co jest

[...] max 900/1000zł ale wolałbym zmieścić się w cenie do 700zł o ile w tej cenie będzie coś przyzwoitego. Przeglądając na allegro różne oferty są tam różne zestawy i na jednych jest max obciążenie do 110kg jeszcze na innych w tej samej cenie że do 300kg. I prosiłbym was o pomoc żebyście zerknęli i coś poradzili co wybrać jaki zestaw ogólnie pasowało [...]

Wklejajcie tu jakieś plakaty, co można na siłce powiesić. Tylko nie jakieś gołe baby. Tak w ogóle to macie jakieś postery na siłkach? Na każdym kurva filmie są plakaty na siłowni, ale to chyba rpzegięcie jest, bo żadko kiedy spotykam . My teraz mamy taki plakat z ćwiczeniami na klate co był w takiej starej książce o kult. z lat 70.

[...] chodzi mi o klatkę piersiową, bo jak narazie mam ,,odstające cycki", jedynie górne partie klatki piersiowej mam jako takie. Zastanawiałem się nad HMB, ale nie wiem czy to jest dobry pomysł. Proszę o poradę Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 92 kg Wzrost: 188 cm Obwód klatki: 104 cm Obwód ramienia: 36 cm Obwód talii: 101 cm Obwód [...]

[...] jaką dawke - 25mg/ed razem z clomidem czy po odstawieniu cloma? no i przez jaki czas? 2. GREGOR_ian pisał ze provi moze poprawic libido na stałe dodajac do odbloku ...jak to jest, ma ktoś podobne spostrzeżenia? 3. pytanie przy okazji odnosnie clomidu jak to wytłumaczyć ze po krótkim cyklu propa starczy ci lisc cloma a po dłuzszym mocniejszym [...]

[...] juz wiosna%-)(w kalendarzu tak napisane), czas pchnac dalej redukcje i moze nawet ja zakonczyc-do konca lipca bede trenowac, potem wakacje, a po wakacjach na pewno dalej, bo jest co robic. Przez ostatnie 3 mies nie pisalam, bo treningi w styczniu, lutym byly nieregularne-chorobska atakowaly i zima mnie zmrozila{{:-(, ale miska trzymana czysto, a [...]

Wcześniej moje zapytanie zostało skasowane (mój błąd nie doczytałem regulaminu, przepraszam) Moje pytanie czy ktoś spotkał się z tym produktem ? Czy to jest suplement czy "dopalacz" ? Na stronie mowia ze to dozwolone. Strone możemy znaleźć wpisujac w google: "mymethoxy" Nie chce niczego reklamować tylko dowiedzieć sie co to i czy jest bezpieczne. [...]

[...] miesiąc Cel/problem/opis: Cel: Sylwetka wysportowana, ale nie byk. Do 83 kg, ładne mięśnie ale nie ogromne. Plecy, ręce, nogi, klata...wszystko równomiernie. Moim problemem jest bardzo szybki metabolizm, jem dużo ale nie tyję. Liczę na Waszą pomoc :-) Zmieniony przez - drab w dniu 2015-04-12 11:15:27 Zmieniony przez - drab w dniu 2015-04-12 [...]

[...] oraz siła . Pomoc w wyborze Odżywek na mase . Witam wszystkim Mam do was wielką prośbę mogli byście mi pomóc w wyborze jakiegoś planu treningowego oraz diety bo poprostu jest taki wybór na tych tematach że nie wiem co wybrać dobrego i oczywiście co bedzie dla mnie korzystne . Co do pracy i diety mam silną wole . Pół roku temu skończyłem [...]

[...] i jak wygląda to dzisiaj - dwie czerwone kropki się połączyły w jedną podłużną i ten rumień do okola się zmniejszył. Jak się dotknie tego to czuć swędzenie. W rzeczywistości jest to bardziej czerwone niż na zdjęciu, Tylko proszę sobie żartów nie robić, że zaraz umrę itp. %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/112bbf5f4bef4c858d8c05bc3a691983.jpg [...]

[...] glowy 3x arnoldki 2x unoszenie ramion w przod 2x Francuz lezac 3x Prostowanie w opadzie 2x Pompki w podoprze tylem 2x Myślałem nad sprawdzeniem czegoś nowego i zastosowanie do głowych cwiczen regresji tak dla odmiany co do progresji . Co wy na to ? W malych grupach miesiownych wydaje mi sie ze jest za duzo serii . Prosze o ocene. Dziekuje .

[...] ok 2,5h. Przypuszczam, że problemem może być zbyt duża ilość białka na moją wagę, przez co organizm nie przetwarza wszystkiego i odkłada w postaci tłuszczu, jednak nie potrafię odpowiednio tego wszystkiegoo ułożyć ;) Szczerze proszę o jakąkolwiek pomoc, ponieważ boję się, że się poddam z tym tłuszczem, a chyba jest coraz gorzej xd Pozdrawiam

Czesc, pare dni temu znalazlem na necie pewien trening na rzezbe i chcialem sie was zapytac ,co o tym sadzicie, bo chicalem wyprobowac cos nowego na rzezbe ale osobiscie jestem nie pewny odnosnie tego co przeczytalem. Trening zawiera biegi z rana ,przed sniadaniem 45 min a wieczorem Pn- nogi, 7 cwiczen , 10 pw i 4 serie Wt- klata plus plecy [...]

[...] Czy moze zamiast tego tescia jakas Deca? Do diety dorzuce kcal dobrych jakosci (pasztet XD) Tylko zastanawiam sie wlasnie CO i jeszcze raz CO w siebie wwalic. Decyzja jest juz podjeta, tymbarzdije ze mam chyba niedobory tescia, albo bardzo minimalny ;d tzn na nolve clomid i jakies sterydy chce ok tych 400zl lacznie wydac. A witaminki itd, [...]

[...] czasu trenowałem BJJ i nie raz chodziłem z kolegami na siłownię, ale było to rzadko i sporadycznie. Teraz daje sobie spokój z BJJ i zaczynam przygodę z siłownią. Jako, że jestem bardzo początkujący poczytałem trochę tematów, sporo podwieszonych jak i również z pytaniami. Zamierzam chodzić miesiąc według planu, po tym czasie zacząć dietę na [...]

[...] odczuwałem tego i jadłem co popadnie lecz teraz w wieku 18 lat musze strasznie uważać na to co jem niewiem czy popsułem sobie żołądek przez te jedzenie wiele lat temu czy jest to genetyczne , kiedyś nawet gdy byłem mały pamiętam gdy się przejadałem i kilka razy żygałem i stękałem na żołądek . Przez ostatnie pół roku moje kalorie starałem się [...]

[...] na zajeciach WFu. moje treningi w tygodniu to 3 godziny wfu, srednio co 2 dzien cwiczonka przed snem 10-15 nim (pompeczki, brzuchy, rozciaganie). dodatkowo gdy aura nie jest tragiczna smigam na rowerku (pozdrawiam wszystkich bikerow! XC rzadzi!!) Slyszalem,ze zeby efekty byly dobre powinienem zmienic diete. odzywiam sie normalnie (3 [...]

[...] powiedział, że nadal nie ma poprawy co mnie bardzo zdziwiło . I kazał mi chodzić o kuli. Kolejną wizytę mam zaplanowaną na połowę grudnia i chce aby mi powiedzieli, że jest wszystko OK! Odnośnie odrzywiania się nie powiewiedzieli co mam jeść aby wspomóc organizm w zrastaniu się złamanej kości. Odrzywiam się normalnie, jem to na co mam [...]

[...] brzuchy pompki przysiady nożyce, ogólnie wszystko co się da bez siłowni... z 87 spadło na 82 teraz zakupiłem karnet na Siłkę więc proszę o jakąś rade na redukcje . Mój Cel jest następujący : zredukować tkankę tłuszczową do ok 14% czyli waga ok 75 kg ( nie chciał bym przy ćwiczeniach spalać mięśnie tylko sam tłuszcz a budować nowe ) następnie [...]

[...] z siłką tak na poważnie zacząłem od grudnia zeszłego roku. Wcześniej miałem też pewne okresy w ktorych chodziłem na tą siłownię ale po pewnym czasie poddawałem się. Teraz jest troszkę inaczej, mam partnera treningowego i motywujemy się wzajemnie. Cała moja historia zaczęła się w ubiegłym roku po tym, jak zerwaliśmy z dziewczyną. Powiedziałem [...]

Witajcie jestem gdzies po 10 strzalach tescia okolo 500mg na strzal na poczatku lecialo co 7 dni teraz co 5 bo podobno tak lepiej dla trzymania stezenia.na samym poczatku lecial tez antek paczka a potem ubilem to winem paczka. Trwa to juz pewnie troche ponad dwa miesiace. Robilem badania i bardzo zadwolony jestem watrobowe w normie. Teraz [...]