co dalej

[...] 20kg i koordynacja ta sama, więc jestem ciekaw jak to by wyglądało u mnie przy 100kg+, wyskok też lepszy teraz więc jak na razie jest dobrze, tylko jestem ciekaw co będzie dalej bo oprócz zwiększenia masy mięśniowej chciałbym pozostawić swoją koordynację, aby móc grać w jakieś sporty zespołowe od czasu do czasu, nie ograniczać się tylko do [...]

[...] na mięśnie jest odmienne w obu przypadkach - ja tylko upierdliwie drążę kwestię pobudzania "po długości" bo przez 12 lat uczono mnie czegoś innego - i zresztą dalej się klepie, że n.p. skracanie ruchu powoduje skracanie mięśnia. Człowiek się uczy do końca życia - ale z czasem coraz wolniej... Zmieniony przez - krzych666 w dniu [...]

[...] siły supinacji o 40% i wytrzymałości o 40-79%. Generalnie przy sportach walki podobno to nawet nie przeszkadza (kilku zawodników w UFC też pozrywało bicki i jadą dalej na ostro), ale już w pracy czy na siłowni może. Zdecydowałem się na operacje, wyznaczyli mi termin na tydzień od zerwania więc błyskawicznie, jestem teraz 2 tydzień po [...]

Na czatach jest takie niebezpieczenstwo, ze Alicja lat 23 to dziecko neostardy lat 11. Jak rodzic zobaczy z kim i w jaki sposob takie dziecko rozmawia to moga zaczac dzialac i wtedy nie jest milo... Co do neostrady to miasto moze byc nawet 500 km dalej niz to uzyskane przez IP

Rozpiska wyżej nie dość, że mało poprawna, to jeszcze mocno dziwna, nie bardzo wiem co ma tu na celu ograniczenie węglowodanów tylko do śniadania, a dalej karmienie Cię słonecznikiem i olejem. Sugerowałbym pomyśleć nad zmianą osoby prowadzącej lub skorzystanie z linków wyżej i rozpisanie diety samodzielnie. Zacząłbym jednak od bazy węglowodanowej [...]

no to teraz hypy bedzie smakowity, no ale dalej nie wiem co z tymi grudkami, wszamac czy nie ? ;]

[...] coś dadzą:połączenie ZMA lub aptecznego ZMA + vit C zmniejszy poziom nadtlenków, kortyzolu i podniesie poziom testosteronu. Jeden z przedmówców pisal o Tribulusie, bardzo fajna sprawa, gdyż saponiny steroidowe łącząc się białkami nośnikowymi dalej zwiększą ilość dostępnego dla tkanek testo. Polifenole i indole zmniejszą iość estrogenów. Pozdro

Możesz wjechać na Cm3 to jabłczan albo dalej mono brać:) Zrób sobie folder na kompie i co tydzien mierz obwody i wage ciała i sledz postepy:)

Wybierz się do neurologa. Weź wszystko to co dostałeś / wystawił poprzedni lekarz aby nero wiedział, że to nie pomogło i szukał dalej.

pompki możesz robić codziennie lub co drugi dzień jak wolisz zrób np 30 odpocznij 2 min i dalej , tak dwie hantelki Ci wystarczą. Zmieniony przez - potaś w dniu 2008-10-05 14:37:07

No to jutro zrobie jeszcze te badania. I zobaczymy . jezeli tez bd ok to bd myslec dalej ;\ a co myslicie o przerwaniu cyklu?

[...] ze ok tylko zebym dodal wlasnie ten cabser wiec dodalem. Cabser ogarnąłem sobie tak dopiero po 2 tygodniach i wzialem polowke raz i potem juz byl problem wzialem po tygodniu drugo polówke , moze masz racje. Teraz go odstawie zobacze czy sie cos poprawi zrobilem jeszcze dzisiaj progesteron jutro wyniki będziemy działać dalej . dzieki za pomoc

[...] bedzie ok, poprostu soki zaczely sie rozkrecac, spowodowalo to nieogar chwilowy w hormonach, co za tym idzie podloze psychiczne zaczelo szfankowac, ze jak to-leci koks itd a mi nie staje...?\ tak z dnia na dzien, panika itd... poczekaj badania, jak bedzie ok to lec dalej, wspomoz sie cialisem, viag na jakis czas, ewentualnie zejdz z deki,

<font color="#FF0000"><strong>OK no trzeba pracowac dalej , a co niby nie wolno mi fotek wrzucac ? to nie odpowiadaj jak nie pasuje , od tego jest ten dzial zeby foty wrzucac </strong> CZŁOWIEK , KTÓRY PRZENOSI GÓRY , MUSI ZACZĄĆ OD KAMYKÓW _..::You can do anything you set your mind to, man::.._ [...]

[...] tym. No i zwiększone dawki BCAA np wtedy bez kreatyny? Potem znowu kretka itd? Brzmi to sensownie Co do rpzerw to bym robił zawsze 10dni po cyklu kreatynowym, a potem normlanie ejchał dalej na pełnych obrtotach po uprzednim 3tygodniowym lekkim wprowadzeniu. Bo głównie mi zalezy na SW siłka dodatek, na siłce wiadomo plan z długofalową progresją.

[...] nie została pokonana przez Niemcy od 1939 roku do 1989 roku włącznie, bo taką widzę w zakończeniu Twojego posta, to pozostaje mi tylko stwierdzić, że fantastyka dwie półki dalej. Edit: Queblo. Postawiono tezę, że Polska nie powinna oglądać się na sojuszników, bo sama da sobie radę. Więc podałem przykład września 1939 roku, kiedy to radziliśmy [...]

[...] pas 95, klatka 127. Nie czy dobrze to zrobiłem ale zawsze rowie w ten sam sposób więc ew.zmiany będą widoczne . Co do suplementów to rano biorę Wit d3 2000jed . i NAC 250mg dalej w dt przed treningiem porcje IronPump +ew. odrobina energetyką a w NT kreatyna ok 1,5g beta alanina ok 1-1.5g ashwaganda 6mg witanolidów. Podczas testu zamiast iron [...]

Pewnie indywidualna reakcja na kreatynę ja zawsze wodę łapałem łatwo a tutaj jednak spora dawka. Zobaczymy co będzie dalej. Lipton, specjalnie nie narzekam :)chociaż akurat na dodatkowej masie na ten moment mi nie zależy.

Pewnie indywidualna reakcja na kreatynę ja zawsze wodę łapałem łatwo a tutaj jednak spora dawka. Szczypior oszukuj się dalej %-), wodę ciągnie choojowa dieta, 15kg w tydzień to meta by Ci nie naciągnęła, a co dopiero kreatyna ;-D

[...] raz widze w życiu że przestaje byc kanciasty a zaokrąglam sie nieco i mam pytanie bo zaparłem sie i zamierzam do prawie 80 dobić może jakiegoś kreta schrupie albo bede dalej obiadował a potem wrzucam : 1-1 enan 600mg 2-8 enan 300mg e5d 8-16 omo250 e4d i pytanie bo plan mam taki ze moge sie troche zalać co przy mojej gen bedzie tylko cudem [...]