[...] laptopa do TV. Ale, że tutaj chłopaki psioczycie to ja nie rozumiem czemu? Jest gala, można oglądać, bardzo dobrze. Ja jakoś minusów nie widzę, ale ja oglądam to głównie, bo lubię widowisko samo w sobie, a mniej mnie obchodzi czy dobrą walkę daje Maurycy albo Nog czy też jakiś nołnejm z undercardu. Z resztą ile można oglądać te same mordy %-)
[...] samym początku, później pewnie będą spadki a dalej nic nie osiągniesz i reasumując niewiele się zmieni. Skrócę to do kilku słów: kreatynę bierze się wtedy gdy sama dieta nie daje już efektów. Gdy nie ma diety to nie bierze się kreatyny, bo kreatyna to transporter energii a nie jakiś cud który robi mięśnie z powietrza więc bez michy nic nie [...]
[...] zbliznowacenie)". Byłem też u specjalisty żeby dowiedzieć się co to znaczy i powiedział mi że za 12.000 zł zrobi operację i będzie ok choć przy obciążeniach gwarancji nie daje. Prawdę powiedziawszy nie ufam tej diagnozie i chciałem chociaż potwierdzić czy aby na pewno jest to uszkodzenie obrąbka, bo przy poprzednim badaniu USG było to [...]
No dobra, ale jak zaczynac od zera co 6 tygodni trening nie bedzie intensywny. Np. zaczynamy z 20kg w wyciskaniu na plasko. Co tydzien dodajemy 1 kg. Po 5 tyg daje to nam 25 kg i obcinamy z tego 20 %. Wracamy tym samym do punktu wyjścia. Dodam tylko, ze nie wszyscy musza dodawac ciezar/ zwiekszac ilosc powtorzen czy serii co tydzien.
"w sumie racja,bo pewnie już któryś czytając to zastanawia się za co dać by tu bana.. EOT" Ja nie daję banów tym którzy piszą już długo na forum i zachowują sie kulturalnie. Nawet jak czasem coś nabroją. Wyjątki się zdarzają tylko jak ktoś przegnie pałe konkretnie (np. jak Grom1234). Saib raczej wam bana tez by nie dał.
[...] się jakiś "lucky punch". Takie sytuacje, kiedy idziesz z kobietą, zawsze są trudne. Dużo zależy od jej reakcji. Jeżeli kończy się na zaczepkach słownych, a ona jasno daje do zrozumienia, żebyś nie reagował, to warto odpuścić. Jeżeli natomiast ona nie reaguje, to cholera wie, co sobie myśli. Ja jednak sądzę, że inteligentna kobieta powinna [...]
Kurde cała ta sytuacja nie daje mi spokoju, nie mogę pogodzić się z tym że poszło mu ze mną tak łatwo, z jednej strony się cieszę że mu się postawiłem w jakimś stopniu ale z drugiej to załatwił mnie jednym ciosem i byłem całkowicie niezdolny do dalszej interwencji. Jak dostałem to praktycznie nic nie widziałem bo woda zalała mi oczy, trochę jak za [...]
[...] "plecy" lub też wiem że dobrze się bije. W sytuacji kiedy jestem w jakimś większym mieście i nie znam napastnika, jest jeden i nie jakiś kark zaraz po cyklu sterydowym to wydaje mi się że jest mi dużo łatwiej się przeciw wstawić i zareagować. Wczorajsza sytuacja cholernie nie daje mi spokoju i ciężko się z tym pogodzić. Też jest tak że boję się [...]
wszyscy polecieli z radami jak na zawołanie, a co jeśli to dziewczyna jest tą kusicielką ? napije się i daje, a potem wymyśla gwałty. Takie sprawy są delikatne.
[...] sie ich kosztem).Tak ja odbieram moja "misje".Mysle,ze to nie powinno napawac wstretem,tak jak napisales.Wszystko pokaze czas.Mam nadzieje,ze dostane sie w szeregi policji.Mam pare atutow ale mam tez minusy.Oni to ocenia. A moj podpis?Coz,nie daje soba pomiatac.Nie pasuje to komus?Morda!!! Tyle p.s.Troszke zboczylismy z tematu,heh.
[...] - czyli 2x2,5kg. Ja używam tych samych talerzy również przy sztangielkach, co ogranicza ilość potrzebnego złomu, musisz tylko mieć po 4 sztuki wszystkiego (ale za to możesz więcej założyć na sztangę. 4x2,5 4x5 plus 2x10 daje ci razem z gryfem jakieś 55-60 kilo, co wystarczy ci na jakiś czas. Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2006-04-14 15:40:00
[...] (nie, nie mam modlitewnika, jakie cwiczenie je zastepuje?) to trwa 1h? to musisz machać jak dziki, same przerwy między seriami to już godzina + przygotowanie stanowisk, więc albo oglądasz te ciężary albo pitolisz już nie mówiąc że ten trening g ci daje, powiedziałbym nawet że ma ujemny bilans Zmieniony przez - TheArt w dniu 2012-09-11 15:49:37
Co różni Ciebie i Jewa Seda: 1. Ty suplementujesz się cytruliną, która nic nie daje. On sterydami, dzięki którym nie musi wkładać wysiłku w trening (choć może znacznie więcej -> )jeśli: 2. On ten trening wrzuca do gazetki, posta, filmiku czy gdziekolwiek i ktokolwiek to jest, Ty go wykonujesz, on nie Staż nic nie znaczy, osobą zaawansowaną jesteś, [...]
[...] pisałeś i... w sumie, albo w tym markecie takich nie ma, albo chodziło Ci o coś, co zwie się "ściągacz gumowy" - ale chyba to za mocne nie jest i dużego oporu nie daje, tak więc przypuszczam, że o coś innego chodzi. możesz napisać, w jakim dziale najlepiej tych gum szukać? bo ja baba, tak więc nie bardzo znam się na budowlanych [...]
Dlatego też napisałem tu, żeby mi ktoś wytłumaczył co źle ułożyłem w tym treningu, a nie tylko pokazał link do zbioru linków gdzie jak dla mnie - laika i tak to nic nie daje.
[...] bierzesz tabletki hormonalne:nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:nie czy rodziłaś: 2 razy Preferowane formy aktywności fizycznej: bieg Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :aktualnie nic , wcześniej stare dzieje coś tam było syfiastego Stosowane wcześniej diety : dukan zaraz jeszcze ogarne resztę , a marchewkę to królikowi daje ;)
[...] diety i mialem bardzo podobne wymiary do naszego sceptyka. Po jakims czasie zaczalem stosowac diete, nie co do grama, moze nie codziennie, ale zrozumialem , ze naprawde duzo daje. Moj kolega ma lepsze wymiary od Twoich, chociaz nie stosuje diety i nawet nie trenuje, tak wiec idac Twoim tokiem rozumowania, najlepiej jest nie miec diety i nie [...]
[...] konstruktywne dyskusje nad wypisywanymi przeze mnie bzdurami. Wiesz Dextroza też się mocno zakorzeniła i też ją na tony kupują, co nie oznacza że jej stosowanie coś daje. A co maja dyskusje w dziale doping do anabolicznych właściwości? Pokaż gościa co w miesiąc zbudował ileś tam mięcha na anabolicznym Krylu czy słodziku o tym mówię. Nie [...]
wywiad z Najmanem Jak oceniasz najbliższego rywala Mariusza Pudzianowskiego? Kto według twojej oceny jest faworytem w tej walce? Marcin Najman: Faworytem na papierze wydaje się być Kawaguchi, natomiast Ja powiem, że mocno trzymam kciuki za Mariuszem. Pomimo tego, że w ringu byliśmy oponentami, to prywatnie nie ma między nami żadnej animozji. [...]
[...] A co do obciążeń to w sumie mam 2 hantle z gryfem o średnicy 30mm (zmierzyłem linijką i wyszło 29mm), każdy z obciążeniem 7,5kg, co w sumie daje mi 15kg. Na początek chyba starczy. Za jakiś czas mogę sobie dokupić np. http://www.kelton.pl/produkt.php/1/8/29 . Razem wyjdzie równe 800 zł. Co myślicie? Dlaczego [...]
UFC – czy więcej znaczy lepiej?
