co jest

tak zrobie wtedy, a co myslisz o shbg?nie jest za nisko? da sie to jakos podniesc? na ostatnim cyklu mialem ok 18nmol

Po co chcesz podniesc SHGB, jest bardzo dobrze.

Ja kupuję taki co ma 400 ml Nivea albo Johnson&Johnson albo Dove. A próbowałeś już czegokolwiek? Bo wg mnie to nie ma tak naprawdę wielkich różnic wśród kosmetyków ze średniej półki o których tu mówimy. Wszystko to tylko kwestia bardziej lub mniej popularnej firmy, a w środku i tak jest to samo.

Czy może ktoś ująć profesjonalnie odpowiedzi na pytanie " Jaka jest różnica miedzy rozgotowanym a nie rozgotowanym ryzem "? Co posiada ten i ten itp.? Bo tak kazdy coś dopisuje i w koncu qpa się z tego robi.

Wino weź 8-14 Po zejściu z mety często się tak dzieje. Możesz podbić węgle ale poza tym to rób dalej swoje. Test (o ile jest dobry) to na pewno działa, tylko nie ma już spektakularnego przyrostu masy, wynikającej z retencji, bo to co Ci poszło przez ten miesiąc to właśnie nic innego jak woda.

No i co my tu mamy oceniać ? To wstaw kilka zrzutów z innymi posiłkami , bo tak to jest bez sensu i nic nam to nie mówi Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-11-29 21:15:58

[...] ale potem przestałem uważać na to co jem i waga powoli rosła do 83 kilogramów.Jakies 9 miesiące temu postanowiłem znów się wsiąść za siebie i schudłem około 12 kg i jakieś minimalne doświadczenie mam ze zdrowym jedzeniem, ale jak moglibyście polecić jakieś dobre strony, na których jest dużo na ten temat napisane to byłbym bardzo wdzięczny.

Costy tak sie uparl na ten Thermo-Costam..., jakies super dobre to jest czy co? Mozesz sprobowac zobaczyc czy cyber to ma bo wiem ze ona ma takie wygibasne suplementy ktorych nazw nawet wymowic nie potrafie I'lL NeVeR lOoK bAcK, I'vE gOt nO rEgReTs CuZ tImE dOeSn'T wAiT 4 mE I cHoOsE tO Go My oWn wAy

przeciez jest na zdjeciu co zawiera.... "Coz po oczach ktore nic nie widza, Cos po myslach, ktore ust sie wstydza..." by Ghetto Sun

jezeli to jest prawda co pisza to eleganco -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]

Nom,jesli nie wałek to miodzio Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] nadal dajecie robić z siebie jełopów..trudno-powodzenia z tym białkiem. Ps. nie ma na rynku białek 85% serwatkowych.Tyle mają izolaty,a te są droższe nieco. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Nie wiem obadam co to jest , czy cos pójdzie itp. ale kurde nie śmiejcie sie ze mnie bo mnie to deneruje a białko kupiłem 1st raz... LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120748 [...]

Pewnie w mleczarni Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

4 razy w tygodniu jest optymalnie jak dla mnie, naprzykład: poniedziałek : klata + ew. przedramie(co nie zawsze robie i nie narzekam) wtorek: barki + kaptury czwartek: plecy piątek: biceps+triceps serie naprzemienne czyli raz na biceps raz na triceps klata - 3-4 ćwiczenia barki - 4-5 ćwiczeń plecy - 4-5 ćwiczeń biceps - 3 ćwiczenia triceps - 3 [...]

a wlasnie, jest jakas instrukcja jak dobrze zlozyc zeby niczego nie uszkodzic? i co bedzie potrzebne do skrecenia, jakie klucze, srubokrety? pozdro

Na razie kupiłam, tylko karnet. Od przyszłego czwartku idę walczyć xD Z tego co się orientowałam to na zajęcia trzeba się telefonicznie zapisywać. ANNEKE mam pytanko :) Jak wcześnie trzeba dzwonić i rezerwować miejsca? Dzień wcześniej starczy czy chętnych jest za dużo i lepiej wcześniej ?

Jeśli czujesz że masz problem z tym żebrem i coś jest z nim nie tak, to faktycznie wybierz sie do tego lekarza. A co do ciśnienia to czasami się zdarza że w młodym wieku ludzie mają wysokie ciśnienie ja też na przykład miałem dośc wysokie. Jakie dokładnie to ciśnienie nie masz? Może to nie nerwica czy żebro, ale dieta, nie za dużo soli za mało [...]

Tego środkowego już nie kupisz, dawno został wycofany z produkcji. Hardcore to shit. Z tych co wkleiłeś to Xtreme, ale lepszy jest ten:

[...] zacznij jesc i pozadnie sie przykladac do techniki, bo nie wierze w ani 1 slowo kazdemu kto twierdzi ze ma dobra technike, dobry trening i dobre zarcie i regeneracje i mimo to ciagle stoi w miejscu, tym bardziej, ze staz 2 letni jest bardzo watpliwym by klasyfikowac go jako zaawansowany (pierwszy rok to z reguly psucie wszystkiego co mozliwe).