co jest

Ale w ogóle twarogu nie mozesz bo twaróg można zrobić na różne sposoby, np serniczek z patelni https://www.sfd.pl/%5BLC%5D_Serniczek_z_patelni_na_szybko_by_grrubas-t598239.html Co to jest WP i F ?

No to na spokojnie Jeżeli to jest tylko parę dni przerwy od treningów to tutaj nie masz co się obawiać żeby przerywać stosowanie kreatyny na dłuższy okres, Nawet jeżeli byś na te parę dni zrezygnował ze suplementacji kreatyną bo w jakikolwiek sposób by gdzieś tam kolidowało z twoimi leczeniem lekami to tak naprawdę i tak okres wypłukiwania [...]

Po kilku dniach przerwy totalnie nie odczujesz żadnych spadków, chyba ze infekcja jest na tyle mocna ze zrobi zrobi pozadne spustoszenie w organizmie. A co do kreatyny to tak jak Panowie wyżej napisi myślę że w niczym nie koliduje aczkolwiek osobiście stosuje i najczęściej zalecam stosowac w dni treningowe.

żadna z tym ze jeden jest obrotowy ale w tych ćwiczeniach co będziesz robił to nie występuje obrót w tej płaszczyźnie podczas ściągania.

co to jest balansowanie glowa :> ?

[...] zawsze dosadnie, a tak poważnie nie spotkałem się z tym żeby to zastosować, nie myśląc o tym co się może stać jak opuścisz głowę nawet na chwilę ... Czekanie na opuszczenie głowy to zły nawyk, lepiej wyrobić nawyk schodzenia z lini ciosu i nawyk robienia uników :)) Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.

nie bede zakladal nowego tematu, tutaj spytam konieczne jest spozywanie podczas CKD a nie ladowania warzyw. z tego co czytalem to nie ale dzis trener mi mowil o tym zebym jadl warzywa i owoce podczas. pozdrawiam

no nie wiem sam dokladnie co z nia.. wiem tylko ze gruby nadmiar prolaktyny ale przyczyny dokladniej nie pamietam...no ale dziewucha jest przypasiona i nieszczesliwa...no ale tez jej powiedzialem zeby lekarz sie nia zajal..

kreatyna to nie jest jakis kox (chociarz agrsja na koxie to zadna regula) wszytko zalezy nie od tego co bierzesz ale od tego jakim jestes gosciem, jaki masz charakter, no i jak mocny leb hehe. Mysle ze kreatyna nie mna zadnego wplywu na zachowanie po alkocholu :)

Nie uparlem sie na bialko,wiadomo ze jest potrzebne do budowania miesni,nikt z was mi nie powie ze sztywno trzyma sie diety oraz czasu, chyba ze nie robicie nic innego tylko macie sponsorow i wasza praca sa zawody itd.pozatym jezeli na innym dziale napisze ze nie ma postepow to mi pisza ze dieta i odzywki,tu pisza znowu co innego,moze wypowie sie [...]

Ja tam tylko powtarzam, co brat usłyszał od profesora. A studiuje technologię żywności i żywienie człowieka. Więc trochę wątpliwe, żeby gadał bzdury, nie wiem. Raz też słyszałem, że zdarzają się podróby chleba razowego, bo zwykły chleb barwią tylko, żeby wyglądał, jak razowy. To już by była przeginka... ale wszystko jest możliwe.

Biniu co ma znaczyć "mogłem się domyślić"? jeżeli chcesz wiedzieć ćwiczę od dawna i jeszcze NIGDY nie wziąłem żadnego syfu i nie zamierzam wziąć! a testosterol jest ze steroli roślinnych, z resztą czytałem artykułw "kulturystyce i fitness" i powiedzmy że ten zakup nie podlega dyskusji, chce spróbować i koniec.

Tylko czemu temat jest rzekomo "zamknięty", a co dzień ktoś się tam wpisuje Trzeba mieć wizę czy coś, żeby tam wejść? Zmieniony przez - KoksikzBG w dniu 2010-01-31 18:51:11

[...] wiem megabol to nie za dobra firma , niektórzy narzekają na ich produkty! , niektórzy chwalą ! -moim zdaniem lepiej byś zrobił jak byś kupił jakieś serwatkowe białko!!, chociaż egg jest bardzo dobry na noc !! ja polecam -SP 80 olimp D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

Co do bialka Megabolu nie mam zadnych zastrzezen. Wcinalem Egg Pro 95 i nie mialem takich problemow o ktorych piszecie. Jak dla mnie conajmniej jest dobre

jak zmieszasz z białkiem to nic już więcej stać się nie może bo ta kreatyna jest już z białkiem zmieszana, więc chyba wszystko jedno jeżeli o to chodzi, ja ze swej strony jeżeli chcesz już mieć kreatynę już w odżywce to kupuj raczej takie które zawierają conajmniej tyle samo węglowodanów co i białka albo i więcej.

Myslisz ze taki zestaw poklepie ?? bo myslalem ze tego n gorga brac 8 tabsow dzienie 4 przed tren. i 4 po . jest sens no i jak bym mial to cr2 to bym bral 3 przed tren i 3 po. co o tym myslicie oczywiscie plus wszystkie witaminki itp.

[...] pierwsze, masz to jakos wszystko wyliczone ilosciowo w stosunku do masy ciala? co do platkow napewno lepiej owsiane. i nie na mleku a na wodzie... jesli chodzi o rybe, to zdecydowanie radze zamiast jednej porcji dac 2ga kurczaka. Bialko z kurczaka jest bardziej wartosciowe. a... i moze tak jednak zamiast tego schabowego, poprostu udusic kurczaka

z tych co podales to testolic, ale lepszy jest testovis... raz ze sie nie wylewa z nogi ( robione igla 0.7 40mm wsadzona do konca) tak jak testolic, a dwa ze lepiej dziala lepiej go czulem (testovisA), moze to wlasnie przez to wylewanie testolica...

masz diete? srodki ci nie pomoga jesli dieta kuleje a tu jestem pewien nze tak jest.po co odbloka robiles skoro znowy wlatujesz na bombe.skoro sie juz odblokowales to odpocznij od saa ,zregeneruj sie