co dalej

[...] dopytać osób, które mają podopiecznych i wiedza ile może ubywać w obwodach na tydzień. Jak startowałem w październiku wyglądałem jak na tym zdjęciu. /SFD/2018/1/28/8dd100639dc8416480e393b8bab0a1c1.jpg Zle Cie zrozumialem (cos mi sie nie zgadzalo z tym bf z pierwszych postow). Calosciowy efekt jest konkretny, bez dwoch zdan. Co dalej zamierzasz?

mogles jeszcze napisac jaki masz wzrost hehe.. zeby cie pocieszyc to powiem Ci ze kumpel nie wiem czy na samym bialku czy nie ale mowil ze bialko przez rok i pozniej zaczol brac kreatyne, wazyl 55kg na wzrost 166cm cwiczy juz w lata wazy 70kg i gitarka ja waze 60kg na 169cm :'-( moj cel to 70kg jak to osiagne to swietnie i zobacze co dalej hehe

[...] schematu to nie widzę tutaj przeszkód aby wyprać właśnie ten sposób trenowania. Wiele planów treningowych dla początkujących zakłada aby właśnie ćwiczenia były wykonywane te same co przede wszystkim pozwala na Dobre opanowanie techniki treningowej, wyuczenie się w poszczególnych ruchów co dalej będzie przekładać się na efektywność samego treningu

zrob estro, test calkowity, test wolny, prolaktyne, progesteron. Byles na cyklu wczesniej? Zastosuj sie do tych porad. Narazie proponuje odpuscic lekarza bo z tego co nie jeden tu na forum pisal to wiecej szkodza niz pomagaja. Zrob te badania i ew potem sie bedzie dumalo co dalej.

Póki co jestem po orchidektomii. Zobaczymy co dalej

[...] druga sparawa to jeżeli masz problem z brzydkim zapachem to bezwzględnie nie ubieraj np. podkoszulka, czy koszulki kilka dni pod rząd, tylko zaraz do pralki i wiadomo co dalej. Trzecia sprawa to polecam mydło antybakteryjne np. Protex, powodów może byc wiele, można tez skrócic włosy pod pachami, to ułatwia higiene a one tez sa siedliskiem [...]

Golisz sie tam gdzie chcesz i uważasz za stosowne... PROSTE Uda, okolice intymne, pachy + twarz - dla mnie to oczywiste, a co dalej to kwestia gustu.

[...] plaskiego brzucha, kazal w razie bolu nosic opaski uciskowe, a jak bedzie nadal przeszkadzac to zszyc miesien. Osobiscie to nie boli, ani przeszkadza, tylko nie wiem co dalej, mam juz to okolo tygodnia, nie zmienia sie postac, a napuchniecie jest bardzo lekkie. Przerwanie zapewne podczas wnoszenia roweru na 4 czy 5 pietro. Jakies rady nt. [...]

Biorę ZMA, bo zawiera CYNK i magnez... Prostatan, bo zawiera ekstrakt palmy sabałowej, ekstrakt z pestek dyni, ekstrakt z pokrzywy i likopen... Bio Silica, bo w składzie ma ekstrakt skrzypu polnego, ekstrakt pokrzywy i 0,98 mg miedzi... I co dalej...

dzieki za wszelkie odpowiedzi. jako ze jestem juz 6 tyg po ostatniej inj i prawie tydzien od zaczecia clomidu , bede go cisnal tak dlugo jak trzeba (mam nadzieje ze przed koncem roku wyniki beda juz oki) zreszta dam znac :) i zaplanuje co dalej Zmieniony przez - Tyrolex22 w dniu 2017-10-29 21:11:25

Również bardzo dziękuję, teraz już wiem co dalej

Umówiłem się na wizytę jutro do specjalisty więc będę widział wszystko co dalej, z rozmowy z panią doktor dowiedziałem się że prawdopodobnie mam uczulenie na jakieś chwasty w trawach bo teraz tego pełno kwitnie i fakt w tym roku ludzie bardziej są podatni na alergię takie czasy, powiedziała że nie warto tego lekceważyć tylko wdrążyć leczenie [...]

daj fote swoich piersi i powiemy co dalej z tym zrobić ----> POZDRO PS: Ilna mówisz że kupił byś swojej Pani a w profilu masz Stan cywilny Samotny Zmieniony przez - bercikb w dniu 2007-02-16 15:52:54

widzę że pech chciał że pierwsze posty na forum crossfitrzcianki trafiły do mojego tematu taka rada na przyszłość jak jest konkretne pytanie to oczekuje się równie konkretnej odpowiedzi tym bardziej że odpowiedź już dostałem i podziękowałem więc po co dalej coś wpisywać

[...] jest bardzo mocna redukcja), tu nie ma większej filozofii ,ale na szczescie kazdy ma swoj rozum i podejście - więc pozostaje mi pogratulować i zyczyc powodzenia w dalszej redukcji , w szukaniu drogi na skróty - jak już zabraknie pomysłów co dalej mocniejszego wrzucić i te zbite kilogramy powrócą to następnym razem zrobisz to moze jak trzeba :-)

[...] -106 bialko -2,2 tluszcz -0,5 weglowodany -27,1 blonnik 4,6 tunczyk energia -228 bialko -32,5 tluszcz 10,8 weglowodany 0 blonnik 0 Tyle ze produkty byly nie wazone, rozumiem, ze trzeba wazyc przed posilkiem? Podsumuwujac 1361kcal, 90,3g bialka. Waze 82kg. To chyba za malo bialka? I co dalej? Trzeba obliczyc ile zuzywam enegrii podczas treningu?

Witam, od naszej konwersacji popłynęłam , zrezygnowałam totalnie i jadłam co mi tylko wpadło w ręce czego nie jadłam od dawna czyli toralny cheat meal 5 dni PiS rząd co spowodowało lepsze samopoczucie, humor ale i 5kg więcej, pytanie brzmi co dalej ?? Czy zejść teraz. Na 1200 i dokładać czy ??prosze o podpowiedz

TO PO CO DALEJ PYTASZ????? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Czemu niezdrowe? To 5kg miesięcznie, normalne tempo... Fakt, że nie wiem co dalej z cięciem kalorii w razie zastojów.

Nie, nie powinno. Jesli mineło juz tyle dni od uderzenia a nadal boli to konieczna wizyta u lekarza, najlepiej urolog - napewno zrobi ci USG i powie co dalej.