SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeść

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Pomoże ktoś z dietą.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chce prosic o przygotownie diety na mase, mam 16 lat, 185cm wzrostu i waze 58,6 KG. Na siłke chodze PN,SR,PT, doradźcie mi jak i co mam jeść.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2009-06-22 15:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jedzonko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co powinno się jeść (trening na mase mięśniową) przed i po ćwiczeniach??? chodzi mi o proste dania łatwe w przygotowaniu takie ogulne.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2013-10-29 21:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Mam jedno pytanie techniczne dotyczące zażywania suplementów

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czy mając kreatynę, taurynę, czy obojętnie co w kapsułkach połykać te kapsułki, czy lepiej odrzucać otoczki kapsułek i jeść proszek?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2011-01-17 14:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Masło orzechowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzis otworzylem sobie maslo orzechowe z Olimpu i pod pokrywką jest sporo takiego oleju co z tym zrobic , wylać czy to jesc razem z maslem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2017-04-03 21:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • malutkie pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jestem nowy i chcialem zapytac co mozna a czego nie mozna jesc podczas diety redukcyjnej ;) dziekuje za wszelkie informacje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2005-10-08 18:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Wysokokaloryczne jedzenie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam co polecacie jesc zeby bylo tanio i jak najbardziej kalorycznie Chodzi mi o kilka produktow nie o rozpisanie diety.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2014-07-29 16:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • wielki piatek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    panowie powiedzcie co dzisiaj jecie w zamian za to ze nie mozna jesc miesa ?? jak sobie z tym radzicie ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2013-03-29 12:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • PLATKI OWSIANE

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam platki owsiane gorskie, czego do nich dodajecie? Bo jakies gorzkie są :( co dodac tak żeby smakowaly, ile mam ich jesc na sniadanie jeżeli waze ~~80kg?????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2014-02-23 10:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Gain Bolic 6000 + Testosterol 250 // co do tego??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam!! chodzi mi glownie o to co najlepiej jesc i pic do tego zetawu?? z gory dzieki za odp!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2006-04-24 15:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • szama po odzywkach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WitaM ;) Jezeli zaraz po treningu wcinam odzywke kreatyna obojetnie co czy jakis spalacz.. to ile po tym moge jesc ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2008-05-08 20:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jaką diete stosować aby podrosnąć? Prosze pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam 15 lat i 160 cm wzrostu .Chce się dowiedzieć co powinienem jeść aby urosnąć.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2008-01-16 14:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • 'osłonka' do venoma?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć zakupilem starego zakazanego venoma i zastanawiam sie co do niego jesc aby sobie nie zaszkodzic za bardzo.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2009-09-08 11:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • alkohol

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    gdy decydujemy sie pic alkohol to czy warto jesc posilki podczas melanzu? jak warto to co najlepiej??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2009-10-04 20:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • C o po cyklu na mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Koncze moj pierwszy cykl na krecie. Co polecacie jesc pozniej stale?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2008-01-24 14:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Prosze o odp

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Hej wam Jestem nowy chce mieć dobrą wytrzymałość bieową co powinienem jeść i ile? jak długo biegać>>??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2007-02-09 18:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dni treningowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli wieczorem jadam tunczyka na zmiane z bialym serem, to co lepiej jesc w dni w ktore sie cwiczy ? czy jest wogle jakas roznica ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2005-04-13 21:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Z czym ryż?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z czym jeśc ryż skoro nie moge ze smietaną? Z solą nie bardzo bo suche wole cos innego ale co?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2009-07-26 19:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • chce przytyc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema czy moze ktos mi powiedziec co mam jesc zeby tyc ?... Zjadam dziennie okolo 5 tys kalorii i wgl nie tyje ...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2012-10-01 13:40:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)

  • Jedzenie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie wyrabiam się w moim zapotrzebowaniu kalorycznym, staram się jeść odpowiednio, ale ostatnio mam taki okres w którym po prostu nie mam ochoty na jedzenie. Co zrobić?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 324 Data: 2016-10-26 16:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak zgrubnąć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co powinienem jeść aby przybrać na wadze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2014-07-09 15:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: gay trening armwrestling wątroba mocznik l carnitine split ryby uda ile bialka magnezja paski treningowe novothyral 100 ciastka yohimbina BIAŁA CZEKOLADA monohydrat clenbuterol sr9009 chondromalacja rzepki thermomix
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane