SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Tutaj trenuje....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam! Czorcia siłka dobra to co najwazniejsze jest i to sie liczy SOG juz nie wchodzi. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2009-07-11 20:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj trenuje....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dla mnie bomba, jest wszystko czego trzeba, a w dodatku ta ściana Wiadomo że chciało by się wyższą, ale chociaż taka by mi się przydała A tak muszę jeździć 17km żeby powłazić sobie Podziwiam za to co robisz i za to jak wyglądasz, SOG

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2009-07-12 23:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła, biegi

    Post
    Inne dyscypliny

    Na sile nog to polecam to http://bieganie.pl/index.php?cat=15&id=105&show=1 Chyba ze masz jakies sztangi to poszukaj czegos innego ;) ps; 1-2km to nie jest bieg, co to za trening 10min? wiecej czasu Ci zajmie ubranie sie i umycie ;p lepiej 3x w tyg 40min

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2010-10-17 14:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki proponujecie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myśle ,że nadwyżka kcal go niezbyt pobudzi Ale jeśli celem jest masa to oczywiście musi ona być. Napisałem Ci już co wziąść na typowe pobudzenie oraz aby nie odczuwać zmęczenia.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2010-11-21 15:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20Hz nie wiem co to za środek sylivit ale gwarantuje ci że hepatil to bardzo dobry środek tylko trzeba wiedzieć jak go stosować stanazolol solo może i nie jest bardzo dobrym wyborem ale bez przesady żeby odrazu sie nie nadawał na solo,efekty da i to ładne a jak komuś chodzi o robienie kg to niech kupi mete

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3953 Data: 2012-04-13 10:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam brałem kiedyś stanozolol solo i byłem zadowolony teraz mam na siłowni kolesia co jedzie 40-40-50-50-40-40 jest w 5tyg i przemiana bardzo pozytywna

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3953 Data: 2012-04-13 11:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam, w tym wieku spalacz jest zbedny, bo bardzo szybko pozbedziesz sie nadmiaru fatu prawidlowym odzywianiem i wysilkiem fiz (co juz masz zalatwione) kwestia odzywiania teraz jak to u ciebie wyglada?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2013-02-20 12:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozpisaniu stosowania suplementów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co Ty jesz że musisz się tym uzupełniać?:) Nigdy nic nie brakowało w moim organizmie i lekarz też jest takiego zdania :-D Jednak jak gdzieś już pisałem, wole nie mówić nic o suplementach - bo zostanę zbesztany :D Zmieniony przez - Rozbi48 w dniu 2014-01-24 13:42:35

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2014-01-24 13:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Submission fighting pytania

    Post
    Sztuki Walki

    1. Jeśli chodzi Ci o zawody bez kimon to jest sporo zawodów np. jiu jitsu NO GI, z tym że przepisy różnią sie trochę od tych na ADCC. Oczywiście poza ADCC znajdziesz też mniejsze zawody SF. Na różnych zawodach bez kimon mogą być różne przepisy - w niektórych takie jak w bjj, w innych jak np na adcc 2. Co do Judo nie chce wprowadzać w błąd, ale [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2014-12-26 22:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA + wit B6.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poprawy regeneracji, poprawy snu i może lekkich przyrostów. Z tego co wyczytałem i się dowiedziałem suplementacja DAA dłużej niż miesiąc/półtorej nie jest zbyt zdrowa.. dlatego piszę tutaj żeby rozwiać moje wszystkie wątpliwości. :) Zmieniony przez - Muton w dniu 2016-04-24 14:12:43

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2016-04-24 14:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, a małe ilości alko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie konkretnie wyrozniac wsrod reszty,czy moze totalna rekreacja.. I zgodnie z tym co wyzej napisalem maleje rygor jesli chodzi o alkohol. To ze %%zle wplywaja na miesnie jest to sprawa bezdyskusyjna,pod kazdym wzgledem.. Ja to widze tak - pije mniej niz wtedy zanim zaczalem trenowac oszczedzam sie,pomimo ze nie wiaze powaznych planow z [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3248 Data: 2007-02-02 18:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, a małe ilości alko

    Post
    Odżywki i suplementy

    zapamiętaj Człowiekiem jestem i nic co ludzkie nie jest mi obce.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3248 Data: 2007-02-03 09:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed/po

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fundusze wystarczające ;p a co myślicie o shock + storm ?? to jest dobre? czy przereklamowane ??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2012-10-09 15:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat burner czy fat transporter??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bralem fat burnera i waga poszla w dol sporo ale ile w tym jego zaslugi to nie mam pojecia bo to dieta jest podstawa do sukcesu Jak ulozysz sobie diete z ujemnym bilansem kalorycznym a do tego zapodasz tego spalacza to na pewno cos tam przyspieszy redukcje Ale jesli masz wysoki poziom otluszczenia to olej na poczatku spalacze bo przy dobrej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2006-06-20 08:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długo?

    Post
    Doping

    nie pisze że chce brać. chce zobaczyć jakie jest wasze zdanie. niektórzy biorą od razu i jak chyjowo wyglądają urosną spadną i tłuszcz im zostanie a taki co ćwiczy jakiś czas to chociaż wie czego chce. skinhead skinhead oi oi oi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3959 Data: 2001-05-03 17:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi-jaki najlepszy trening

    Post
    Inne dyscypliny

    a co to jest super dunks 2

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3949 Data: 2001-12-04 16:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepiej takie białko czy takie BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA, WPI da te same efekty co każde inne białko a cena jest kosmiczna wiec kasa w plecy..

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2004-04-05 16:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocne ciecie

    Post
    Doping

    Napewno ktoś się do Ciebie zgłosi Franc - spoko. Co do T3 to ostrożnie. Zrób research i sam stwierdź jaka dawka byłaby najrozsądniejsza. Pamiętaj o mierzeniu temperatury ciała aby nie była za niska. Rzpiętość dawek jest obszerna - ja nie kombinowałbym ze zbyt wysoka dawką T3.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2004-05-19 22:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple help

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie bralbym w tym wieku i starzu kreatyny ... jak tam bardzo chcesz to jakies bialeczko np z hi-tec 80... albo gajner np mct olimpa nie kupuj za duzo bo nie ma sensu ... to jest moje zdanie co niektorzy na pewnoe sie z tym nie zgodza ale szczegol .... ja tam jade 4 lata an sucho kompletnie bez niczego mam tylko jako taka diete i nie narzekam na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2004-05-20 18:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie masy u koszykarza

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jezeli kolega ma szybka przemiane materi, to opcja Byka jest najtrafniejsza. Trenigow na siłowni juz nie radze dokładac 2 razy na tydzien spokojnie wysatarzy. Co do wspomagania to zdecydowanie odzywki uzupelniajace, proponuje gainera i carbo(i jezeli bedzie potrzeba to bialko). Izotonik jak najbardziej, kreatyna tez sie sprzyda.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2004-12-21 22:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)