co jeszcze

[...] Jairzinho Rozenstruikowi nie podoba się pomysł walki Jona Jonesa ze Stipe Miocicem, której stawką miałby być pas tymczasowego mistrza. Dwóch byłych mistrzów ma się zmierzyć jeszcze w tym roku w walce o tytuł tymczasowy. Ponieważ mistrz Francis Ngannou jest nieobecny z powodu kontuzji i możliwe jest jego odejście z UFC, organizacja zdecydowała [...]

jestem w totalnym szoku, ale naprawde sie ciesze Dzieki Macciej , mam nadzieje ze nie jest to spozniony zart prima aprylisowy Dziekuje wszystkim ktorzy sa na TAK , prosze o wypowiadanie sie innych uzytkownikow bo chcialbym wiedziec co oni o tym sadza Jeszcze raz dzieki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=76012 - głosujcie na ulubiony [...]

Zważając na fakt, że przez 15 dni nie będę miał możliwości dużego ruchu(przez ~12h) powinienem (na chłopski rozum) jeszcze zmniejszyć zapotrzebowanie na kcal. Dodatkową informacją może być, że nie jestem utyty, bo mam słabą przemianę materii, ale przez brak ruchu. W czasach gdy "hasałem" po boisku, nie potrafiłem przybrać na wadze, co często mnie [...]

[...] trzymał na pewno i na pewno zmienię ceny w necie i też będę tu pilnował reguł pod którymi sam się podpisałem. Natomiast jeśli po kilku dniach zobaczę, że tylko ja i może jeszcze ktoś teto przestrzega a inne sklepy to olewają to będziemy myśleć co robić, bo na pewno nie dopuszczę do tego że będę miał 15% droższe ceny niż inni wobec bierności [...]

Dokładnie nie ma co ruszać, bo jeszcze przedobrzysz, wszystko jest w najlepszym porządku.

[...] podobalo sie jak wyskoczyl do tego litwina(nie poamietam imienia) ale wiesz jak jest na zawodach kibicujesz swojemu proste nie Jenna_20 Lukasz to bardzo sympatyczny ( ) chlopak bardzo dobrze walczy co udowodnil na tych zawodach i jeszcze duzo namiesz mozecie mi wierzyc a jesli chcesz wiedziec o nim wiecej to najlepiej przyjedz do rabki

Ok,rozpoczalem biegac,a po bieganiu robie A6W(wszystko to przed sniadaniem).Jeszcze takie pytanie-siłke dodac w te 2 dni bez aerobow czy moge chodzic popoludniami w te same dni co aeroby?

[...] -Wiosłowanie sztangielka w opadzie tułowia 12/10/10/8 -Wiosełka 4x20 -Przenoszenie sztangielki w lezeniu na lawce poziomej (ile serii i powtorzen ?? ) -sztrugsy 4x20 I jeszcze pytanie czy czy moglbym podciaganie na drazku zastapic sciąganiem drążka wyciągu górnego w siadzie szerokim uchwytem ? przynajmniej na poczatku bo podciaganie ciezko [...]

No fajne fajne plecki! Nawet za nie soga dostaniesz Kiedyś wam jeszcze pokażę na co mnie stać...

Nie chce wyjsc na tego co pozjadal wszystkie rozumy Ten gosc jest OK ale troszke male bice, najszerszy jako taki ale nad pleckami to musi jeszcze sporo popracowac!! Bez dużych ciężarów nie ma dużych mięśni !!! Tak wlaśnie wyglądam: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=59735

Ermac masz ode mnie soguna za ukryty tralent Kiedyś wam jeszcze pokażę na co mnie stać...

co ty nie powiesz , nie przerywaj sobie , dawaj....jeszcze z 5 stron o wodzie ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Zupełnie jak na języku polskim - tzreba sie zastanawiać co autor miał na myśli. Na szczęscie dla nas autor jeszcze żyje www.pajacyk.pl Z.CH.'03

za bardzo niema jak sprawdzac,widac ze posiadasz jeszcze b. małą wiedze an temat diet, odżywka węglowodanowa 50g -co to za odzywka? frytki 200g-tu przeszedłeś samego siebie;D za duzo bialka w diecie,za dzuo odzywek a za malo normalnego jedzenia,warzyw niema wogole,jedynie w jednym posilku,potreningowy masakra.

to co lepiej wybrac to 100% Natural WPI 2500g Olimp czy prologatum? I dokladnie mozecie mi jeszcze rozpisac kiedy brac w jakich miarkach po ile? bylbym bardzo wdzieczny i bym juz nie "trul":P Zmieniony przez - god2020 w dniu 2009-10-18 15:29:40

poza krytyka jeszcze niezle mi wychodza wlosy - kto mnie widzial, ten wie. z mojej strony koniec tematu - pomysl uwazam za chybiony w swoim zamysle (jako "rywalizacja" - co innego jako sprawdzenie jak na rozne organizmy dzialaja te same srodki), ale rozumiem ze poczuwasz sie do roli animatora atrakcji na sfd, wiec powodzenia.

[...] owszem prostuje ręce , ale z kolei głowa ani razu nie była nad drążkiem-czy może nie musi być? Ten gościu jeszcze" gorzej" od Wyducha-a wygrał w swojej kategorii:http://www.youtube.com/watch?v=AX0NWkRzmGc&feature=related A [...]

Queblo już prawie wyczerpał temat.Co mogę jeszcze dodać.Odnośnie PP-to rzeczywiście w zeszłym roku w ustroniu wystarczyło 14-powt. do drugiego miejsca.Myślę jednak że tak słaby poziom już się chyba w tym roku nie powtórzy.Jeśli chodzi o twoje wybijanie to jest chyba minimalnie za mocne-ale może zostałoby zaakceptowane.Odnośnie przerw między [...]

[...] się jak oślizły gad do nory.. Niezależnie od tego czy komuś się podoba technika czy nie, wynik jest moim zdaniem kosmiczny, widziałem sporo ćwiczących kobitek na różnych poziomach zaawansowania ale czegoś takiego jeszcze nie widziałem. Co do fanclubu itd coś będzie trzeba pomyśleć. Słowo się rzekło (choć Queblo chciał mi odebrać pierwszeństwo

widziałem sporo ćwiczących kobitek na różnych poziomach zaawansowania ale czegoś takiego jeszcze nie widziałem. Jak to nie widziałeś?Zapomniałeś o crystal west? znalazłam jej filmik:http://www.youtube.com/watch?v=YtqW2SYYxP0 Co prawda rąk nie prostuje do końca, ale za to mniej się buja niż ja-więc moim zdaniem technicznie jeśli porównać jej [...]