co jest

Nie, jeszcze niczego nie próbowałem i szczerze powiedziawszy to nie wiem co miałbym nawet próbować bo jednak sporo tego jest. Widziałem na allegro jakieś tanie tabletki ale czy takie tabsy zadziałają?

[...] wzrasta ciśnienie/puls później spada, ale lata palenia powodują zmiany w układzie serce-naczynia co w konsekwencji prowadzi do stałego podbicia czego ostateczną konsekwencją jest zawał/udar/wylew w najlepszym przypadku miażdżyca lub inna poważna choroba. Trzeba Ci wiedzieć że dym papierosowy ma wpływ na każdą chorobę na jaką palacz zapadnie, [...]

[...] uwalnia do organizmu dużą ilość hormonów stresu, co prowadzi do przyspieszenia bicia serca. W takiej chwili zniwelowanie wzrostu zapotrzebowania serduszka ;) na tlen jest utrudnione, bo nikotyna obkurcza ściany naczyń krwionośnych, zatem mamy do czynienia z utrudnieniem przepływu krwi do serca. Dopiero po 20 minutach od zgaszenia [...]

Jak na każdej diecie głównym wątkiem jest ujemny bilans kaloryczny. Diety kwaśniewskiego Ci nie polecam, ze zwzględu na ścisłe liczenie proporcji skłądników w posiłkach, lepszy będzie wariant CKD. W tej diecie nasz organizm czerpie energie z tłuszczy, a nie jak dotąd z ww. Przez 5 dni ograniczamy spożycie węglowodanów (spożywaj ich dziennie [...]

czego chcesz zle nie jest,z tego co widac na focie to wielki jestes jak mozesz to zapodaj jeszcze jakies foty

no z pasem to mam niezly problem, od razu przyznaje ze od samego pocztaku jak cwicze z tym walcze.ciezko idzie, bo oporny jest.poza tym mam taka dziwna budowe, ze zawsze brzuch mialem wiekszy. Co do przedramion to blokuje mnie bolące nadgarstki. jak troche je podlecze i probuje nawet lekki trening zrobic to zaraz mam 2 miesiace z glowy- ciagly bol [...]

Jest bardzo ładnie!! Mógłbyś napisać ile już ćwiczysz i co bierzesz??

Jak zobaczyłem nazwę topica pomyślałem sobie: "jakiś kolejny skacik (sorki teraz się mówi hip hopowiec ), który dopiero co zaczył ćwiczyć i cFaniakuje". Po zobaczeniu fot muszę stwierdzić - jest bardzo ładnie. Zastanawiam się, ile lat już ćwiczysz?

smalec i drozdze ;]]] masa i sila moim zdaniek jak gainer to po co carbo ?? w gainerze jest sporo ww i z diety tez latwo je wyciagnac . . .

[...] lizyny i tryptofanu oraz niezbędny wilczy apetyt, by dostarczyć wymaganą ilość białka z takich produktów.. przy okazji wpada nam zawsze sporo ww, co nie koniecznie jest pożądane więc radzę się przełamać i przekonać do mięsa/ryb ew odzywki białkowe na bazie białka serwatkowego albo sojowego czego mało? kg chudzina jesteś Zmieniony [...]

[...] test byl zawyzony po 6-ciu tygodniach,ale efekt slaby.Zamuła i slabe przyrosty.Na koncu dozucilem mete i bylo o niebo lepiej.Od tamtej pory stwierdzilem,ze juz nigdy nie przybije enana.Pozdro. Taki jest enan.Strasznie dlugo sie wkreca,a jak juz sie wkreci to samopoczucie z dupy.Takie moje zdanie. Zmieniony przez - FoneX w dniu 2011-03-28 22:32:16

Nie czytasz atlasów ćwiczeń. Przy klacie angażujesz również triceps, dlatego jest bardziej zmęczony, co niektórzy uważają za plus i łączą te treningi razem. A drugie pytanie ... rozśmieszyło mnie ... ;)

ja mam skaze bialkowa i nie jest az tak zle z tymi pryszczami (w sumie to nie pryszcze tylko takie male nie wiadomo co ). Jem ovopol i tylko troche wiecej ich mam, zreszta dzis se robie nowe fotki to pokarze LOL LOL - Laugh Out Loud

no okk a co do metanabolu to jak rozpoznać czy jes on oryginalny jak ma cenzurke to jest okk??

dla kolegi tak? to czego sam nie zapyta? metka nie jest dobrym rozwiazaniem rownie dobrze jak kupi sobie za te 100zl co ma dac na mietka kurczaka i ryzu. glowe daje obciac ze kopnie tak samo jak metanabol przy tym stazu.

no bo nie da chyba ze ma kasy w ciul na saa. bo za np100zl to ja mam diete na 3tyg. nie ma sensu jego miesnie nawet nie wiedzac co to wysilek fizyczny niech pocwiczy wiecej bo koks jest po to zeby twoje miesnie podczas zastoju ruszyły dalej. to sie bierze po 22roku zycia i stażem 2letnim.

w co najlepiej,,ładować''w tylek 8-),a tak serio to niech laduje w wiedze o trenigu,odzywianiu,regeneracji,suplementacji a najbardziej w obserwowaniew swojego organizmu,miesiac i doping jezeli to naprawde twoj kolo to go ogarnij chlopie bo to jakas chyba prowokacja jest!

niska zawartosc dlatego ze dieta jest troche monotonna mianowicie składa sie z ryzu filetu z kurczaka,twarogu,gainera ps.gainier tylko w pracy porcja 100g dla podbicia kalori,tylko niewiem co jeszcze dodac zeby było ich wiecej? Zmieniony przez - Generacja_ w dniu 2014-08-21 19:37:41

[email protected].,a wiesz czemu zapytalem o wiorki bo w ostatnim KiF jak sa diety zawodnikow to wszyscy wla orzechy wloskie do omletow,a Olborski sypie wiorki tak bynajmniej jest w gazecie,no ale gazety to pisza troche co chca

[...] tak,no wiez aminki,l-gluta,witaminki i mineraly,itp.czyli to co kazdy,a najbardziej mnie dziwilo ze oni jedza tak malo tluszczy,ze zaden niby niedolewal olej,tylko np.100 gram ryz+250 gram piers,chyba ze gazeta wziela ich diete z rzezby i nawet o tym niewiedziala ze jest jakas roznica na rzezbie i masie i wkleila jako dieta pozasezonem