co jeszcze

[...] ze koxili korea zaszla tak wysoko bo ja wyciagneli sedziowie w pilce kox nawet jesli istnieje (bycmoze kiedys nedved davids itd.) to NIE JEST PROBLEMEM bo pilkarz musi jeszcze oprocz wytzymalosci miec 1000 innych rzeczy zeby byc dobrym pilkarzem. Natomiast kox nie jest tez np. problemem wsrod strongmenow, wiadomo ze kazdy bierze a wygrywa [...]

quazar, ja na redukcji jadłem 50g i było OK :D teraz po zmianie na masę i zamianie na 100g owsianych nie mogę przywyknąć :D:D Tutaj masz dziennik posiłków => sprawdź sam :D http://www.darkthorn.republika.pl/ Co do reszty myślę, że ok (jeżeli masz tam minus kaloryczny oczywiście, ale to sprawdzisz). Jeszcze jedna uwaga. Za mało kaloryczny wydaje [...]

zastanawiam sie jeszcze nad Raczadamem... Nie wiem czy wybrac to co mi tak bardzo zacięcie reklamujesz czy Raczadam... Tak w ogole to szkoda ze sekcji MT na woli juz nie ma

Proponuję Ci to co wysłał wyżej kolega, czyli "Megabol Dibencozide". Sam to stosowałem i muszę przyznać , że działa super. Później to nawet odstawiłem (jeszcze zostały mi tabletki) bo organizm sam przyzwyczaił się do jedzenia większych ilości. Pozdrawiam

Proponuję Ci to co wysłał wyżej kolega, czyli "Megabol Dibencozide". Sam to stosowałem i muszę przyznać , że działa super. Później to nawet odstawiłem (jeszcze zostały mi tabletki) bo organizm sam przyzwyczaił się do jedzenia większych ilości. Pozdrawiam Ile tabletek brałeś i w jakich porach dnia ?

a jeszcze cos ile odpoczynku co kazda serje?

nie ma co przesadzać; ja biorę massacre 2x w treningowe i 1x w nietren. i wystarcza. łacząc z KO można brac po jednej i po jednej KO. jabłczan jeszcze to juz duży zbytek.

nie jade ale w Mielnie mnie nie zabraknie A typa z mojego avka lubisz? James Zabiela byl w Tripodzie zaluje ze nie bylem choc po sunrise rodacy narzekali na niego a to dlatego ze w PL wciaz przyzwyczajeni sa do wioski. Jeszcze bardziej zaluje ze Legera przegapilem. Jahn Dahlback niecaly miech temu byl w Tivoli. Jak chcesz to podam Ci linki do [...]

okej dzięki uwzględnie to, pytanie mam jeszcze co do treningów - aktualnie nie mam sprzętu żeby ćwiczyć w domu a na siłownie dla mnie za wcześnie przy 20kg niedowagi. Po jakim czasie od diety zacząć treningi? Wiem że ruch jest potrzebny do budowy masy mięśniowej ale aktualnie nie mam możliwości i myśle czy po np. miesiącu, dwóch wziąć sie za [...]

no jeszcze www.**********.pl , www.rsport.pl Własnie i co jest postanowione w zw. z tym reklamowaniem na forum?? --==(D-B-Z)==-- --==Mistafa Dafagbhut==--

[...] 30 min przed treningiem i 5g bezposrednio po treningu z węglowodanem prostym(np dextroza)).Spozywanie wiekszej ilosci jest stratą kretki i pieniedzy.Ja 1-2 dni w tygodniu spozywam 15 g:)dla jeszcze wiekszej pewnosci:) Co do xxl to spozywaj go rano, 1,5 godziny przed treningiem i ok godzinke po treningu.XXL mozesz ewentualnie zmieszac z kretką:)

i jeszcze do Grasika, o tym Andro Nitrate, ktory ma w skladzie: -Qadaboilc Cellular Blend -Tribulus Terrestris Bard Extract -Nitrate Pump -Ajuga Turkestanica Extract Co to ma byc?

[...] mam sily nic robic .wbijalem go rano przed jedzeniem tak samo jak i bpc 1sza dawke. Peptydy biore od 5 dni ,narazie nie widze zadnych efektow ,stan zapalny taki sam ,ale to jeszcze krotko zeby cos oceniac . Daj pepkom czas sie rozchulac.Ja od lutego lece i mam naprawde teraz spokoj. Zmieniony przez - Jaco1977 w dniu 2021-04-30 15:20:38 [...]

[...] Ja przez chwilę brałem, to mi wypaliło kąciki ust. Najlepiej rozpuszczać 4-5 kropli w łyżce oliwy z oliwek (uwaga, olejki eteryczne rozpuszczają się tylko w tłuszczach - popij wodą, a nie dość że "nie pójdzie" dalej to jeszcze rozprzestrzeni się na całą jamę ustną, a nie jest to przyjemne, uwierz mi. Czosnek to przy tym można jak borówki jeść :D

lolek stronczek tO Irek Kuras i tu nie mam rzadnej wątpliwosci,a co do przeszlosci tO wyjasniałem juz ta kwestie ,lecz przypomne jeszcze raz,że jest na tym fOrum pewna szmata dyg,która z namietnoscia i pasją d****a wypowiadał swoje złote myśli - nieważne..Pozdrawiam i dOzobaczenia w Lesznie i mam nadzieje,że nikt nie pociagnie tej kwesti dalej..

W JAKI DZIEN CO ROBISZ? Klatka skos - hantle (10,8,6,6) SPROBUJ TERAZ ZACZAC OD PLASKIEJ Rozpietki - hantle (14.12.10.8) TO EW NA KONCU EW PRZENOSZENIE HANTLA EW DAJ PORECZE Plaska - sztanga (10.8.6.6) NIE EJSTEWIAJ JEJ NA KONIEC NIGDY Triceps francuz (sztanga lamana) - 12.10.8.6 SPROBUJ OLIMPKA /EW POMPKI TYLEM pompki na poreczach - 12-10.8.6 TO [...]

[...] długo, wizualnie bardzo ok, waga idealna-sam taka długo miałem to wiem co mowie to moge ci pogonic nokie 1600 -zupełnie nowa, prostu z salonu orange chyba wczoraj odebrana, jeszcze nie właczana itp. itd niestety to moj bardzo dobry kolega sprzedaje i nie wiem jaka cene sobie rzyczy, ale pod koneic tygodnia bedzie w anonse puszczał wiec sadze im [...]

Plan wygląda bardzo solidnie :) Trenujesz może coś? Jeszcze mi powiedz co z górą? Jest przecież także ważna w biegach sprinterskich :)

Z tego co sie orientuje jest dostepny: Choragon 5000, 5000jm,inj,3amp(s.subst)+3rozp (FERRING) i bedzie refundowany ,cena ok 19zl Pozostanie jeszcze pregnyl 5000jm. ale nie moge potwierdzic tych informacji na 100% Caly biogonadyl zostaje wycofany. Dokladnie pozostaje zagranica tylko tam tez jest podobny problem...

Różne są przyczyny. Może na tle psychicznym, a może i twój trening jest "o dupe potłuc" Sprawdź jeszcze raz swój trening, na wszelki wypadek tydzień odpoczynku. PS: Co to za sens treningu siłowego bez odpowiedniej diety. Dieta to 1/3 sukcesu. Bierzesz jakieś odżywki??