co jest

Mi sie posty Uriela przydaly, i mysle ze to samo w sobie jest odpowiednim komentarzem. Tak samo jak posty innych ludzi. Niech kazdy czyta co mu pasuje i wybiera info dla siebie wazne czy istotne. W koncu jesli dany post nie lamie reg forum to wszystko powinno byc si. :) PS: a dysputy o jakichs hierarchiach itp to chyba zupelnie inna para kaloszy i [...]

8 tygodni - prolo 2ml co 5 dni to nie jest 16 ampułek.

Zależy co jak na kogo działa, ozywiście wskazane jest łączenie róznych staków czy też branie tego samego. pozdr.

faftaq ja tez co do KA nie jest za bardzo przekonany , Mdragon nie dal tam znaku rownosci tylko ten '/' ten a wiec przykladowo jeden albo drugi

Co może dać trening na rzeźbe? Jest w ogóle coś takiego? Rzeźba to zrzucanie sadła... tzn. deficyt w diecie + aeroby. pozdr.

bochnia a zrozumiales co woz1938 napisal powyzej? ze pytal w sklepach o plakaty i mu odpowiedzieli ze z tym krucho... Jak cos proponuje poszukac w magazynach kulturystycznych niekiedy daja (np. w 100 numerze KiF jest plakat z Robertem Piotrkowiczem)

fajna pompe masz przy aakg albo cp.. strasznie duzo tego jest teraz :P i nie wiadomo co wybrac :\

[...] najpierw musisz przygotować ciało do wysiłku.Potem sensowny trening + oczywiście stały i nieodłączny element-- dieta. Bez niej nie ma efektów. http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html tutaj jest wszystko co ci teraz potrzebne. I od razu mówię że efektów nie będzie od razu. Trzeba na to zapracować i to trochę trwa. pozdrawiam

[...] jak brzuch (plus minus 70:30), także też szybko się regenerują, także panowie znawcy od treningów brzucha 3x/week dawajcie i naramienne 3x w tygodniu! czemu nie? brzuch jest zaczarowany i trzeba ładować w niego tyle? a przy wyciskaniach, wiosłowaniach, siadach, ciągach co trzyma w kupie całą sylwetkę - gorset lędźwi i mm brzucha, gdzie [...]

Ja wale czwarty tydzień ( mam zamiar ciągnąc 12 tyg) 100 mg e2d primki aptecznej kupionej w stambule razem z testovisem i powiem że nie ma rewelacji, a koszt jest spory bo w Turcji 4 euro za ampe wychodzi. jezeli chodzi o mase dużo lepiej robi testosteron a o rzeźbe winstrol:). zobaczymy jak bedzei później ale puki co za taka kase bym nie polecał

ale ponoc cialo z wolniejszym metabolizmem jest i tak silniejsze, ma mocniejsze kosci i sciegna i tacy ludzie , gladcy,bladzi z nizsza temperatura naturalna ciala zostaja strongmenami i silaczami mając wolniejszy metabolizm, wolniej się "zużywamy" przez co, teoretycznie, mamy szansę dłuzej żyć. Kulturystyka, strong man, trójbój, czy jakikolwiek [...]

właśnie robie okłady z octu, najgorsze w tej chwili jest dla mnie to ze nie moge wcisnąć sprzęgła w aucie. A co z ciężkimi przysiadami ze sztanga?

Nikt tutaj takowej diety za Ciebie nie ułoży, jedynie co to możemy ocenić czy jest dobra i wgle. proponuję http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html wysil się trochę a nie jelenia szukasz :)

[...] ze teraz zaczyna mi sie rok akademicki to niewiem jak to wszystko dopasowac. Treningi mam wt-klata sr - plecy pt-bic/tric i niedziela - nogi/barki. To zeby nosic pojemniki na uczelnie to jest normalne. A szkołe mam w pt 14-20 to tu rano pojde sobie. W sobote ale to dzien bez treningu wiec chill i niedziela od 8-20. i niewiem co z ta niedziela.

? co dobre. no taka jest prawda. widziales kiedys wysokiego wyciskacza? masz kruciutki ruch rekoma. dobry mostek i masakra

Cześć. Posłuchałem waszych rad i dowiedziałem się, że na tych odżywkach nie mogę oddać krwi ponieważ każdy suplement nie kupiony w aptece jest potencjalnie groźny dla biorcy. Mam zaprzestać ich brania i zgłosić się najlepiej za ok. miesiąc co raczej odpada. No ale cóż. :)

ogarnij sie z tymi tematami bo syf robisz na forum co do supli to jak ktos jest snobem i ma kase to można taki zestaw mieć ale IMO nie warto

Jak trafisz na badziewny lab, zaniżający stężenia to różnica jest jak niebo/ziemia ale podobnie jak taki słaby lab wymienisz potem na dobry, których nie brakuje na rynku, przynajmniej jeżeli chodzi o testy. Pytanie zadałeś w takiej trochę "dziecinnej" formie i może stąd takie reakcje. Nie wiem co dla Ciebie znaczy "pierd.lnięcie" bo dla każdego to [...]

[...] czasu zdrowe Cel : spalenie tkanki tluszczowej, zbudowanie masy mieśniowej Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : - Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie, rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak, ale wolałbym nie Stosowane wcześniej diety : zbilansowana

Jerzy Zięba to znany oszust który opowiada mity pokroju ; kurczak jest na klatę a ryż na biceps :P tylko że od kurczaka i ryżu nikt nie umarł a jego pseudo-terapie powodują że ludzie rezygnują z prawdziwego leczenia. Skrzęty nie znałem ale po krótkim przeglądzie wydaje się być typem tej samej ligi co Zięba