co jest

coś w tym jest choć wiadomo że zdarzają się wyjątki, a co aganiesia masz jakiś problem z proporcjami

A co masa wogóle nie idzie? Moze masz zły trening. A dieta jest? Bo same suple to duzo nie dadzą. PS: nie zakładaj 2 takich samych tematów.

enan wałek 100% bardzo łatwo przecież rozpoznac po nadruku daty. lyka labs to tez nie jest dobry wybor. choc moze cos tam dzialac w co watpie... Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-09-13 20:25:13

[...] zainteresowałeś się tym dopiero teraz. ćwiczenie w trakcie "wzrostu" daje bardzo duże efeky. Oczywiście nie da się skoliozy zlikwidować do końca. Im później, tym jest gorzej. Czy jakieś przeciwwskazania do treningu boksu, ciężko powiedzieć, to powie Ci lekarz. Ja mam niewielką skoliozę, normalnie chodze na treningi sw. Z tego co mówił [...]

A w Rio Grappling można korzystać z tej siłki co tam jest? Czy to tylko dla zapasiorów WKS? I w jakich godzinach?

6 wediera jest dla kobiet które wstydzą sie isc poruszac na powietrzu bo co sąsiad powie i czytających pani domu shit a nie trening

biliwiget powiedzial juz ze musisz sam poczytac postow o diecie i treningach jest na prawde duzo.sa tak napisane za kazdy jezrozumie i bedzie wiedzial co i jak.Wiec nie zatanawiaj sie nad swoim losem tylko bierz sie za lekture.Masz dzialy o odzywianiu posty sa podwieszone wystarczy kliknac i czytac.

Nie wiem co to jest ale ty chyba nie mówisz poważnie. W poniedziałek masz 90 serii!!!! chyba sobie jaja robisz. Poczytaj troche i dopiero bierz sie za układanie trreningów.

To jest bardzo dużo. Na rzeźbe robisz 4 dni w tygodniu trening siłowy a najbardziej bym ci polecał FBW. Ciężkie ćwiczenia wielostawowe a w nietreningowe HIIT. Albo co moge polecić bo sam przeszedłem E4. Zastanów sie nad tym.

wiesz co sprawdziłem są conajmniej 2 sklepy w których można dostać scorcha NOWEGO ZAMKNIĘTEGO za 105 zł. tu nie chodzi o to że nie ma tych 4 tabletek ale o to że otwarte jest opakowanie... cena z dupy

przelicz ilościowo to co jesz np tutaj: http://potreningu.pl/calculators/calories później do działu odżywianie się przenieś, wypełnij ankietę i pomocni użytkownicy pomogą coś zmontować, albo na tej bazie zwiększyć te mikro posiłki, bo drastyczne cięcie nie jest drogą do zdrowego schudnięcia :)

To ja tu widzę błędne koło - skoro jesteś wychudzona - to jakoś do tego doszło - najprędzej złą dietą i zaburzeniami odżywiania. Teraz jesz kompulsywnie , co też jest lub prowadzi do kolejnych zaburzen odżywiania.

[...] ocenki, bo twoje bole kregoslupa moga byc spowodowane albo zla technika wykonywania cwiczen, albo cwiczeniami zbyt obciazajacymi kregoslup ktore przekladajac na twoj staz na silowni mozna by bylo zastapic innymi. Jesli chodzi o wzrost to rosl bd nadal silownia nie ma az tak wiele do rzeczy, to jest tylko stereotyp ktory z prawda mija sie troche.

[...] zdrowy to przestan ćwiczyć na silce tylko z obciążeniem własnego ciała możesz będziesz żałował jak ja Cwiczac rozsadnie i z glowa nie ma niczego do zalowania.(cwicze od 14roku zycia,w tym 3lata silownia,i jakos nie zaluje nawet 1 dnia na silowni)Twoj post jest bezsensowny.Skoro zalujesz ze cwiczyles itd to po co w ogole siedziesz na tym forum?

wszystko fajnie tylko zobacz na temat podwieszony POTRZEUJESZ DIETĘ ZAJRZYJ ... i co daje Coś ? po prostu będę usuwał gdyż w dzisiejszych czasach każdy chciałby mieć podane wszystko na tacy i najlepiej zeby jeszcze robić za niego zakupy ważyć produkty gotować a on by tylko jadł i rósł.... niestety taka jest prawda pozdr

Nic tak nie motywuje jak widzisz kiedy twój partner treningowy(szczególnie gdy jest młodszy) zaczyna Cię doganiać.Wtedy robisz wszystko,żeby Ci nie dorównał,a co najgorsze prześcignął.

a jest cos co da rade?

a jest cos co da rade? nie ma supla na pompe :D nei w rozumieniu pigula = pompa przez caly dzien np. po treningu zejdzie z Ciebie .. po godzinie.. moze kilku ;-) szczypior - czytaj dokładnie bo nie o recke meso chodzi :)

Zrobisz jak chcesz ale to co piszesz jest kompletnie bez sensu i nie dla Ciebie.

Tylko to nie takie łatwe jest, nie znam osobiście żadnej osoby co by miała taki wynik w wyciskaniu.