""""Klatka"""

Wy wiecie swoje - ja wiem swoje - najwidoczniej coś się ostatnio zmieniło, bo przez 14-15 lat były to zupełnie inne ćwiczenia.

W takim razie martwy ciąg - to przysiad tylko ze sztangą trzymaną w rękach ;-P

dla mnie to zupełnie 2 inaczej działające ćwiczenia.

pzdr/

Nie dotarlo jeszcze ze te 2 cw sa INNE???
Powtarzam: sa inne, ale nie dzieki mechanizmom roznego pobudzenia wzdluz wlokien.

Wczytaj sie co zem napisal. Po co mam sie tyle produkowac by ktos rozumial to w taki sposob jakieu przecze??

Po 14-15 latach czlowiek powinien nadal sie uczyc.
Ale jak sie pracuje na nocki...
Jak mi nie wierzysz odsylam do fachowej lektury kinezjologicznej, a nie odczuc kulturystow, ktore zreszta wyjasnialem.
Poznice sa gdzie indziej.
Gdzie indziej!!

Pozdr.

PS: z tym przysiadem i ciagiem: tak dlugo jak podnosisz i opuszczasz dupe poprzez ugiecie kolan MC to taka forma siadow...

Satisfied???

Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-12-03 12:19:18

No i WODYN się wściekł

Toć już ustaliliśmy, że są inne - właśnie dlatego protestuję przeciw temu - by oba nazywać rozpiętkami

Rozumiem co napisałeś, wiadomo, że oddziaływanie na mięśnie jest odmienne w obu przypadkach - ja tylko upierdliwie drążę kwestię pobudzania "po długości" bo przez 12 lat uczono mnie czegoś innego - i zresztą dalej się klepie, że n.p. skracanie ruchu powoduje skracanie mięśnia.

Człowiek się uczy do końca życia - ale z czasem coraz wolniej...

Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2006-12-03 19:49:49

Kwestia zrodel wiedzy...

PS: Juz sie uspokoilem..