SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Dieta i posiłek potreningowy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Źle czytałeś. Zdecydowanie nie należy uogólniać, co będzie lepsze. Jest to mocno indywidualne. Dla większości osób lepszy rozwiązaniem będzie pełnowartościowy posiłek.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2018-01-18 07:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po test enan

    Post
    Doping

    Nie badałem właśnie, dostałem na odblok tyle HCG i clomidu i mówili że odpowiednio i będzie dobrze,teraz zostało mi zrobić badania po skończeniu clomidu i zobaczyć co tam się wydarzyło, oby było dobrze :/ tylko pytanie czy mus jest brać tyle clomidu 48 tabsow

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2021-02-25 10:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progesteron po cyklach wzrasta i jest go ciezko zbic.Jedynie co mzoesz zrobic to sprobowac dac proviron ktory nie blokuje a powinien obnizyc progesteron.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2023-04-22 11:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S O N D A

    Post
    Odżywki i suplementy

    wybor do ankiety ze ja cie ..... mogles dac wiecej frim a nie tylko dwie ludzie nawet na polskim rynku jest cos innego poza weiderem i Hi-tecem co produkuje gainery wysokiej jakosci

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2002-06-28 16:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znajda sie madrale ktorzy beda sie wyklocać aby sie popisac g**** w sumie wiedzac. Najgorsze jest to, ze nawet nie tyle ze chca sie popisac, co uwazaja, ze za wszystko, naprawde wszystko odpowiadaja trzy hormony (czasami ktos to rozszerza do 4).%-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2013-11-19 19:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to z tym jest..?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No nie wiem , to co ja napisałem jest też prawdopodobne.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2004-05-29 18:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to z tym jest..?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmm...musicie mi kiedyś wytłumaczyc te wszystkie skróty ( keke - co to jest ) mniejsza o to to powodzenia życze i narqua

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2004-06-01 23:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozdzielanie treningu pleców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    14 serii na same najszersze ? ja juz rozpisalem praktycznie maksymalna na mase ilosc serii na najszersze - 12, a i tak wiekszosc robi od 8 do 10. ABS II mozesz robic w domu. czasu jest mnostwo - nie wiem co ty robisz na silowni - ogladasz telewizje w miedzyczasie ? bez problemu mozna 20 serii zrobic w godzine, tyle. eot z mojej strony

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2005-10-03 20:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judoki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - tam kupisz judogi Domyos za ok 120. kilku moich kolegów ćwiczy w takich już rok-dwa, choc bez wiekszych zawodów i bardzo sobie je chwalą. do codziennej orki na macie jak znalazł. i na pewno będa wszystkie rozmiary, a w pozostałych sklepach niekoniecznie. aha, drugi Decathlon jest na Targówku. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2005-11-10 13:04:07

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2005-11-10 13:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariola 60%

    Post
    Galeria Zdjęć

    pokaz na 100% hehe, bez jaj, to co, teraz jest ciebie niemalże połowa

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4538 Data: 2006-04-25 19:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold dla DaroNigga

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] w praktyce i doswiadczenie -wyksztalcenie -wiek!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! -znajomosc w zakresie dietetyki tymi kryteriami bedziemy sie zgodnie z ustaleniami kierowali w naszym dziale w sensie weryfikacji aktualnych juz boldow i potencjalnych kandydatow Status ten w naszym dziale nie jest dobrem nadawanym dozywotnio! Prosze miec to na uwadze. "

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2006-07-16 12:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold dla DaroNigga

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    to co wyzej wkleiłem było napisane ,przez Bulmastifa po tym jak nadano mi pogrubienie oraz nie tylko wiek sie liczy, wyzej jest wszystko wypisane

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2006-07-16 12:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega zestawik ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    podstawa jest dieta i tening, wiec po co cos kupujesz jak nei masz scisle okreslonych celow ... lol

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2006-11-21 10:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega zestawik ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jak koledzy mowia - dobrze zebys sie zdecydowal co robisz, masa albo rzezba???? a poza tym przydalo by sie wiecej info o Tobie?? czy to twoj pierszy cykl?? jakis staz?? waga? wymiary? wypełniony profil tez jest nieraz pomocny takze sugeruje wypełnic wtedy koledzy napewno chetniej Ci doradza

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2006-11-21 10:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono wymieszane z bulk''iem

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne że możesz.. nawet jest to wskazane... http://www.sfd.pl/Suplementacja_monohydratem_kreatyny_-_kilka_faktów_o_których_nie_wszyscy_wiedzą-t296422.html http://www.sfd.pl/Suplementacja_okołotreningowa_by_Ryan_Zeppelin-t311660.html Co do tłuszczu to jego ilosć w mleku potrzebnym do rozrobienia szejka ma minimalne znaczenie... Nie warte [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2007-04-26 13:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pasta wybielajaca do zebow

    Post
    Zdrowie i Uroda

    białej perły kiedys probowalam i gowno dała i te nakladki byly niepraktyczne ! jak juz to tradycyjnie polecam paski wyboelajace powaznie działaja. moge moj usmiech zaprezentowac co do pierwszej pasty to nie wiemjak masz konto na allegro to napisz do osob ktore ja kupily a jak widac lista jest dluga

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2008-04-20 21:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pranie koszulki

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Odświeżam . Co jaki czas można prać koszulkę ? od ostatniego prania miałem ją na sobie 4 razy (2 razy sprawdzian 2 razy zawody) Czy jest sens ją prać ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2009-11-03 13:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pranie koszulki

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wypiorę po sprawdzianie I po sprawdzianie ... koszulka jest tak rozciągnięta że bez problemu opuściłem w niej 60 kg ... pomaga jedynie 5 kg lub nawet tego nie . Jak myślicie po praniu powinna pomagać tyle co wcześniej ? Zmieniony przez - linos93 w dniu 2009-11-08 13:38:49

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2009-11-04 07:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania, dotyczące treningu.

    Post
    Trening w domu

    Nie patrz na wage tylko na wygląd ja waże prawie 80kg a jestem niski, kumpel bez silki tyle waży przy tym wzroscie a ma w pasie 20cm wiecej - kieruj się wyglądem nie wagą. stretching to nie ćwiczenia to poprostu rozciąganie a co do tego jak je wykonywać to 1wykroki 2wyciskanie żołnierskie 3uginanie ramion ze sztangą te cwiczenia wpisz na youtube [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2011-01-30 21:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak boli to najlepiej póki co unikaj ćwiczenia nóg,te kilka treningów cię nie zbawi,a lepiej sie skonsultować z lekarzem,bo ból to naturalny sygnał,że coś jest nie wporządku,skoro wcześniej było ok.Dodatkowo być może wystarczy,że zrobisz sobie przerwę i samo się zagoi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2013-02-09 13:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)