SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • Ico tu brać jak wszystko podnosi bold tk już, wogle Brać to co daje Ci maksymalne profity i masz jak najmniejsze sidy i skutki uboczne

    Odpowiedzi: 34578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-17 13:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro lepsze to czemu każdy wali Clen, chyba że mają w lodówce serce zapasowe Mety Antki tez wala a zapasowej wątroby nie maja a wiec ale masz lepszy oral od Antka co daje mniej saidów a takie same benefity? Nie. Ale skoro masz spalacz który rzekomo działa tak samo a biorą ten z gorszymi efektami ubocznymi to coś musi być na rzeczy, nie wiem kto [...]

    Odpowiedzi: 34578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-19 13:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro lepsze to czemu każdy wali Clen, chyba że mają w lodówce serce zapasowe Mety Antki tez wala a zapasowej wątroby nie maja a wiec ale masz lepszy oral od Antka co daje mniej saidów a takie same benefity? Nie. Ale skoro masz spalacz który rzekomo działa tak samo a biorą ten z gorszymi efektami ubocznymi to coś musi być na rzeczy, nie wiem kto [...]

    Odpowiedzi: 34578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-19 14:46:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Skoro lepsze to czemu każdy wali Clen, chyba że mają w lodówce serce zapasowe Mety Antki tez wala a zapasowej wątroby nie maja a wiec ale masz lepszy oral od Antka co daje mniej saidów a takie same benefity? Nie. Ale skoro masz spalacz który rzekomo działa tak samo a biorą ten z gorszymi efektami ubocznymi to coś musi być na rzeczy, nie wiem kto [...]

    Odpowiedzi: 34578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-20 08:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem kto tu nie rozumie ale Lodziak pisze dokładnie to samo przecież, ze nadal będzie 250mg na mililitr. O ile jeszcze się przy liczeniu nie pomyliło i jest 170/ml x0.7 co daje łączną kwotę ok 120 mg/Amp %-)

    Odpowiedzi: 34578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-09 13:20:45 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] lubie zrobić trening na jakimś 'dopalaczu' ale dobrze wpływa na mnie tylko yohimbina lub geranium niestety jednak zostały wycofane :( Bardzo dobre samopoczucie, przez co daje tak wysoką ocenę, czułem spotęgowaną serotonine. W trakcie- carbo 40 g Po- isolat 30 g Przed snem: 30 g kazeiny, 10 g argininy, 10g glutaminy, 2 x tribulus , 3 x zma [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13522 Data: 2015-08-22 00:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez skutków ubocznych, takich jak tłumienie testosteronu. Jest obecnie legalnie dostępny jako substancja chemiczna do badań. Dlatego zobaczysz, że wielu sprzedawców sprzedaje go nie do spożycia przez ludzi. KORZYŚCI STOSOWANIA MK-677 Jedną z podstawowych korzyści, których doświadczysz z MK-677, jest zwiększony wzrost mięśni. Dzięki temu, [...]

    Odpowiedzi: 19260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-10 21:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do tego budowania 5kg w tydzień. Początkujący może zrobić max 11kg w ciągu roku i to przy lepszych niż przeciętne geny. To daje 0,75-0,9kg na miesiąc czystego mięśnia bez wody bez glikogenu to już beztłuszczową masa łącznie z mięśniem. W ciągu drugiego roku można zbudować maksymalnie ok 5kg mięśnia czyli już 50% tego co w pierwszym więc [...]

    Odpowiedzi: 19260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-03 17:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ten artykuł: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html widzę pewne nieścisłości z tym artykułem. W etapie 2/3/4 mamy 4/5 serii na każdą partię, co daje w tygodniu 12-15 serii na daną partię. Dlaczego w podanym przeze mnie artykule jest napisane o 9 seriach w ciągu tygodnia na duże partie mięśniowe i 6 na małe?

    Odpowiedzi: 3477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-01 22:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] artykuł: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html widzę pewne nieścisłości z tym artykułem. W etapie 2/3/4 mamy 4/5 serii na każdą partię, co daje w tygodniu 12-15 serii na daną partię. Dlaczego w podanym przeze mnie artykule jest napisane o 9 seriach w ciągu tygodnia na duże partie mięśniowe i 6 na małe? Kwestia [...]

    Odpowiedzi: 3477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-03 16:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co daje większy wzrost siły i regeneracji LGD czy mk 677? Co jest bardziej uniwersalnym i lepszym mimo wszystko środkiem? Bardzo prosze o odpowiedz. Siłe zdecydowanie da Ci większą lgd. Pod regenerację głębszy sen mk677 więc kwestia na czym Ci bardziej zależy sile czy regeneracji. Jednak lgd także znacznie przyspiesza regenerację i na pewno robi [...]

    Odpowiedzi: 19260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-25 20:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co daje większy wzrost siły i regeneracji LGD czy mk 677? Co jest bardziej uniwersalnym i lepszym mimo wszystko środkiem? Bardzo prosze o odpowiedz. Siłe zdecydowanie da Ci większą lgd. Pod regenerację głębszy sen mk677 więc kwestia na czym Ci bardziej zależy sile czy regeneracji. Jednak lgd także znacznie przyspiesza regenerację i na pewno robi [...]

    Odpowiedzi: 19260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-25 22:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainery w praktyce

    Post
    Iron Horse Series

    [...] powinien mieć prawo nawet do tak skrajnych poglądów, bo póki za tymi poglądami nie idą żadne działania to niewidze w tym żadnego niebezpieczeństwa. Zaraz pewnie ktoś napisze, że od tego sie zaczyna.. być może, ale co daje sama cenzura? Historia nieraz pokazała, że conajwyżej może zakłamać prawde o ludziach, a ich podejcia napewno nie zmieni.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 18:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nim mam pytanie: Jestem hardgainerem i obliczylem sobie (na podstawie Edka): Moje zapotrzebowanie: 1810 (tak to prawda, mam okolo 42kg wagi i 164cm wzrostu) Bialka: 63g - co daje 252 kcal Tluszcze: 76g - co daje 684 kcal WW: 220g - co daje 874 kcal Strasznie cierpie na brak apetytu :( co moge z tym zrobic? PS Trenuje Taekwondo 2 razy w tygodniu + [...]

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-14 11:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] same warzywa i dodatki bez orzechów i oleju z ryby - fat spada o 50-60g ostatnio ładowałem 20-40ml oleju i 50g orzechów ed acha do tego ser żółty na noc w ilości 60g - co daje kolejne ~20g fatu w sumie u mnie da dieta róznic sie nie będzie nie ma zmian drastycznych,po prostu ucinam źródła fatu i tyle orzechy out oleje out ser zamieniam na [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-21 15:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiłek: Ser żółty 60g Jogurt 0% 125g Czekolada 85% 25g Białko z prochu 50g Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 200ml 0-3 20ml Na noc: ZMB6 1kap. raz dziennie do posiłków zapodaje https://lh5.googleusercontent.com/-VF9pt2njYSg/VDzyfQxH0yI/AAAAAAAAGwI/iyGy1mQWYO4/s640/20141008_121033.jpg za 0,01pln z sfd [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-14 12:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nieplanowanych offow to mam nadzieje ze będę dokładał cegiełke do cegiełki. Tak porównując do roku poprzedniego niby waga identyczna ale jakieś 8-10kg smalcu mniej. Co daje 1.5 do 2 miesiecy mniej redukcji.jeszcze tak z +5kg nawet 50/50 i będę spełniony. czas do kwietnia wiec do zrealizowania A redukcje zacząć od wagi 100+ Kalorycznosci [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-26 22:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jednym tabsie tussi jest 15mg efki. Za mną 3x bulletproof-cofee co daje min 20g fatu. 300g jajek 100g majonezu 100g boczku Zaraz budyń na mleku. Masło Orzechowe Czekolada Wiórki kokosowe Ew.jakiś jogurt na podbicie białka. Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-08-06 22:42:11 Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-08-06 22:45:02

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-06 22:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj moja aplikacja zaliczająca kroki pokazała mi 21546 kroków, co daje jakieś 13km.Czy redukcja czy masa kardio się dyma #NoExcuses Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-11-24 00:28:40

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-24 00:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym mniejszy mozemy miec minus bo nie ma z czego pobierac energii wiec jesli ktos ma te 10% fatu to w tygodniu z tluszczu zapasowaego moze maksymalnie spalic 7x690kcal co daje okolo 0,5kg gdyz fat jaki mamy na sobie nie 'ma' 9000kcal [ zgodnie z zasada 1gram = 9kcal,tylko jakies 85-87% z tego to teoretyczne obliczenia,ale pokazuje tez dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-11 10:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)