2.WAGA: 100kg
3.WZROST: 185 CM
4.WYMIARY:
-biceps 44 cm
-Klatka 125 cm
-udo 67 cm
-talia 85-90
5.STAŻ NA SIŁOWNI: 4 roku
6.DIETA
białko 2,5g/kg
Weglowodany 2g/kg
Tluszcze 0,6g/kg
7.CYKLE
Brak
8.TRENING
Split
9. CEL CYKLU
Masa i sila, potem rdukcja
10.OSTATNI CYKL I ODSTEP
2015 skończony 2016 ten z którego chcę zejsć
11. Poziom bf: 12%
12.TENDENCJA DO TYCIA/ CHUDNIECIA
Endomorfik
13.STAN ZDROWIA: zdrowy jak ryba
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: w wieku 15 lat broda, zakola sie robia, klatka, plecy brzuch owlosione bardzo
15. PPM 2800 kcal
16. Wyniki silowe - na masie poprzedniej
Martwy ciag 180x8kg
Przysiad 180x2kg
Wyciskanie na lawce poziomej 160kg
Witam.
Zagalopowałem się troszeczkę i przedłużył się cykl (domniemam, że wiecie o co chodzi :D ), a zatem do sedna sprawy:
1-16 prop eod 100mg,
1-16 winostrol oral ed,
8-16 tren ace eod 100mg,
Następnie przeszedłem na:
16-44 cypionat e4d 250mg
16-44 boldenon e7d 500mg
16-20 metanabol 30mg ed
IGF1 - LR3 2x po 2 tygodnie
36-44 tren ace eod 100mg
44- do teraz (56 tyg będzie jak zejdę) prop 100mg eod
W między czasie był mostek z HCG 10 tys ui. Prośba o ustosunkowanie się do odbloku, a mianowicie pomoc przy tym.
15 tys ui 4 dni po ostatnim strzale propa 2500 ui, potem do 4 dzień po 1250 ui, równo z HCG jechać nolvadex pytanie jak długo i ile mg?
Clomid 150 mg wrzucić 3 dni po ostatnim strzale z HCG, następnie 100mg i 50mg przez ile?
Pytanie kolejne, chciałbym dorzucić PROVIRON kiedy go wrzucić i ile mg, do tego booster testosteronu i inne suplementy.
Jak Panowie do widzicie, z góry dziękuję za odpowiedzi, które na pewno przyczynią się do pomocy.
Pozdrawiam serdecznie, życzę zdrowia i rozsądku którego mi brakowało
Zmieniony przez - matajszcz w dniu 2017-07-14 09:03:36