co jeszcze

[...] może od kńca, mieszanka bcaa, węgli i mct napewno pozwala lepiej przetrenować mięśnie i mniej się zmęczyć a i wygenerować może nawet większą siłę, ale moim zdaniem większa jeszcze korzyść z bcaa tym razem jest taka, że pomagają zwiększyć siłę w perspektywie czasu, więc szczególnie przy treningu na siłę będą pomocne, co do inozyny to jako [...]

[...] co to ilosci clomu to 1 listek lub wiecej bo zamiezam polaczyc ph z innymi saa wiec bede obserwowal organizm oslony wiadomo bo srodek 17-a + dieta suple witaminy itp. mam jeszcze prosbe gdybys wkleil link z wypocinami Anabola o Phera lub o D-STiANOZOL-u chodzi mi mniej wiecej o strony bo jest ich ponad 200 wiec jest troche przegladania.Pozdro [...]

Dzięki za odpowiedź, ale nie do końca o to mi chodziło. Zadam inaczej pytanie. Dlaczego nie bierze się BCAA w dni nie treningowe, skoro będąc na redukcji, mając ujemny bilans kaloryczny, nawet w dni nie treningowe spalamy zasoby energetyczne, więc istnieje ryzyko spalenia mięśni, co prawda mniejsze, ale chyba istnieje. No chyba, że jest znikome. [...]

Robiłem bez fazy nasycania 10 g dziennie (2 x 5g). Poczekam miesiąc i to co mi zostało jeszcze zużyje i wtedy sprobuje wycisnąć ----------------------------- Pozdrawiam Tomek

[...] winko la pharma plus oslonki. na pierwszy cykl to bym ci poradzil 1-6tydz 20mg /dzien na pierwszy raz to cie kopnie w takiej dawce. do tego podst tren dieta i opoczynek. wez na poczatek tabsy bo na inj masz jeszcze czas a zaczynac przygode z koksem strzalem co 2dni to ni kazdy preferuje. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2005-09-08 10:41:55

[...] polska albo ruska. kura kazda jesli jest doba. mozesz polaczyc mete z winem ale oba srodni to orale i atakuja watrobke. no ale t nie sa duze dawki. wezmiesz oslonki i bedzie si. ale jak bardziej na sile ci zalezy to ja bym samego witka wzial. styknie na 1 cykl. po co od razu 2 srodki. masz jeszcze czas powoli sobie z glowa wejdz w te witamiki.

Ok, dzięki. Jeszcze jedna sprawa: czy te odżywki które wypisałem czyli HMB i białko bierze się przez cały tydzień, czy np. w weekend się je odstawia? Często jest tak, że muszę wyjechać na cały weekend i wtedy nie mam żadnego treningu. Czy wtedy mam brać je ze sobą czy nic się nie stanie jeśli dzień czy dwa dni nic nie wezmę? I co będzie jeśli na [...]

walicie farmazony a niby po co metanabol stworzyli... Jak byłem jeszcze w szkole średniej to paru dostało metanabol od lekarza na recepte bo byli kościotrupy i nie umieli ni jak przybrać na wadze...

pasowaloby jeszcze jakies bcaa do tego dokupic co? bo w post troche go malo chyba jak na caly cykl?

carbo wystarczy ale po co Ci jeszcze one skoro masz gainera, BCAA masz 30 kaps?

Dzięki Biniu za odpowiedź. To gdybyś tu był jeszcze raz przypadkiem - robię sobie jakiś miesiąc przerwy - muszą być jakieś większe odstępy w stosowaniu tej diety(?) - gdzieś czytałem że nie może ona trwać dłużej niż (6-8 tyg) - zatem co ile można na nią wracać? Czy w takim przypadku (szybkiego powrotu) też są efekty, a może się wykańcza tak [...]

pierwszy sogacz, jestem wzruszony... będę pamiętał, szczególnie jak dorwę abonament co do tematu: to chyba zależy od tego JAKIE karate. bo odmian jest bardzo dużo i część ma ponoć niezłą skuteczność. tode, może Ci zamieszam, ale zastanów się jeszcze nad zapasami.

[...] a jesli chodzi o naprezenia to powiem tak: przy odpowiedniej rozgrzewce i odpowiednich cwiczeniach pomocniczych nic Ci sie z obrecza barkowa nie powinno stac. nie spotkalem jeszcze nikogo, kto by mial problemy z barkami przez wyciskanie. jesli jednak bys sie obawial to moze cwiczyc rwanie sztangi (tylko bez koncowej fazy- wyciskania na barki). [...]

Polecam batona,tylko trzeba jeszcze do niego nauczyć się techniki walki,uderzania,no i w stresie umieć szybko go dobyć,gdy zaskoczy nas niemiło sytuacja.Wszystkie FMA mają w zanadrzu walki kijem,co łatwo mozna zaadoptować do batona,także ja tam bym szukał nauki machani teleskopem.W Stowarzyszeniu Combat 56 od Lewro techniki np. zaadoptowano z [...]

jak znasz to po co chcesz jeszcze inne. Jak chcesz walczyć w MT to idz do punchera jak w kickboxing lowkick to tez fighter

Witam! Dziekuje za odpowiedzi ale odpowiedzcie mnie jeszcze na takie pytania: - podciagam się na drążku 8-10 razy staram się poprawnie wykonywać ćwiczenia, ale po paru seriach już nie jest to 10 powtórzeń, a np. 6 lub 7 i nie aż tak dokładnie. To czy efektywniejsze bedzie ściąganie drążka w siedzeniu z bardzo dokładnym wykonywaniem? - to samo [...]

jak moznac takie cos kupic, i jeszcze to wbic?!! jak nie macie kasy na dobry koks i oszczedzacie na towarze to po huuuu wogole wbijac? kupcie sobie mete bo tania clomid pmp bo po co apteczny hehe i bedzie happy day;)

[...] hcg odstawiasz ari i z tamoxem schodzisz na 10 mg pod koniec hcg badania jak test i estro plus prolka będą w widełkach dokładasz clomid tamo podajesz dalej razem z clomem w dawce clom 50 mg tamox 10 mg tamoxa daj jeszcze tydzień za cloma jak skończysz cloma ponowne badania test e2 prl lh fsh jak wszystko wskoczy w widelki jesteś odblokowany

Dzieki za odpowiedz diete mam dobra wiec narazie jej nie uzupełniam i jeszcze chciałem spytac czy jak jestem własnie po cyklu crevolution+ dextroza to teraz jaka kreatyne najlepiej jabczan czy co?

[...] ze powoatpiewam i z tego artykułu tez wynika to co mowisz wiec chyba tak zrobie poprostu nie jestem specjalista i troche mi sie mieszaja te rady wszystkie ale chyba jednak skorzystam z tej i zakupie gainera(tylko nie wiem w jakim sosunku białekdo wegli) kreatyne, omee3 i nie wiem czy karbo jeszcze do popijania w czasie treningu? dobrze bedzie?