz jaki i tak masz zastoj to nic niestracisz mozesz tylko zyskac. Rob tak jak ci poradzil. pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2005-12-03 18:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwna klata

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lekarz musi zbadać, prześwietlić i wydac opinię co to takiego, czy nadaje się do usunięcia, czy może pozostać, czy jeszcze inne rozwiązanie. Zatem do lekarza pierwszego kontaktu i dalej docelowo niech kieruje ewentualnie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2008-03-13 22:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galaretki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jeszcze może pogorszyć, bo wiadomo niektóre naszpikowane cukrem, jak już co taka naturalna post krystian.kaczanowicz http://www.sfd.pl/ZDJ%C4%98CIA_NASZEJ_SZAMY_v3-t1040628-s191.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2015-02-03 14:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ a trening siłowy

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] czwartek - trening BJJ piatek niedziela bieganie - pol h non stop piatek sobota - silownia a co do B-12, po treningach czasami nie czuje rak..a jakbym jeszcze dorzucil silke to bylbym calkiem zajechany..... "All the hours spent watching TV will be replaced by training. Instead of your good smelling girlfriends, you [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2002-11-26 07:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 737

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam Pytanko Jeszcze wiem ze powinnienem zrobic nowy temat ale niebede zaśmiecał foryum jedliście moze tak odżywke jak mus-l blast cena to -130zł za 4,5kg i tak sie przyglądam i niewiem czy nie lepiej by wyszło kupić mass xxl 4,8kg-128zł i mam dylemat może ktoś mi powie co lepiej???

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2005-12-05 19:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay thai

    Post
    Sztuki Walki

    [...] żeby podbić wagę żeby się dobrze czuć ale najbardziej chodzi mi o siłę słyszałem coś o gumach rehabilitacyjnych że rozwijają siłę ciosu tylko żeby znać i wykonywać podstawowe ciosy poprawnie tego mnie trener nauczył tylko teraz czy coś jeszcze radzicie z jaką wagą bym się dobrze czuł przy tym wzroście co robić na siłę,już praktycznie nie rosnę.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2017-10-26 20:02:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • masa czy redukcja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] czytalwm ten i pare innych artykułów nt budowy ciala i nadal nie wiem za bardzo. Zawsze myslalem ze endo, ale teraz jestem zdania, ze to raczej niemożliwe, czyli bardziej mezo, ale cale zycie zalany bylem, a bf jest mi jeszcze ciezej ocenic samemu, jestem malo obiektywny wtedy gdy sam oceniam siebie. Dzieki za odpowiedz i przeniesienie tematu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2014-10-24 23:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co ćwiczycie???

    Post
    Sztuki Walki

    To ja jeszcze raz życzę wszystkim tego co mnie czyli bądźmy najlepsi!!!!!!

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2004-05-19 06:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze jedno pytanko slyszalem ze duzo ludzi narzeka na biolabol bulgarski z seri 236 08.03 08.08......co jest z nim zlego i czy sie oplaca go brac czy lepiej zamienic na inna mete?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2004-11-27 18:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + CM3 + Glutamina + ... mono??

    Post
    Odżywki i suplementy

    koksmaciek - wiem, wiem że jedna pucha starczy na cykl ale chciałbym po prostu mieć "maksymalne" efekty i nie wiem czy dokupic jeszcze jedną puche CP czy dokupić te CM3? A co myslisz jeśli chodzi o te mono?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2008-10-14 22:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch + Pompki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no oczywiście spocisz sie :D a tak na powaznie to napisz jaki masz cel, po co wykonujesz te ćwiczenia, czy masz diete i czy ćwiczysz coś jeszcze poza brzuchem?? Napisz coś o sobie bo tak to nic nikt nie pomoże

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2011-02-08 19:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch + Pompki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] A6W lepsza. Właśnie dziś zacząłem. Co do pompek to polecam te na uchwytach, wolne schodzenie do samego dołu i powolne podnoszenie. Mozesz sobie dołozyć plecak i będzie jeszcze lepiej. Kolejnym bajerem są tak zwane rollout-y, czyli ręce na sztangielki i się rozjeżdrzasz na dół a potem ładnie podnosisz prowadząc sztangielki do środka. Dobre [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2011-02-22 11:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki w Sportach walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze jedno pytanie. Jezeli chodzi o aminokwasy to brałem juz te SFD PURE BCAA jest coś bardziej przydatnego pod boks bo z tego co słyszałem to sporcie wytrzymałościowym musi być przewaga L-Izoleucyny to prawda ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2012-01-26 11:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o info

    Post
    Odżywki i suplementy

    po pierwsze to diete sobie uloz a na kretke jeszcze za wczesnie A co jest twoim zalozeniem :masa,rzezba sila

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2004-07-03 12:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastrzyk

    Post
    Doping

    tak wiem ze glupie pytanie :P ale ciekawosc jest silniejsza :D duzo jest glupich pytan :P ktore sa nawet ciekawe :P a jeszcze 1 pytanie jezeli robi sie zastrzyk w posladek jakiej igly najlepiej uzywac ? 5 6 7 ? ale wsumie chodzi o takie biologiczne wytlumaczenie co sie stanie Zmieniony przez - Lubar w dniu 2010-06-22 23:25:38

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2010-06-22 22:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzięki.Jeszcze pytanie z dawkowaniem clomidu i hcg jak brać? Co do priorytetu chce złapac 4 kg czystej jakościowo masy. Jak to wygląda z utrzymaniem masy po cyklu?? Mam wielkie obawy ,że tak jak zybko przyszło tak szybko spadnie.Niechce sie bardzie bawic w saa.Pare kg złapac wiecej,apotem sie bede juz tylko rzezbił.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2010-07-04 15:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)