co jest

dział odżywianie to pełen wypas jest co tu dużo pisać

co to jest dieta bialkowa?

[...] dwie puchy KO to cykl o 10-15 dni krótszy. Bzdura. Oba suple maja podobne sklady i puszki sa po 500 gram wiec jak do tego doszedles porownosujesz 20g e/d nitro2 do 30g e/d ko? anar mial racje porcja to 15 gram i do tej porcji jest podany szczegolowy sklad. Co nie znaczy ze nie mozna brac 10g. Zmieniony przez - ardien w dniu 2006-01-30 14:46:02

widocznie kres suplementacji w tą strone stanął, bo efekty na dopalaczach sprzed 2 lat sa niemal te same co do tych najnowszych, a roznicą jest cena i nazwa substancji

A np ja nie moge duzo koffeiny no ale... zawsze cos moge walnonc, tylko juz od pradawnych czasow ludzie mowili ze koff nie powinno sie z kretką bratć, co myslicie jak bym dorzucil od czasu do czasu do Xp i Ko? Wlasciwie to nie wiem jakto z tym jest

a mozna rąbnąc sobie koff do kretki w postaci kawy?czy lepiej guarane? a to? co myslicie o tym http://www.allegro.pl/show_item.php?item=83876661 ... bo ja ze to jest jakis odczynnik chemiczny jesli to kofeina i wiec pewnie czystosc tech. i zawiera pełno syfów, jesli to nie jakas trucizna z reaktora

"Fotka z ziomem troche przymruzył oczy ale jest oceniajcie :D" A co Ty chcesz, żebyśmy ocenili?

zlezy jak zmieszja, nie zawsze tam jest w srodku co podaja na etykiecie, jeden ma efekty przy 400 mg / tydz i inny dopiero przy 800 mg / tydz

Bold dla większości jest spalony. Nikt siedzący w temacie nie wbija bolda. Dostać pewnego to jak z primą. Biłem kilka underów i żaden w dawkce nawet i 600mg nie robił tak jak alpha w 250mg tygodmiowo. Po ap były wyraźne skutki uboczne,wcześnie nie odczuwalne podczas bicia soku z flakonu.To samo z morfologią,po 600mg undera nic a po 250mg ap,już [...]

kiedys 200 orginalnego weta na tydzien kosilo jak cholera. To jest tak jak z tesciami. Marcin olb bierze 500 /week i go kosi bo ma apteczny a stereotyp komicznych dawek sie wylonil z Ug gdzie przez zanizone stezeniazaleca sie 1-1,5g i itak szalu nie ma;-) Zalezy kto jakiej jakosci ma towar. Z wyjadkami wsrod ludzi na ktorych malo co wogole towar [...]

co to jest kilka miesiecy cwiczen, pewnie wszystko spadnie jesli wgl ma z czego spaść

Jaki jest twoj cel? Ile masz w pasie, wzrostu, jaki % bf? Najlepiej wstaw zdjecie. Rozpisz swoj trening bo po takich informacjach jak podales nie da sie nic wywnioskowac. Pozatym jak ty jesz ta krete? 1 tabletka co kilka h? }:-( Powinienes brac tak: DT: 5g po przebudzeniu, 5g zaraz po treningu (5g - 3 tabletki) DNT: 5g po przebudzeniu Gainer w [...]

no mamyja ważę wszystko co jem MĄDRY KOMPROMIS JEST WART WIĘCEJ NIŻ TYSIĄC ZWYCIĘSTW!

waga, dokladna waga to postawa na poczatku diety potem sie wyrabiasz i "na oko" wiesz co ile wazy - ale na poczatku jest konieczna ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka [...]

Ten Anapolon przed treningiem to dla psychiki? słyszałem chlopaki bija na grupach przedtreningowo antka inj lub mete podobno fajna pompa no i siła ale czy jest sens na tłuszczówce go dorzucić teraz lece ed4 250mg Enan ed4 200deca ni i hcg leci co 3 dni 500

Nie polecajcie chłopakowi diety tłuszczowej - nawet nie wiecie ile ma lat, a dla ludzi w okresie dojrzewania taka dieta raczej nie jest najlepszym wyjście - zresztą, ja mam dietke 2gram bialka na każdy kilogram 2.5-3 gram węglowodanów i około 0.5 gram tłuszczyku i w ciągu dwóch miesiecy zrzuciłem 10 kilo. Chłopak nie wie nawet jak zacząć a wy [...]

Co To jest I-karnityna , wogóle się nie orientuję ???? może mi cos powiecie o tym???? by DUFUS182

[...] dojścia:)), z K-1 będzie problem. Ponoć cena gal dość znacząco wzrosła, a Eurosportu nie stać na ich zakup. W najlepszym wypadku będziemy oglądali powtórki starych gal, aczkolwiek wszystko nie jest jeszcze w 100% pewne. Natomiast ja optouje za tym, by w to miejsce wykupić gale MMA, tyle tylko, że mniejszych organizacji jak np. Shooto (Japan).

Tihago wielkie ddzięki choć wiekszość a przynajmniej czesc juz przerobiłem ale kilka sie napewno przyda dzięki....P.S. amoze to od tego, że wczesniej robiłem te pompki robiłem je pod koniec mniej wiecej 70x4 do 6 to mozę klatka sie uodporbniła na krotkie ruchy i dlatego tak jest co o Tym myślicie??

[...] powtorzen x 4 serieprzerwy 1,5 minuty przerwy triceps: -prostowanie do dolu 4*12p -czacholamacze 3*15p -pompki na poreczach 3*15-20 Ja tak to widze Albo jezeli chcesz ale to jest bardzo ciezki trening-aczkolwiek jak nie bedziesz mial pompy to mutant jestes Wyciskanie sztangi na ławce prostej 6 serii-6 powtórzeń. Przerwa między seriami-150-180 [...]