SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Proszek czy kapsułki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie wiecej krety lub druga jej forma to tak by było) xpand w proszku vs xpand w tab (ta sama cena lub zblizona) vitalmax artox kaps vs vitalmax artrox drink (w proszku jest z kolagenem, w kapsach co zrozumiale: nie) Ja ogolnie wole proszek; dla chcacego nic trudnego i gotowe porcje mozna nosic w shakerach, jakis malych pojemnikach czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2007-09-06 08:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoła MasterClass KRAKÓW - opinie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Na wiśle jest fajna grupka, o 19 ćwiczą w poniedziałki, środy i piątki. MasterClass nie widziałem od strony treningu więc się nie wypowiem. Zawsze do nas na muay thai możesz przyjść, co tydzień wyrównawcze treningi dla początkujących są, a grupki do 8 osób max więc sporo można się nauczyć

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2010-02-25 21:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja bym jednak nie ryzykowała i poszła do lekarza z tym nie ma żartów.lepiej upewnić się co to jest pzdr :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2011-02-03 18:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl masowwy na poczatek?

    Post
    Trening dla początkujących

    nie bcaa nie jest Ci potrzebne a co do gainera to mozesz jedno i drugie gainer i bialko

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2012-03-04 00:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja od 2 tyg jadę insa + 1,25mg femki i powiem fajnie się to trzyma co prawda masa bardzo wolno ale nie ciagnie wody itp daje 600g ww i jak narazie fajnie jest

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2014-08-11 17:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    spoko, jak napierwszy cyklon kreatyne wybrales dobra. co do carbo, jest to produkt wylacznie odzywczy, mozesz wypic porcje po treningu silowym jako zrodlo weglowodanow;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2015-10-19 11:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej udać się do lekarza lub dentysty co wykonywał zabieg usunięcia 8, moze przepiszą jakieś antybiotyki, jeśli naprawdę jest źle można się udać na pogotowie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2016-04-12 21:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmniejszenie białka w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok. Co powiecie na temat tak ułożonej diety czy należy zwiększyć jeszcze węglowodany czy jest w porządku?? /SFD/Images/2016/4/16/5c1eaf63e382474f9febbae3a01a7c3a.jpg Zmieniony przez - maszynista69 w dniu 2016-04-16 17:24:45

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2016-04-16 17:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmniejszenie białka w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok. Co powiecie na temat takiej diety, czy należy zwiększyć jeszcze węglowodany, czy jest w porządku?? /SFD/Images/2016/4/16/192d12a84f4147498a06ade9a523cd4c.jpg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2016-04-16 17:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA SFD- trwałość we wodzie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rano wsypiesz to też będzie dobrze, wsypuje i jak dojdę na siłownie to już jest rozpuszczone, ale jak co w lodówce się nic nie stanie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2018-01-28 13:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski poziom testosteronu - porady

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jeżeli już wykonałeś badania, to wklej skan ich całość, a nie tylko sam wynik poziomu testosteronu. Sam te wyniki może niestety niewiele znaczyć. Zdecydowanie warto jest zgłębić to trochę bardziej. Chociażby testosteron wolny, związany, FSH, LH, prolaktyna, estradiol. Badanie co najmniej 24 godziny od treningu i 12 godzin od posiłku, po dobrze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 260 Data: 2023-09-08 07:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bokserzy przeważnie przegrywają z przedstawicielami MT. Np. VALE TUDO: BOKS VS MUAY THAI http://***********/7hglt Choć dobry bokser ma szanse. A najlepiej gdy dobry bokser potrenuje ze 3 lata MT - wtedy jest killerem np. Ramon Dekkers. Re up: dowiedz się co to trening przekrojowy, potem pisz. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2005-08-31 13:32:37

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2005-08-31 13:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do firmy OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zapomnieliscie dodac ze jest nowe opakowanie haha noi oczywiscie instant co bardzo polepsza rozpuszczalnosc koniec z mikserem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2004-03-11 12:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    od razu mowie: wklej plan treningowy! ! ! ! ! i podaj wiecej info o sobie "poczytaj temat "zanim zadasz pytanie w tym dziale" jak juz odpowiesz na te pytania ;] daj znac to ci ludzie tu pomoga na bank. bo tyle co wkleiles narazie to jest , powiedzmy ch*****, znaczy zalezy jaki plan treningowy masz a go narazie nie widze ;]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2004-06-13 20:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    2 tabletki metki to sposób dla dobrej sylwetki ... Na początek ułóż sobie diete a masa sama skoczy bez sensu jest wydawac kase na to co mozna osiągnąć bez odżywek ... Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2005-07-13 09:18:13

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2005-07-13 09:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tych Stojakach ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja mam już je chciałem spytać co ni nich sądzicie. Mnie wkurza troche to jak są na najwyższym poziome do barków albo przysiadów to jak się położy 40kg to sie troche chwieją. Wkurzające to jest.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2008-11-10 10:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć

    Post
    Trening w domu

    [...] tyle kilo przy takim wzroście daje podstawy do zastanawiania się czy nie ma tu już anoreksji a do tego jakiegokolwiek nie miałyby zdania o BMI - to jednak rzeczone BMI poniżej 18 to momentalnie zagrożenie dla cyklu i jego braku (lub samego krwawienia bez owulacji), co dla kobiet jest znaczące. Zmieniony przez - amfibia w dniu 2013-10-08 17:10:09

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2013-10-08 17:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - 3000 kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Białka za dużo daj maksymalnie 190g. 1.Po co wywalasz żółtka? Daj całe jajka 2.okej 3.okej 4.okej 5.Dieta jest okej. Popracuj tylko nad urozmaicaniem i dodaj o3 do diety czyli Tłuste ryby: makrela, śledź, łosoś. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2015-09-20 20:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare ladnych cykli:)

    Post
    Doping

    no spoko :) ale ladnie wali 1 miech przerwy i 2 miechy koks hmm chyba za krotko ale wyglada zaj.ebiscie a co to jest to liv 52??? pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2004-07-14 00:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas spozywania gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli rzeczywiście ostro skoczy, to spróbuję - ale z drugiej strony jak skoczy, to mało go kto będzie kupował i spadnie. Myślę więc, że up your mass drogi długo nie będzie... jest rewelacyjny ale założę się, że nawet połowy tej sprzedaży nie ma co np. mutant mass.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2008-12-19 17:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)