SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • i powiedzcie przy okazji która deka ??? wiadomo że Norma apteka nie ma porównania do reszty, ale wałków tego jest więcej niż oryginałów i jak nie biore normy to w co celować ?? Atomic ?? organon z holandii ??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2009-09-04 21:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMIANA PLANU ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A czy jest jakis szczegolny powod, dla ktorego chcesz robic lapy 2x w tygodniu? Przydalaby sie ankieta do ocenienia co i jak. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWIĄZKOWA_ANKIETA-t501693.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2010-08-30 15:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek do podciągania i brzuszków

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Fajny sprzet ale nie różni się zbytnio wiele od innych dobrych dostępnych na rynku - jest bardzo drogi - zapewne placi się za firme oraz za możliwośc regulacji ( sufitowy ścienny) co nie ma sensu jeśli konkretnie jesteśmy zdecydowani na sufitowy albo ścienny . Warto kupowac produkty Polskie i wspierać naszą gospodarke :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2018-08-15 08:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo na brak węgli??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ciekawe jaa jest ta twoja dieta co węgli nie może dostarczyć- albo masz kosmiczne wymagania w tym względzie albo diete lipna?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2007-01-11 20:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo na brak węgli??

    Post
    Odżywki i suplementy

    brak węgla, zima jest chociaż co to za zima; do kopalni idź a nie tutaj takie tematy zakładasz że węgla nie masz.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2007-01-11 20:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj Na pewno koledzy z większym doświadczeniem lepiej doradzą ale na moje oko to najpierw troszkę by zejść z obwodu w talii i z tłuszczu. Wyniki siłowe też nie robią specjalnego wrażenia. Ale jeśli już to na początek chyba testo długi 2x w tyg po ok 250 e3d i meta na kickstarta kilka tyg. Później można by ewentualnie po zejściu z mety dołożyć [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 411 Data: 2020-03-12 11:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozgrzewka??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nalzey rogerzac stawy, wiec np wieksza ilosc powtrzen 1-2 serie pierwszego cwiczenia jednak po klacie i barkach triceps jest juz dosc rozgrzany i nie trzeba go rozgrzewac co do barkow jesli zaczynasz od wznosow bokiem nie rozgrzewaj ich uprzednia (zwlaszcza ze robisz je po klatce gdzie przednie aktony dzialają)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2004-02-22 16:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koniec znowu mieć na trzy dni po 3 i trzy dni po 2. Vitaral hm ja brałem po 2 tabletki dziennie. Białko proponuje 2 drinki w dzień treninngu (1 po treningu drugi obojętnie o której) i 1 drinka w dzień bez siłowni. Tylko nie wiem co to jest to S... cośtam. Magnez hm na twoim miejscu nie brałbym magnezu, niepotrzebny wydatek. Rośnij szybko......

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2004-05-05 23:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm Adik dzieki za rade ale cos chyba nie za bardzo sie znasz :/ z tego co wiem to mete sie bierze do godziny 18:00 , a sylimarol to jest oslonka tak w ogole. i chcialem powiedziec ze ja chce brac 4 tab. dziennie caly okres cyklu a na cykl mam 100 tab.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2004-05-05 23:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostowniki- jakie ćwiczenie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie masz zamiaru startować w zawodach stronga man, w bojach itp to wiadomo nie katujesz się ciężarami, choć z drugiej strony zawsze jest tak a po co się katować w MC ale za to klate to już na maksa chyba każdy katuje.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2013-05-10 14:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 70kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    45g mięsa? Lepiej odpusc sobie to bialko w proszku i zarzuc więcej mięsa bo to co masz obecnie to jest na gryza.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2013-09-23 16:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 70kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ważna jest ilość kcal a nie tylko tłuszczu czy tylko węglowodanów. Chce Ci się bawić w taki mikroskopijne posiłki co chwilę? Zmieniony przez - domer w dniu 2013-09-23 16:40:22

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2013-09-23 16:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz wypadanie wlosow

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak idziesz do lekarza, to zawsze szczerze mówisz co i jak, od tego jest by Ci pomóc. Po mamę czy policję nie zadzwoni. ;-) Natomiast badania podczas cyklu zawsze powinieneś robić na bieżąco, przed, kilka razy w trakcie i po. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2016-12-05 00:08:09

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2016-12-05 00:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam to wszystko brać ????????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] naczynia z 30-40g(6-8 łyżeczek) i wymieszaj to z ok. 200ml wody i pij ;) GLUKOZAMINE: ok 1500mg dziennie, powinno wystarczyc, rano i wieczorem po posilkach podziel na 2 dawki, popijaj duza iloscia wody Od samych odżywek kolego nie urośniesz. Potrzebna jest odpowiednia dieta i trening. Odżywki mogą jedynie Ci pomóc w osiągnięciu celu. Powodzenia!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2005-12-07 20:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć w szybkim czasie

    Post
    Odżywki i suplementy

    twój wiek jest za niski na spalacze ,takie moje zdanie na początek to dieta, brak objadania się w godzinach nocnych, kolacja o godz 18-19, DZIAŁ ODŻYWIANIE -zapraszam co do treningu to dodaj 3x w tyg aeroby,rowerek itp ile chcesz schudnąć ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2008-01-24 16:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 lata po terminie

    Post
    Doping

    [...] lat przydatnosci mysle ze rozumiecie o co mi chodzi te npp pochodziło ze szpitala i miało być zutylizowane to sam zrobiłem za piecyk i sie zutylizowało we mnie z eleganckim skutkiem szkoda ze wycofali NEROBOLIL a zamiast tego jest deca droga jak cholera i tylko 50mg/ml ......stare dobre czasy jednak z ta prolka bym nie ryzykował chyba ze apteka

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2008-07-12 18:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jest najlepsza kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wlasnei wszystkie ze znaczkiem "creapure" :) co do firmy to slyszalem ze multipower jest super ale nei probowalem zwykly olimp w tapsach jak na pierwsze cykle to wystarczajaco

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2004-08-09 21:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "...biore testosteron , dece oraz winstrol" Napisz dokladniej co, przez ile i w jakich dawkach, bo mozna walnac 2 szoty wina i powiedziec ze sie jest na winie tylko cos nie dziala teraz. Nasuwaja mi sie dwie mysli: 1) albo sok na ktorym jestes przestaje dzialac 2) zle cwiczysz albo odzywiasz sie Tez przez 2 tygodnia teraz mialem ze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2004-08-13 11:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po metce

    Post
    Doping

    Clomid/Nolva ???? mOGE SIE DOWIEDZIEC PO CO TO JEST BO JA POCZĄTKUJĄCY:D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2004-12-08 21:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cennik hurtowy Treca

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cennik hurtowy jest dla osób prowadzących działalność gospodarczą. Zadzwon do Treca najlepiej i już z nimi ustalisz co i jak

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2005-11-02 00:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)