co jest

Panowie, a co myślicie o cyklonie: m-drol 1-2 10mg ed m-drol 3-4 20mg ed epi 4-7 30mg ed winko inject 5-7 50mg e2d Celem jest budowa suchej masy w pierwszych kilku tygodniach (m-drol), następnie lekka redukcja z maksymalnym zachowaniem mięcha (wiadomo, wakacyjna forma w kilka tygodni ) Odblok będzie z 10 clomidów plus novedex xt [...]

z tego co slyszalem to w miarek ok jet jest

Białko wg. zapotrzebowania w diecie najlepiej zaraz po treningu. Nie przekraczać 20g czystego białka w porcji bo więcej po prostu się zmarnuje. Gdyby brać białka tyle co na opakowaniu piszą to byłoby dla bogaczy. To jest mit, można spokojnie przyjmować więcej

wczesniej rip mial dodatek gery z tego co kojarze, obecnie jest to srodek z po prostu przecietny

[...] w zła stronę. Kreatyna, jak i każdy inny supelment nie ma wpływu na wzrost. Zarówno w jednym, jak i drugim kierunku. Nie da się nic zrobić żeby urosnąć Bardziej niż jest to uwarunkowane genetycznie. Nie zrobisz też nic w kierunku tego, żeby zmniejszyć możliwość wzrostu. Na temat kreatyny polecam poczytać poniżej: [...]

gosc pyta ktora lepsza a nie co dla niego bedzie dobre. bierz ta ktroa tansza. mono to mono. ja polecam vitalmaxa. sam bralem i zadowolony bylem. jest chyba najbardziej rozdrobniona.

bo mięśnie potrzebują regeneracji, żeby każdą partię raz dziennie trenować to można z co najmniej 2-3 letnim stażem i wtedy można 5 dni w tygodniu trenować. na początku jest to niewskazane.

lodzianin1 - masz ksiazke chyba o dopingu co sugeruja uzycie 5000iu e5d , wiec zastanawia mnie czemu ostatnio widze rozpiski 1000iu e2d. Czyzby jakies nowe badania swiadczace o tej metodzie ze jest skuteczniejsza ??

trompek, po ile miałeś w pompce po zaciągnieciu? u mnie ziom ma taką jak ty i mówi ze ma w pompce 1,1 a nawet 1 coma 2. tyle soku jest u niego w 1 ampie. nie równo leją czy co?

po 1 nie ten dzial po 2 zamiast odzywek zainwestuj w dobre zarcie bo to jest podstawa

Bysiu to się mylisz tam jest wszystko do dostania.Do kolegi co post zakładał,cen nie podajmy na forum,tak więc o cenę tu się nie dowiesz. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2010-01-26 20:40:32

Ułóż sobie dietę, zacznij spożywać duże ilości węglowodanów w okresie okołotreningowym (ale nie tylko) to poczujesz, co to jest pompa mięśniowa, a nie jakieś NO boostery Ci w głowie!

dzięki koksmox za konkretną odpowiedz ... a co sądzicie o gainerach kiedyś oglądałem na youtube film jak gościu powiedział całą prawde o gainerach ze to jest tak jak by sie wypiło kawe inke z mlekiem nic w nich nie ma

no ja wiem co to jest . Amino anabol to sam oco prawie same bcaa

Stanie na rękach jak najbardziej może wpływać na ból w nadgarstku szczególnie jeśli się nie jest do tego przygotowanym motorycznie zakres ruchu w nadgarstkach oraz siła utrzymująca całe ciało. Jeśli to przeciążenie to co możesz zrobić we własnym zakresie to odpoczynek oraz rozciąganie i rollowanie mięśni przedramion.

[...] Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

co to qrwa jest cykl bialkowy?!poczytaj troche a nie takie rzeczy piszesz...dieta!

On dostal je i sam nie wiedzial co w niej jest. Reszta była z etykietami wiekszosc pozamykana od nowości tylko kilka zaczetych i jedna bez etykiety.

trening na masę wcale nie utrudnia spalania tłuszczu jednak spalanie tłuszczu to przedewszystkim dietka i aeroby a przy takim wysiłku ciezko jest robić masę(zresztą po co ja robić) ...osobiscie jestem wyjatkowo sceptycznie nastawiony do tych super wynalazków pasów widziałem wiele osob uzywajacych ich i nie wiele im one dały.... . Jak dla mnie [...]

ostatnio o tym była mowa prdukowany jest w Meksyku .... nadal to samo g**** co było Zaraz przyjdzie om i sie zdenerwuje