co jest w pracy

[...] było tej akcji SMSowej na taką skalę. A tym ludziom którzy piszą że nie wysłali SMSa z powodu "Nadmiernego rozdmuchania przez media" współczuje. Jak widać daleko jest niektórym z was wykorzystywanie głowy. Tym którzy twierdzą że sprawa jest za bardzo rozdmuchana życze tej tragedi. Chciałbym zobaczyć jak pod ziemią przez to że władze [...]

Co do bicepsa i tricepsa będę robić po 2 ćwiczenia chyba, że nie będę czuć zmęczenia to coś dołożę, martwy ciąg wiem, że jest najlepszym ćwiczeniem, ale boję się o mój kręgosłup, który po dwóch sezonach pracy w truskawkach już swoje cierpi. Wykroków strasznie nie lubię, ale raz w tygodniu mogę się poświęcić, a co do łydek nie mam pojęcia jakie [...]

No nie wiem, czy naturalne jest pytanie z podtekstem, że ktoś kłamie... Takie pytania to raczej w mocno uzasadnionych okolicznościach; bo ja wiem - w razie jakiejś rywalizacji, zawodów itd. Mniej więcej jest to tak naturalne, jak gdyby ktoś podjechał do pracy nowym pięknym autem, a koledzy powiedzieli "wow, komu ukradłeś?"... Poza tym prawda [...]

[...] sławą i rozgłosem, własnym i swego ojca. Wysoka, szczupła i silna córka Alego nie ukrywa, że ekscytuje ją walka w takim miejscu jak MSG, ale nie dlatego, że związane jest ono z przeszłością ojca. To niezwykłe miejsce, bo w tej hali toczyło swe walki wielu wielkich boksu, ale ja nie jestem fanką Muhammada Alego. Nie mówię, że jestem [...]

Wszystko rozbija się tylko i wyłącznie o różnice między ceną capsów a ceną prochu. Każdy dobrze wie, że produkcja capsów jest o wiele bardziej zaawansowana technologicznie, trwa dłużej przez co analogicznie jest - uwaga - droższa. Więc nie rozumiem dlaczego zarzucasz nam Przesta bycie "dusigroszem" jak to nazwałeś skoro świadomość społeczeństwa [...]

Wlasnie od dluzszego czasu walcze z tymi problemami. Trenuje lacznie juz xx lat, poniewaz jest to ponad 10 lat treningow. Byly treningi dynamiczne (sporty zespolowe), pozniej silownia (drugi rok) oraz rower. Mimo diety zbilansowanej, a od prawie roku bedac pod kontrola dietetyka w dalszym ciagu waga jest 3 cyfrowa a poziom tkanki tluszczowej w [...]

[...] w ktorych albo zdjecia sie powtarzaja, albo gowno maja z kulturystyka wspolnego. pokaz mi te powtarzajace sie zdjecia itd,?? juz nie mowiac o tym, ze to co wklejasz jest mega dostepne w sieci. twoje foty widzial chyba kazdy, nawet ten co filmow knife'a 'pudzian czyli koks po polsku' na google nie potrafilby znalezc... -tak nie wiem skad [...]

Panderek jak masz jakieś obiekcje to zapraszam na priv :-)) Od wszystkiego potrzebny jest odpoczynek od pracy, od wysiłku, nawet od myślenia dla tego jest coś takiego jak sen :-) Ekspercie nie spamuj, jak masz coś ciekawego do dodania albo chcesz skomentować to co napisałem i podważyć to solidnymi argumentami to zapraszam. Zwróć uwagę na to że nie [...]

[...] . W ogole jsli juz to wtedy mozna zrobic porzadek i wykasowac mnostwo takich samych artow.Wiem ze to by troche pracy zajelo ale coz poradzic. Poki co dalej bedzie jak jest ze bierze koles 200 metki na 1 cykl. Choc z drugiej strony jesli sie zablokuje doping to i tak ten co ma wziasc wezmie a ten ktory sie waha nie zada pytania bo nie moze [...]

[...] tylko calym zdaniami. szanuje za ogrom pracy ktory wkladaja/wkladali w swoj rozwoj ale jednoczesnie uwazam za kabareciazy bo w pewnym momencie poszli na skroty. jezeli Tyler D jest fenomenem sportu, ktory w dodatku moze powiedziec ze wszystko co osiagnal zawdziecza swojej ciezkiej, systematycznej i pelnej wyrzeczen pracy- to przepraszam.

jeżeli chodzi o godziny, to od 6:00 startują world class w marriottcie i first class fitness w radissonie. w tym pierwszym wiem, że cenowo naprawdę jest świetnie (gwiazdkowe promocje), godz. 6:00 - 23:00, basen, sauny itd. no i ręczniki dostajesz za każdym razem, co ma znaczenie jak potem nie musisz taszczyć mokrego sprzętu do pracy. tyle że [...]

a ty seba 27 jestes ****em w dupe wyruchanym!Moze i do***alem sie do policjantow ale wszystko co powiedzialem to prawda z zycia wzieta moze jedynie z ty7m ze to same wiesniaki to przesadzilem ale tylko z tym! seba.pl-ja rozumiem ze taka ich praca ale wlasnie dlatego ludzie niezbyt lubia policjantow.rozumiem rowniez ze komendat i [...]

Nie jestem lekarzem, ani fizjoterapeutą, ale z tego co mi wiadomo, to raczej nie wykonuję się rekonstrukcji przyczepów klatki piersiowej w tym miejscu. Pod kątem medycznym oczywiście jest to możliwe, ale ryzyko zerwania go po takiej operacji będzie dość duże, zakładając oczywiście, że będziesz dalej angażował do pracy mięśnie tej partii. Najlepiej [...]

[...] (po osiągnięciu odpowiednich wymiarów w drugim przypadku będzie mniejszy BF, lub przy wybranym BF będzie bardziej sprężysta sylwetka). Gia17: 1. Piszemy po polsku - czyli jesteś modelką. ZTCW modelki muszą mieć konkretne wymiary aby wejść w ubrania "kolekcyjne". Dobrze... 2. Wymagasz dwóch sprzecznych celów. Jędrnośc przychodzi z w [...]

Dzięki za odpowiedź. Temat nadaje się też do forum "Zdrowie", ale jeśli już pytasz, to odpowiadam. Nie wiem. Nie wiem, dlaczego tak często choruję. Najgorsze jest to, że dbam o zdrowie, jak mało kto z moich znajomych, którzy nie robią ze sobą nic, a chorują raz na rok.. Myślałem, że to może przez to, że się przetrenowuję, bo redukowałem się, potem [...]

[...] diety. Mam jeszcze kilka pytan: 1. Jakie suplementy wlaczyc do redukcji chodzi mi glownie o ochrone tkanki miesniowej co procz BCAA 2. Jak czesto robic aeroby i czy jest to w ogole konieczne, moze na poczatku sobie odpuscic a jak waga bedzie zbyt wolno spadac badz bedzie zastoj to wtedy dolaczyc aero? 3. Jak redukcja to trening silowy i [...]

To jest fajna szkoleniówka, ale w Polsce cię będą trochę inaczej uczyć. Tzn inaczej nogi i skręt stopy z biodrem przy lewym prostym. To jest Title Boxing, chyba i chyba sam Freddie Roach ma z tym coś wspólnego. Generalnie warto pooglądać i porozkminiać, choć polska szkoła jest trochę inna. A tak w ogóle to serio skup się na kondycji. Dużo biegaj. [...]

[...] od święta nie nazwę sportowcem, Zaś nazwać nie boję się go sezonowcem. Dawaj od siebie więc jak najwięcej, I wszystko co robisz, rób zawsze z sercem. Nieważne jaka to pora jest roku, I czy popołudniu, o świcie, o zmroku... Ważne, by ćwiczyć i nie przerywać, Sportowcem być trzeba, a nie tylko bywać. Morał na koniec wam podam na tacy: Nic nie [...]

[...] HCG jechać nolvadex pytanie jak długo i ile mg? Clomid 150 mg wrzucić 3 dni po ostatnim strzale z HCG, następnie 100mg i 50mg przez ile? HCG daj najpierw 4 x 2500 iu co 3 dni nastepnie po 3 dniach zrob badania na poziom testa, jesli okaze sie ze jest wysoko to bedzie znaczylo ze jadra zostaly pobudzone do pracy i wtedy zacznij clom + nolva+provi

tu trochę jestem w kropce. bo ćwicząc z ciężarem 22,5 kg. na hantlach (wyciskanie na ławce prostej) było spoko. ale ciężar 25 kg już dał sie odczuć. i co? mam wrócić do 22,5 czy jeszcze niżej, czy może inaczej progresować ? p.s. i tu zapomniałem o dość istotnym elemencie. nie stosuję żadnych rozgrzewek / rozciągań przed ćwiczeniami (bo nie wiem [...]