Przedłużanie czasu posiłków.

jak jestes ekto to mozna przedluzac ale endo lepiej by bylo jak jadlbys co 3h
mi sie podoba to ze musze sie polozyc o okreslonej godzinie(oczywisci bez przesady) bo normalnie polozylbym sie po polnocy albo dalej a sen powinien trwac jak dla mnie 9-10h

luz panowie i panie nie pzreginajacie z dieta jedzcie gdy jestescie glodni a nie czekajcie 1,5h to bez sens

słuchaj się qazara.W końcu expert .ja tam dzisja już pochłonąłem sobie dużego kebeba a i tak ostatnio waga mi leci po jednym kg na tydzien i w tym pewnie też.think positive

Soze sam jesteś śmieszny. Jak bym nie przedłużał czasu posiłków to bym o 18:00 miał kolację a najpóźniej o 20:00 musiałbym iść spać.
A jeśli chodzi o sen to śpię tylko 5 godzin bo więcej nie umiem:-/.

Dlaczego o 20.00 musiałbyś iśc spać?gdzie tak masz napisane??
człowieku wyluzj, za bardzo się wczułes,szkoda życia.ja tam jak mam ochote to i o 22 jem a chodzę spać jak mi się chce.ja nie jestem zawodowocem i ty nim nie jesteś wiec nie rozumiem twojego postępowania a co do tego że twoj post jest śmieszny to dawali Ci inni to do zrozumienia tylko troche delikatnie i chyba nie zrozumiałeś, nie wspomnę że za SOGi to tu się dziękuję i jak ma abona to odbija

Dlaczego o 20.00 musiałbyś iśc spać?gdzie tak masz napisane??
człowieku wyluzj, za bardzo się wczułes,szkoda życia.ja tam jak mam ochote to i o 22 jem a chodzę spać jak mi się chce.ja nie jestem zawodowocem i ty nim nie jesteś wiec nie rozumiem twojego postępowania a co do tego że twoj post jest śmieszny to dawali Ci inni to do zrozumienia tylko troche delikatnie i chyba nie zrozumiałeś, nie wspomnę że za SOGi to tu się dziękuje i jak ma abona to odbija

zdublowały mi się wpisy, mogę prosić o usunięcie jednego

Zmieniony przez - soze86 w dniu 2005-04-15 18:23:55

Zmieniony przez - soze86 w dniu 2005-04-15 18:26:50

Abona nie mam więc soga nie oddam, ale dzięki. Jeśli chodzi o to kiedy idę spać to poprostu jak zjem kolację i czekam dłużej niż godzinę to zaczyna mi burczeć w brzuchu a wtedy nie zasnę i znowu muszę jeść, a wtedy się otłuszczę. Jasne?

Qaz, jeśli ktoś jest na zaawansowanej redukcji to czesem trzeba pochodzić tą godzinkę głodnym... ,. Ale an masie rzeczywiśce nie ma sensu tak się trzymać rozkładu godzinowego...

oczywisice redukcjia to inna bajak ,sam chodze glodny i dluzej

Ach ta redukcja... Nigdy nie byłem na masie :P