co jest

co według was powinienem robić przy siadach tylnich ? mam na mysli pełen zakres ruchu ( czyli maksymalny przysiad ) czy przysiad do 90 stopni ? dodam tylko ze w tym przysiadzie do 90 stopni dam rade dużo więcej założyc na sztange

Otóż to jak robie kumplowi strzała to igła wchodzi z duzym problemem aż czasem boje sie robić mu injekcji bo igła może sie skrzywić co jest ????

Która z odrzywek bedzie lepsza na mase? http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Muscle_UP_Protein-opis26342.html http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Perfect_WPC_80-opis26967.html czy dodac do tego jeszcze jakąś odżywke ?

Co polecacie super fat burner czy może l - karnityna ? dzięki samochodom ludzie poruszają się znacznie szybciej zwłaszcza na przejściach dla pieszych

bylem dzisiaj u lekarza i pytalem sie czy by przepisal clomid to powiedzial ze nie przepisze tego chlopakowi bo to są hormony żeńskie heheh ..::rOśNij zDRoWo::..

Czo jest lepsze i efektywniejsze na spalanie tluszczu? Trening interwalowy na rowerze stacjonarnym czy jazda ze stala predkoscia i obciazeniem? Prosze o pomoc

Bardzo proszę napiszcie mi jaka jest najlepsza odżywkaa aby wyrobić sobie rzeżbie.

MMa dla tego że To wszystkie sztuki w jednej :D Mi się bardzo podoba MMA Polecam je takim ludziom którzy chcą się wyżyć :D Ja naprzykład jestem zadowolony z treningów MMA będę startował w gali 11 ALMMA :D

L karnityna czy tse

Mam pytanie co jest lepsze w sprawie przybrania masy odżywki czy gainery ja osobiście jestem szczupły i mam bardzo szybką przemiane materi

co jest istotne w utrzymaniu stałego poziomu glukozy we krwi?

Musze kupić jakiś sprzęt do ćwiczeń aerobowych(ojciec ma nadwage, mama też przy kości a mi sie przyda w ogóle). Zastanawiam sie czy zainwestować w stepper czy rower stacjonarny

czesc mam pytanie do jakiegos madrego ktory probowal wielu suplementow . Wlasnie skonczylem jesc kreatyne i gainera co polecacie mi na mase ?

Tak jak w temacie, co się stało z tą firma? Zmieniła nazwę, czy już nie ma jej w sklepie? Sorrki ale dawno mnie tu nie było i jestem troche zaskoczony...

Ryż biały, brązowy. Czy płatki owsiane,kasza jaglana? Czy ktoś się orientuje w temacie? ;-)

Witam. Poczytalem ostatnio sobie o tym ze kreatyny lepiej nie stosowac latem, w zwiazku z szybszym odwadnianiem organizmu. W takim razie co najlepiej kupic na lato?

Czy 5 sztrzałów omki moze zaszkodzic skoro są tacy co biorą 15 ale opakowan omenu na cykl .I on trwa u nich min pół roku.A rzcej nic im nie jest ?co wy na to ?

Kurde chce wejść w forum klub itd i żadna z wymienionych pozycji nie wchodzi noto jak mam zamieścić avatara?

Mam pytamnko możecie podać jakieś ćwiczenia które są na mięśnie brzucha wiecie o co mi chodzi o to aby mieć kaloryfer więc jakie?

co jest lepsze whey mass czy top mass i jakie po nich mieliście efekty ???