co jest dobre na

PANOWIE NIE OSTRA REDUKCJA NA PCT TO JEST OCZYWISTE! PO 8TYGODNIACH NIE WCZEŚNIEJ! W TYCH 8 TYGODNIACH MIEŚCI SIĘ PCT CLOMID, NOVADEX XT, POTRZYMANIE HORSE POWER, BCAA, L-G... I INNE + IDEALNA DIETA CO NA CYKLU A NAEWT LEPSZA - TO PRZECIERZ WIADOME! POZA TYM MYŚLAŁEM O EPI PO 6TYG PO CYKLU CZYLI PO PCT I 6TYG PO HORSPOWER JAKO PODTRZYMANIE - WTEDY [...]

[...] cukrow prostych i tluszczy nasyconych. zamiast ryzu mozna zjesc chleb, zamiast kurczaka wolowine, owoce i slodycze sa jak najbardziej na miejscu. patrzac po kolegach gainer jest bardzo dobrym rozwiazaniem. do tego dorzuce cos extra gainer domowej roboty: banany smietanka 30% / mleko+smietana 18% kakao (jajko) proporcje wedlug upodobania, [...]

[...] pewien, jak będzie. Na szczęście wszystko poszło jak trzeba, oba skoki były niezłe i mogę być zadowolony z wyniku. Sven zasłużył na sukces. Już na treningach pokazywał, że jest najlepszy i udowodnił to w niedzielę. Nie mam co narzekać” – powiedział Hoellwarth. „Nigdy w Oberstdorfie nie byłem nawet na podium, [...]

[...] i bardziej uważałem na to, żeby nie uderzyć o bandę" - powiedział Małysz. "Myślę, że w Planicy można skoczyć nawet ponad 230 m, ale przy takim skoku bardzo ważne jest, co mówiłem wiele razy - bezpieczne lądowanie. Trzeba do niego dolecieć nisko nad zeskokiem, bo lądowanie z wysokiej paraboli może zawodnika wgnieść w śnieg. W ostatnich [...]

doszła paczuszka 5 min temu heheh bo bierzemy tylko to co działa nie szukamy czarów..... ps dark rage podobno sieka 8 razy mocniej niz n0-xpolode jestem bez krety i no-bosterów z dobre 2-3 miechy wiec dam znac..... cykl masa uwazam za otwarty ps białka mayfusion z gaspari oraz caiseiny na noc nie chciało mi sie robic do foty heheh oraz animal paka [...]

[...] tu zostalo napisane, to raczej trzeba byloby zwiekszyc spozycie omega-3, bo preparat CLA to glownie bodajze izomery 9c,11t i 10t,12c a wiec odpowiednio n-7 i n-6 ale tak nie jest Cale te proporcje n-6:n-3 sprowadzaja sie do odpowiedniej produkcji i balansu eikozanoidow w organizmie, czyli hormonopodobnych substancji odpowiadajacych np. za [...]

z treningiem bardzo chętnie pomogę, w razie potrzeby poprawię/skonsultuję przedtem oczywiście z Dorotą, by był w pełni profesjonalnie ogarnięty/ Siemie lniane jest super, polecam! dobre też, jako zaparzone, na wszystkie problemy gardłowe(są takie gluty,a le pomaga!!) dyni/słonecznika pojedz, polecam W naszej ofercie znajdziesz super białko, [...]

[...] tym będziesz większy!” 19. „Metki nie należy liczyć lecz ważyć” 20. „Koksy to droga do prawdy” 21. „Cechą życia jest pęd ku wielkości” 22. „Koks goi wszelkie rany” 23. „Jeżeli kochasz siłownię, czas na trening znajdziesz, nie mając ani jednej [...]

[...] to na sobie i to sa najcenniejsze wskazowki! a za taka osobe mimo bardzo mlodego wieku i stosunkowo malego stazu uwazam tez CRNXa i mysle, ze nie tylko ja. wiadomo kazdy jest inny i nie mozna na slepo powielac jego treninngu czy diety, ale zawsze taka dyskusja ma jakies dobre strony. a jesli bedziemy tylko dyskutowac o sylwetce to 1 user = 1 [...]

dobra wiec kilka ostatnich problemow: 1)Co w koncu z ta tauryna ile jej mozna brac? 2)Czy jest sens brac Carbo i kilka minut pozniej Mass XXL po treningu? 3)Mam 3kg Mass XXL, planuje brac 180g dziennie, dobre? 3)Chrom kupilem zeby lepiej mi sie kreatyna wchlaniala, a nie po to zeby sie odchudzac ( przeciez chce tyc ) 4)Czy dawki poranne tego [...]

Gibson coty ****a po***any jestes czy co??koles sie pyta jak ma ciwczyc i czy dobre suple sobie wybral a ty mu ****a radzisz koksy wp*****lac.wez sie ***nij w glowe i wyp*****laj do dzialu doping. a co do autora postu- to narazie zrob ta ogolno rozwojowke przez jakies maks 6 tyg a puzniej cwicz jakims standardowym splitem.wszystko powoli ci sie [...]

Widzialem na zywo synka Darrema.. Dokladnie szalu nie robi, u nas w Polsce jest wielu juniorow w jego wieku ktorzy sa na takim samym poziomie.. Jedyne co sie rzuca w czy to bardzo dobre nogi.. plus dzieciak ma 18 lat.. ma czas..

[...] ma dobre opinie. Spalacz w Twoim przypadku nie ma sensu, tego się używa przy dopiętej na 100% diecie, przy intensywnych, długotrwałych treningach przy zbijaniu wagi (takie jest przeznaczenie tego suplementu, a że przez Polaków-lekomanów jest nadużywane, to inna sprawa). Ty dopiero wracasz na treningi, więc nie widzę powodu, żebyś od razu taki [...]

Z takim sprzętem już jesteś w stanie zrobić sensowny trening, przydałyby się jeszcze stojaki do przysiadów, które ułatwią nie tylko wykonanie przysiadów ale też wszelakich wyciskań nad głowę więc warto się nad nimi zastanowić. Co do diety to ewidentnie musisz to jeszcze raz przeliczyć bo jest źle nie możesz warząc ponad 80 kg zjadać 1600kcal bo to [...]

Z zapotrzebowaniem miałem chyba największy kłopot. Liczyłem wg. trzech czy czterech wzorów, kilku kalkolatorów. To co wyliczyłem jest czymś w formie złotego środka, po przeczytaniu masy artykułów, wskazówek itp. Pytanie jest bardzo dobre, bo mimo starań nie jestem pewien obliczonego zapotrzebowania. Czekam na wyniki, w niedzielę ważenie i chcę [...]

[...] Kolega ma staż troszkę ponad pół roku i młody wiek, więc lepiej nie przeciążać. To co napisałem spokojnie wystarczy. Pamiętaj - więcej nie znaczy lepiej. Moje zdanie jest takie: 1. Zrób ten trening i dołóż 2x bieg, raz HIIT, a raz długi 20-30 min spokojnego truchtu. 2. Przy obwodach nabierzesz tylko wytrzymałości. Jeśli jesteś np. [...]

[...] ile się da -biedę, wymuszać na rodzicach aby zajmowali się dziećmi i zakazać rozpłodu patologiom (brzmi to jak jakaś ideologia faszystowsko-nazistowska) - ale takie jest rozwiązanie. Co wyrasta z dzieci alkoholików i przestępców? To raczej proste. Nieco upraszczam - ale tak to wygląda. Co wyrasta z dzieci, których rodzice mają je [...]

[...] - Hughsem, Triggiem, Serra, Fitchem, Pennem, Alvesem, Koscheckiem, Shieldsem to co nie da rady obalalać Hendricksa...? Da się mu wystrzelać w 1 rundzie(przy czym zawsze jest szansa, że trafi Mini-Hendo swoim mini H-bomb), a potem zdominuje go zupełnie i kondycyjnie Johny nie wytrzyma, nawet nigdy 5 rund nie przewalczył. Chyba już [...]

[...] kuchenna, dawno nie używana to nie wiem czy jeszcze działa ale sprawdze. Rwyodzynki? Nie bardzo je lubie a pozatym dodatkowy datek-zastanowie sie jeszcze. A to OMEGA3 to jest jakieś w kapsułkach czy jak?? I za ile jakieś tanie moge kupić?? //// ZAMIAST RODZYNEK MOżESZ DAć JAKIś OWOC śWIEżY , SUSZONY , JAKIś MIOD. OMEGA-3 TO KWASY TLUSZCZOWE [...]

[...] - BEDZIE DOBRZE I BEDZIESZ TRACIL TLUSZCZ BO MASZ GO TAM JESZCE SPORO. TAKA MOJA OPINIA. Bardziej skłaniam się do twojej ze względu na straszliwą monotonię diety na której jestem już od roku (oczywiście lekko modyfikowanej) - oprócz diety skutecznej chciałbym też czegoś nowego. NO WIEC WYBOR POZOSTAJE TWOJ I TYLKO TWOJ - I TAK W OBU [...]