co jest

ej... na pełnej sile i najszybciej jak sie da ? eee... chyba nie wiesz o co pytasz... jesli ma być najmocniej to najmocniej... jeśli ma być szybko to szybko... ej koleś ^^ przecież jak mocniej walniesz to wiadomo ze bedzie wolniej niz jak byś pykał na luzie szybko machajac rękami... więc kiedy twoim zdaniem jest to 'SZYBKO I SILNIE' ?

[...] ligach... A Ty widzisz je w naszej kadrze? Bo ja nie... Więc odpowiedź sobie sam na pytanie, jak oni tam się dostali... Chyba, że wjedź na Trening 1 ligowej drużyny i skoro jesteś taki dobry to może jakiś Związkowiec z braku laku Cię przygarnie... Pzdr... J***ć PZPN Edit: Engel w Podolskim nie widział talentu, bo w Polsce jest ich więcej... [...]

no jest w miare dobra, wiadomo moglabyc lepsza ale czasamis ie nie da dobra a co do tego monohydratu?? jakies bialko??

[...] wzrost wydolności organizmu. Przyrosty masy i siły mięśniowej rzeczywiście następują najszybciej na początku okresu przyjmowania kreatyny i w miarę upływu czasu wzrost ten jest coraz mniejszy." EDIT 2: Wypowiedź TomQ-MAG Wysłana - 14 luty 2010 13:43 Na podobne pytanie co Ty zadajesz : przy odpowiednim treningu pomoze kreatyna. reszta [...]

[...] sezonowych kulturystow:P Podejdz do tematu na serio i poczytaj tu na forum wiele sie dowiesz.Naklaniam Cie do ogarniecia diety bo chcialem robic co to ty sadzilem ,ze suple to podstawa i jedyne wyjscie :P a serio jest inaczej .Dieta i dobry trening to jedyna słuszna droga i zdrowa.A yobaczysz jak bedziesz zadowolony z pracy nad soba .powodzenia

2 x 2500 jm co 3 dni jest ok, hcg spokojnie wytrzyma tylko ze nie widze sensu zeby trzymac je tak dlugo rozcienczone.

PePo - jako jeden z najważniejszych neurotransmiterów na styku nerw.-mięśn. acetylocholina wpływa z pewnością w zasadniczy sposób na siłe mięsniowa, suplementacja lecytyną- szczególnie w przypadkach niedoborów choliny, co nie jest takie znowu rzadkie- napewno ten stan może poprawiać. na ile trudno powiedzieć...

sorki, że się wtrącam moje zdanie jest takie, że lecytyna, cholina poprawiają komunikację nerwowo-mięśniową właśnie poprzez wpływ na acetylocholinę, co może mieć zastosowanie w zwiększeniu szybkości reakcji, funkcji kognitywnych acetylocholina kontroluje również napięcie mięśni

Moja dieta jest w miare ok. Nie mam -ścisłego- planu ale generalnie mam nadwyżke białka węglowodanów, w skrócie: Rano: mleko + płatki owsiane, zbożowe, musli + dwa jajka (białka) Południe (po siłce): banan + 2 jajka (białka) 100g mięsa + kromka chleba razowego Obiad: co mama przygotuje (mięso, ziemniaki, warzywa) Podwieczorek: jogurt 50-100g + [...]

Ee wedlug mnie głupi pomysł. Po co mieszać skoro teraz jest dobrze? Każda "kategoria" wyścigowa ma swoje silniki i niech tak zostanie..

co za dekiel za przeproszeniem nadzieja jest taka ,ze obaj panowie sa juz raczej nie najmlodsi ;) wiec moze w koncu niedlugo nastapi jakas zmiana warty , bo sie troche błaźnią z ostanimi pomysłami, wprowadzaja nie wiadomo z jakiego powodu na kilka czy kilkanascie dni przed 1 gp informacje do obiegu, ze bedzie sie liczyła liczba zwyciestw w [...]

[...] nam to walka na torze. A wyobrażasz sobie taktykę zmiany opon? Jak ważne teraz będzie ich oszczędzanie? Ułamki sekund w pit stopach teraz się nie liczą, bo wszystko jest uzależnione od wlewanej ilości paliwa i co się z tym wiąże, opisanej przeze mnie wyżej taktyką "ile wlać, żeby wyprzedzić w pit stopie". Emocje i walka o każdą [...]

zgadza się. Wycisk sztangi płaski nie jest aż tak skuteczny jak się utarło. Osobiście wyzej cenię zarówno wycisk na skosie jak i dipsy co zresztą potwierdziło laboratorium Dextera

skoro jest zadowolony to po co na siłe przedłużać, będzie jeszcze miał czas na cykle 16tyg+

[...] to się mylisz. Trening i dieta zweryfikują twoje efekty, a ja ci nic nie powiem bo potem będziesz mowił "a dreamevil z forum to mówił że schudnę 10kg, a schudłem 7 i on jest dupa nie doradca" To odnośnie powyższego posta (nie zdążyłem edytować) Co do diety, to podałem ci wyżej link ;-) W moim podpisie masz "redukcja dla juniora..." wejdź i [...]

[...] musiałbyś iśc spać?gdzie tak masz napisane?? człowieku wyluzj, za bardzo się wczułes,szkoda życia.ja tam jak mam ochote to i o 22 jem a chodzę spać jak mi się chce.ja nie jestem zawodowocem i ty nim nie jesteś wiec nie rozumiem twojego postępowania a co do tego że twoj post jest śmieszny to dawali Ci inni to do zrozumienia tylko troche [...]

[...] musiałbyś iśc spać?gdzie tak masz napisane?? człowieku wyluzj, za bardzo się wczułes,szkoda życia.ja tam jak mam ochote to i o 22 jem a chodzę spać jak mi się chce.ja nie jestem zawodowocem i ty nim nie jesteś wiec nie rozumiem twojego postępowania a co do tego że twoj post jest śmieszny to dawali Ci inni to do zrozumienia tylko troche [...]

ChEwBacCa co 2 dni paczke omki to jest dla Ciebie mało..?

Senor - Ty w ogóle jesteś zainteresowany kupnem czegokolwiek? Bo widzę, że sapiesz już w którymś temacie o cenę.. i nic więcej.. będę miał Ciebie na oku Co do reszty tak samo: Jeśli ktoś jest zainteresowany proszę się targować a nie jęczeć "bez rewelacji". pzdr. Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2007-12-12 15:44:09

A jest coś co mógłbym dokupić żeby było efektywniejsze działanie Schock'a ?